| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15/03/14 |  cīruļputenis |
vēja kaķe | 7.28 | 1:03:00 | 08:39 | 6.93 | ir | ||
| 11/03/14 | slinkais vakars |
vēja kaķe | 3.10 | 29:00 | 09:21 | 6.41 | ir | ||
| 10.38 | |||||||||
| 09/03/14 | pa mežu |
vēja kaķe | 8.00 | 1:22:00 | 142 | 10:15 | 5.85 | ir | |
| 05/03/14 | zem apvedceļa |
vēja kaķe | 6.72 | 1:00:00 | 08:55 | 6.72 | ir | ||
| 03/03/14 | Pārdomu skrējiens |
vēja kaķe | 3.00 | ir | |||||
| 17.72 | |||||||||
| 01/03/14 | Bērnu Gaiļezers-Motormuzejs |
vēja kaķe | 13.34 | 2:06:00 | 09:26 | 6.35 | ir | ||
| 27/02/14 | Rimi 2x |
vēja kaķe | 6.53 | 1:12:00 | 140 | 11:01 | 5.44 | ir | |
| 24/02/14 | Sporta akademija |
vēja kaķe | 8.00 | 1:14:00 | 167 | 09:15 | 6.49 | ir | |
| 27.87 | |||||||||
| 22/02/14 | Gaiļezera iela |
vēja kaķe | 12.24 | 1:45:00 | 08:34 | 6.99 | |||
| 12.24 | |||||||||
| 16/02/14 | Šmerļa-Malienas aplis |
vēja kaķe | 11.00 | ir | |||||
| 13/02/14 | Šmerļa iela |
vēja kaķe | 8.00 | ||||||
| 19.00 | |||||||||
| 25/01/14 | mežā |
vēja kaķe | 6.00 | ||||||
| 6.00 | |||||||||
| 19/01/14 | Silciema-tramplīna iela |
vēja kaķe | 6.21 | ||||||
| 17/01/14 | Līgo iela līdz galam |
vēja kaķe | 6.63 | ||||||
| 16/01/14 | ceturtdiena |
vēja kaķe | 3.46 | ||||||
| 15/01/14 | trešdiena |
vēja kaķe | 5.29 | ||||||
| 21.59 | |||||||||
| 26/11/13 | skrējiens mazliet piedomājot par tehniku |
vēja kaķe | 6.00 | ||||||
| 25/11/13 | īsais vakara skrējiens |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 9.00 | |||||||||
| 23/11/13 | rīts veļu laika miglā |
vēja kaķe | 8.75 | ||||||
| 21/11/13 | pēc slimošanas |
vēja kaķe | 3.10 | ||||||
| 11.85 | |||||||||
| 02/11/13 | garāks krosiņš |
vēja kaķe | 18.65 | ||||||
| 30/10/13 | lietains vakars |
vēja kaķe | 8.00 | ||||||
| 29/10/13 | krosiņš ar suni |
vēja kaķe | 5.23 | ||||||
| 28/10/13 | vakars pirms vētras :) |
vēja kaķe | 7.00 | ||||||
| 38.88 | |||||||||
| 27/10/13 | vakara skrējiens |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 26/10/13 | sestdienas vakars |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 6.00 | |||||||||
| 18/06/13 | saulains vakars |
vēja kaķe | 6.30 | ||||||
| 6.30 | |||||||||
| 15/06/13 | Brīvdienas rīts :) |
vēja kaķe | 9.30 | 1:08:01 | 07:18 | 8.20 | |||
| 12/06/13 | ar plikām pēdām mežā |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 12/06/13 | jaunas ielas |
vēja kaķe | 3.50 | 18:00 | 05:08 | 11.67 | |||
| 11/06/13 | labrīt! |
vēja kaķe | 5.69 | 35:00 | 06:09 | 9.75 | |||
| 21.49 | |||||||||
| 09/06/13 | sajūtas vērojot un jaunus ceļus meklējot |
vēja kaķe | 8.80 | ||||||
| 07/06/13 | Skaists rīts |
vēja kaķe | 4.00 | ||||||
| 06/06/13 | īsais rīts |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 15.80 | |||||||||
| 24/05/13 | rīta rosme |
vēja kaķe | 6.50 | ||||||
| 6.50 | |||||||||
| 19/05/13 | Nordea |
vēja kaķe | 5.00 | 48:11 | 09:38 | 6.23 | |||
| 13/05/13 | un atkal mežā |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 8.00 | |||||||||
| 11/05/13 | vakars uz veloceliņa |
vēja kaķe | 6.20 | ||||||
| 10/05/13 | gandrīz rogainings |
vēja kaķe | 4.50 | ||||||
| 10.70 | |||||||||
| 03/05/13 | naksnīgais |
vēja kaķe | 2.00 | ||||||
| 02/05/13 | riksis pa mežu |
vēja kaķe | 3.00 | ||||||
| 5.00 |
|
|||||
Komandas blogi |
Noskrietais |
||||
|
Redakcija un kontakti |
|||||