Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
15/08/13	beidzot izkustējos	pke	8.60	1:05:00		07:33	7.94	ir
			8.60
08/08/13	Ar Elīnu	pke	6.00	1:00:00		10:00	6.00	ir
			6.00
06/05/13	Rīta riksis	pke	10.28	1:08:35	160	06:40	8.99	ir
			10.28
29/04/13	Rīta svīda	pke	3.33	19:31	162	05:51	10.24	ir
			3.33
21/04/13	Nordea koptrenniņš	pke	8.13	52:26	162	06:26	9.30	ir
18/04/13	Magnēts Langstiņos	pke	5.71	43:30	174	07:37	7.88	ir
17/04/13	Vakara ar Leilu un Ivetiņu	pke	5.40	36:39	150	06:47	8.84	ir
			19.24
14/04/13	Vakara ar Elīnu	pke	5.67	47:50	141	08:26	7.11
12/04/13	Vakara garais	pke	11.05	1:26:34	145	07:50	7.66
10/04/13	Skrējiens	pke	6.35	39:57	168	06:17	9.54
			23.07
07/04/13	Skrējiens	pke	3.15	18:06	167	05:44	10.44
06/04/13	Jaunās botas & Leila	pke	7.03	46:08	161	06:33	9.14
04/04/13	Vakara ar Elīnu	pke	7.75	1:01:30		07:56	7.56	ir
02/04/13	Vakara ar Elīnu	pke	7.32	57:42	147	07:52	7.61	ir
			25.25
30/03/13	Skrējiens	pke	4.56	26:40		05:50	10.26	ir
26/03/13	pa rajonu	pke	5.52	37:15	159	06:44	8.89	ir
			10.08
24/03/13	NRM koptrenniņš	pke	4.68	30:40		06:33	9.16
			4.68
10/03/13	Vakara kopā ar Ivetiņu	pke	5.53	39:51	149	07:12	8.33
			5.53
24/02/13	Vakara skrējiens	pke	4.22	28:27		06:44	8.90
			4.22

VSK Noskrien