Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
14/04/13
četri		 Lyncyy 4.00 30:00 07:30 8.00
13/04/13
No rīta pirms brokastiem		 Lyncyy 3.14 25:00 07:57 7.54
10/04/13
dusmīga aizgāju skriet		 Lyncyy 3.67 28:00 07:37 7.86
08/04/13
slapjš sniegs līst		 Lyncyy 3.56 25:00 140 07:01 8.54
14.37
06/04/13
līdz Kanneniekiem Zebrenē		 Lyncyy 3.04 23:00 07:33 7.93
05/04/13
Zebrene-pa kupenām		 Lyncyy 3.28 25:00 07:37 7.87
03/04/13
Dobele_pavasaris ir tuvu		 Lyncyy 2.90 21:00 07:14 8.29
9.22
26/03/13
Zebrene2		 Lyncyy 2.90 21:00 07:14 8.29
25/03/13
Zebrene		 Lyncyy 2.90 21:00 07:14 8.29
5.80
08/03/13
Vēlā vakara stundā		 Lyncyy 3.00 22:00 07:20 8.18
07/03/13
martss		 Lyncyy 4.50 25:00 05:33 10.80
04/03/13
marts		 Lyncyy 2.58 20:00 07:45 7.74
10.08
01/03/13
1.marts		 Lyncyy 2.57 20:00 07:46 7.71
27/02/13
Skrējiens no rīta		 Lyncyy 2.00 15:00 07:30 8.00
25/02/13
Foršs haskijs aiz žoga		 Lyncyy 2.70 20:00 07:24 8.10
7.27
24/02/13
sāpošās kājas		 Lyncyy 2.00 15:00 07:30 8.00
20/02/13
paliek vēsāks -6C		 Lyncyy 3.00 22:00 07:20 8.18
19/02/13
Baigi auksts šodien		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
18/02/13
9 km gājiens		 Lyncyy 9.00 1:30:00 10:00 6.00
17.00
14/02/13
ZPD aizstāvēšana rada stresu		 Lyncyy 2.40 19:00 07:55 7.58
12/02/13
garaaks		 Lyncyy 4.72 35:00 07:24 8.09
11/02/13
11.feb.		 Lyncyy 4.00 30:00 07:30 8.00
11.12
09/02/13
1.nedēļa		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
08/02/13
aplis pie ķestermeža		 Lyncyy 4.00 30:00 07:30 8.00
06/02/13
īsā ēnudiena		 Lyncyy 4.00 30:00 07:30 8.00
04/02/13
Gatavošanās siev.skrējienam		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
14.00
03/02/13
Pēc slimošanas		 Lyncyy 4.00 30:00 07:30 8.00
4.00
07/01/13
trešais		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
3.00
06/01/13
Otrais		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
05/01/13
Pirmais šogad.		 Lyncyy 3.00 20:00 06:40 9.00
6.00