Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
07/07/17
Atpakļ Rīgas ielās		 Gigis 14.68 1:15:28 05:08 11.67 ir
14.68
26/06/17
Vieni kvekšķi apkārt...		 Gigis 4.30 20:51 04:50 12.37 ir
4.30
24/06/17
Sveicieni visiem Līgotājiem no Varakļāniem!		 Gigis 8.60 43:30 05:03 11.86 ir
24/06/17
Varakļānos kopā ar dārgumu )		 Gigis 2.23 16:39 07:27 8.04 ir
21/06/17
...		 Gigis 15.01 1:15:23 05:01 11.95 ir
19/06/17
Pietiek sevi žēlot un slinkot...		 Gigis 8.29 39:10 04:43 12.70 ir
34.13
21/05/17
Kopā ar bērniem. (bērni uz velosipēdiem)		 Gigis 7.63 45:11 05:55 10.13 ir
7.63
14/05/17
Lattelecom Riga marathon -10km		 Gigis 10.00 47:25 04:44 12.65 ir
14/05/17
Iesildīšanās....		 Gigis 0.53 03:41 06:56 8.63 ir
14/05/17
Akuci pavadot uz finišu ))		 Gigis 9.77 58:53 06:01 9.96 ir
20.30
04/05/17
No darba		 Gigis 1.51 07:22 04:52 12.30 ir
03/05/17
Uz darbu		 Gigis 1.25 05:59 04:47 12.53 ir
2.76
30/04/17
run		 Gigis 18.04 1:25:54 04:45 12.60 ir
18.04
20/04/17
Run		 Gigis 3.79 17:58 04:44 12.66 ir
17/04/17
SVEICIENI 2 LIELDIENĀS!!! Skaists vakars kā radīts skrējienam ))		 Gigis 10.01 50:19 05:01 11.94 ir
13.80
16/04/17
Līdz veikalam un atpakaļ...		 Gigis 3.10 13:40 04:24 13.61 ir
16/04/17
Priecīgas Lieldienas!!!		 Gigis 5.00 22:20 04:28 13.43 ir
15/04/17
Mēģināsim atsākt! 		Gigis 1.00 04:58 04:58 12.08 ir
9.10
24/03/17
Kādu laiku laikam vajadzēs iztikt bez skriešanas ((		 Gigis 1.52 07:20 04:49 12.44 ir
23/03/17
Uz darbiņu... Ar kāju galīgi nav rikrīgi ((		 Gigis 13.88 1:13:53 05:19 11.27 ir
22/03/17
Pēc naktsmaiņas uz mājiņām		 Gigis 1.27 06:19 04:58 12.06 ir
21/03/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš (pirmie 5 kāja pie katra pieskāriena zemei sāp ((		 Gigis 30.00 2:36:22 05:12 11.51 ir
46.67
17/03/17
Neliels kritiens...		 Gigis 7.05 36:55 05:14 11.46 ir
16/03/17
"Nakts skrējiens" koptreniņš 		 Gigis 31.75 2:55:45 05:32 10.84 ir
15/03/17
Šogad 1000 km		 Gigis 22.01 1:48:51 04:56 12.13 ir
14/03/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš		 Gigis 20.52 1:55:15 05:36 10.68 ir
14/03/17
Saulains, pavasarīgs skrējiens )		 Gigis 10.21 46:53 04:35 13.07 ir
91.54
12/03/17
Rekords un balvā lazanja ))		 Gigis 10.00 42:42 04:16 14.05 ir
11/03/17
Jātēmē augstāk...		 Gigis 31.00 2:25:13 04:41 12.81 ir
10/03/17
Laiks mājiņās.. 		Gigis 3.23 15:14 04:42 12.72 ir
10/03/17
Papļāpāts ir jāturpina skriet ))		 Gigis 11.15 56:41 05:05 11.80 ir
10/03/17
Mežciems šovakar atdzīvojies )		 Gigis 10.67 52:49 04:57 12.12 ir
10/03/17
Pusnakts skrējiens		 Gigis 10.02 49:16 04:55 12.20 ir
09/03/17
Skrējiens		 Gigis 11.01 52:29 04:46 12.59 ir
08/03/17
No naktsmaiņas...		 Gigis 10.03 1:03:00 06:16 9.55 ir
07/03/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš ar intervāliem )		 Gigis 24.39 2:13:41 05:28 10.95 ir
121.50
05/03/17
Viss BESĪ !!!		 Gigis 10.00 44:32 04:27 13.47 ir
03/03/17
"Vāveres ielūdz no rītiem" koptreniņš		 Gigis 13.66 1:23:37 06:07 9.80 ir
02/03/17
"Nakts skrējiens" koptreniņš 		 Gigis 22.99 2:13:23 05:48 10.34 ir
01/03/17
Iesākam jaunu mēnesi ar paskriešanu pa lietutiņu )		 Gigis 17.58 1:27:19 04:58 12.08 ir
28/02/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš		 Gigis 30.22 2:42:58 05:23 11.13 ir
94.45
26/02/17
Sumināta Aijuciiic (baltais paklājs)		 Gigis 20.51 2:00:10 05:51 10.24 ir
26/02/17
Nakts		 Gigis 3.53 17:35 04:58 12.05 ir
25/02/17
Paēst un gulēt ))		 Gigis 10.00 53:01 05:18 11.32 ir
24/02/17
Purna vējš...		 Gigis 10.02 46:18 04:37 12.98 ir
23/02/17
Pusnakts tipināšana )		 Gigis 8.50 43:33 05:07 11.71 ir
23/02/17
Stilbiņš atļāva paskriet ātrāk )		 Gigis 11.12 54:30 04:54 12.24 ir
23/02/17
Apakšstilbs niķojās (		 Gigis 11.01 1:00:09 05:27 10.98 ir
22/02/17
Vakarnakts banketa grēku sviedri		 Gigis 9.45 49:30 05:14 11.45 ir
84.14
19/02/17
Rīts ar māšuku ))		 Gigis 42.35 4:06:38 05:49 10.30 ir
17/02/17
"Vāveres ielūdz no rītiem"		 Gigis 10.02 1:03:46 06:21 9.43 ir
16/02/17
"Nakts skrējiens" koptreniņš 		 Gigis 26.26 2:25:33 05:32 10.83 ir
15/02/17
Tempa treniņš		 Gigis 10.02 44:58 04:29 13.37 ir
14/02/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš		 Gigis 25.01 2:13:10 05:19 11.27 ir
113.66
11/02/17
Jauno botiņu iemēģināšana		 Gigis 22.18 1:47:11 04:49 12.42 ir
09/02/17
Vakara skrējiens...		 Gigis 16.44 1:28:15 05:22 11.18 ir
07/02/17
"Laternu Gaismā" koptreniņš		 Gigis 21.11 2:00:31 05:42 10.51 ir
06/02/17
"Superhero workout" koptreniņš, Džokera atgriešanās		 Gigis 22.23 2:42:13 07:17 8.22 ir
81.96
05/02/17
Beidzot paskrēju kopā ar māsu ))		 Gigis 14.43 1:34:19 06:32 9.18 ir
04/02/17
Pusnakts skrējiens		 Gigis 12.62 1:08:48 05:27 11.01 ir
02/02/17
"Nakts skrējiens" koptreniņš 		 Gigis 21.01 2:07:26 06:03 9.89 ir
01/02/17
Tempa treniņš		 Gigis 13.37 1:10:56 05:18 11.31 ir
31/01/17
Vientuļā vilka skrējiens, ieplānotā koptreniņa vietā		 Gigis 15.18 1:29:27 05:53 10.18 ir
30/01/17
Saldākam miedziņam ))		 Gigis 20.01 1:50:40 05:31 10.85 ir
30/01/17
"Superhero workout" koptreniņš		 Gigis 10.01 1:32:25 09:13 6.50 ir
106.63
29/01/17
Atpakaļ ielās )) 		Gigis 17.02 1:32:56 05:27 10.99 ir
27/01/17
Galīgi neskrējās....		 Gigis 5.01 29:14 05:50 10.28 ir
24/01/17
#24 "Laternu gaismā" koptreniņš		 Gigis 20.61 2:01:04 05:52 10.21 ir
23/01/17
#23. "Superhero workout" koptreniņš		 Gigis 15.02 1:57:53 07:50 7.64 ir
57.66
22/01/17
#22 #WHYIRUNRIGA koptreniņš		 Gigis 30.00 2:51:17 05:42 10.51 ir
21/01/17
#21		 Gigis 20.12 1:43:24 05:08 11.68 ir
20/01/17
7km+ tempa treniņš		 Gigis 14.98 1:19:04 05:16 11.37 ir
20/01/17
#20 "Vāveres ielūdz no rītiem #18		 Gigis 10.08 1:01:44 06:07 9.80 ir
19/01/17
"Nakts skrējiens" koptreniņš 		 Gigis 14.40 1:26:14 05:59 10.02 ir
19/01/17
#19		 Gigis 10.27 56:20 149 05:29 10.94 ir
18/01/17
#18		 Gigis 8.26 44:24 155 05:22 11.16 ir
17/01/17
#17 "Laternu Gaismā" koptreniņš		 Gigis 22.02 2:04:49 05:40 10.59 ir
16/01/17
#16 "Superhero:workout"		 Gigis 10.88 1:25:35 07:51 7.63 ir
141.01
15/01/17
#15. Sākam 3.nedēļu ))		 Gigis 4.01 22:25 05:35 10.73 ir
14/01/17
#14		 Gigis 7.04 40:07 05:41 10.53 ir
13/01/17
#13 "Vāveres ielūdz" 17. koptreniņš		 Gigis 13.31 1:19:43 05:59 10.02 ir
12/01/17
#12		 Gigis 4.23 20:54 04:56 12.14 ir
11/01/17
Tip,tap...		 Gigis 3.79 20:42 05:27 10.99 ir
11/01/17
Skrienot pa Krastmalu vējš jau nesa uz priekšu ))		 Gigis 10.18 57:27 05:38 10.63 ir
11/01/17
Vējš purnā ))		 Gigis 6.93 38:25 05:32 10.82 ir
11/01/17
#11 Nakts skrējiens )		 Gigis 10.26 56:52 05:32 10.83 ir
10/01/17
#10		 Gigis 3.90 20:41 05:18 11.31 ir
09/01/17
#9		 Gigis 4.11 23:13 05:38 10.62 ir
67.76
08/01/17
Pļak, pļak muzikālajā pavadījumā zem kājām... ))		 Gigis 8.55 44:41 05:13 11.48 ir
08/01/17
#8. sākam otro nedēļu )		 Gigis 8.03 46:03 05:44 10.46 ir
07/01/17
Uz darbiņu sniegpārslu pavadījumā...		 Gigis 3.75 19:23 05:10 11.61 ir
07/01/17
#7. Pilsētas centrs saucās uz 5min gps signāls pazuda. Čuhņa!!!		 Gigis 4.19 24:33 05:51 10.24 ir
06/01/17
Gaidīju ka būs vēsāk - viss slapjš )		 Gigis 10.20 57:08 05:36 10.71 ir
06/01/17
Vāveru koptreniņš (Sniegbaltīte un 7 rūķīši)		 Gigis 8.76 55:34 06:20 9.46 ir
06/01/17
#6		 Gigis 6.52 35:31 05:26 11.01 ir
05/01/17
Skaists vakars )		 Gigis 5.50 28:31 05:11 11.57 ir
05/01/17
#5		 Gigis 4.12 24:46 06:00 9.98 ir
04/01/17
Tipu,tapu ))		 Gigis 7.48 41:55 05:36 10.71 ir
04/01/17
#4		 Gigis 4.02 21:36 05:22 11.17 ir
03/01/17
#3		 Gigis 3.95 20:54 05:17 11.34 ir
02/01/17
#2		 Gigis 6.71 32:57 04:54 12.22 ir
81.78
01/01/17
#1		 Gigis 7.64 48:36 06:21 9.43 ir
28/12/16
:		 Gigis 13.16 1:14:03 05:37 10.66 ir
20.80
25/12/16
"		 Gigis 18.64 1:42:16 05:29 10.94 ir
20/12/16
.		 Gigis 9.05 56:49 06:16 9.56 ir
19/12/16
"		 Gigis 6.20 32:35 05:15 11.42 ir
19/12/16
,		 Gigis 5.14 26:34 05:10 11.61 ir
39.03
17/12/16
_		 Gigis 8.11 42:26 05:13 11.47 ir
14/12/16
;		 Gigis 3.81 18:40 04:53 12.25 ir
11.92
14/11/16
.		 Gigis 3.68 17:58 04:52 12.29 ir
14/11/16
-		 Gigis 0.96 04:42 04:53 12.26 ir
4.64
06/11/16
-		 Gigis 10.77 1:15:16 06:59 8.59 ir
05/11/16
.		 Gigis 10.00 55:37 05:33 10.79 ir
04/11/16
.		 Gigis 2.00 11:00 05:30 10.91 ir
31/10/16
.		 Gigis 13.14 1:08:42 05:13 11.48 ir
35.91
30/10/16
Labrīt! Tagad ne tikai piecelts, bet arī pamodies ))		 Gigis 6.01 29:54 04:58 12.06 ir
28/10/16
Skrējās pavisam viegli )		 Gigis 7.01 34:26 04:54 12.21 ir
27/10/16
Atsākam tipināt... )		 Gigis 7.33 35:55 04:53 12.25 ir
20.35
20/06/16
Velo		 Gigis 40.46 2:35:58 03:51 15.56
40.46
19/06/16
Velo		 Gigis 7.75 48:41 06:16 9.55
19/06/16
Velo		 Gigis 70.01 3:33:22 03:02 19.69
16/06/16
Velo		 Gigis 35.73 5:19:14 08:56 6.72
13/06/16
Velo		 Gigis 16.06 1:45:11 06:32 9.16
13/06/16
Velo		 Gigis 19.11 2:16:12 07:07 8.42
13/06/16
Velo		 Gigis 24.68 1:22:00 03:19 18.06
173.34
12/06/16
Velo		 Gigis 9.26 1:13:03 07:53 7.61
12/06/16
Velo		 Gigis 17.18 2:17:54 08:01 7.47
09/06/16
Velo		 Gigis 6.47 43:37 06:44 8.90
09/06/16
Velo		 Gigis 7.00 1:12:26 10:20 5.80
09/06/16
Velo		 Gigis 25.04 1:17:07 03:04 19.48
64.95
04/06/16
Pietiek slinkot!!! Ašš kauns ku ilgi noslinkoju...		 Gigis 11.00 56:09 05:06 11.75 ir
11.00
15/05/16
Lattelecom Rīgas maratons 		Gigis 42.20 3:30:48 04:59 12.01 ir
10/05/16
Beidzot mājiņās...		 Gigis 2.00 08:48 04:24 13.64 ir
09/05/16
tipu,tapu uz darbiņu :))		 Gigis 3.48 15:20 04:24 13.62 ir
47.68
08/05/16
Paldies māsiņ par kompāniju ;) :*		 Gigis 25.00 2:15:55 05:26 11.04 ir
06/05/16
uz mājiņām pēc naktsmaiņas...		 Gigis 1.45 06:13 04:17 13.99 ir
05/05/16
Uz darbu izmetot nelielu līkumu...		 Gigis 7.41 35:17 04:45 12.60 ir
03/05/16
uz mājiņām pēc naktsmainas....		 Gigis 1.34 07:03 05:15 11.40 ir
02/05/16
Neliels skrējiens - savācam bērnus, uz mājām un pie mājasdarbu pildīšanas :))		 Gigis 4.65 22:48 04:54 12.24 ir
02/05/16
palīgos jāaizskrien...		 Gigis 1.29 06:19 04:53 12.25 ir
41.14
01/05/16
Biķernieku trase un Grīziņkalns....		 Gigis 17.79 1:27:57 04:56 12.14 ir
01/05/16
tipu, tapu ar dārgumu :))		 Gigis 1.73 12:26 07:11 8.35 ir
30/04/16
Patipinājām ar Mīļumu un bērnu :))		 Gigis 1.44 10:14 07:06 8.44 ir
26/04/16
kājas vieglas, pašas nes uz priekšu :))		 Gigis 21.21 1:42:10 04:49 12.46 ir
42.17
23/04/16
pa sen neskrietajam Grizinkalna takam.. :))		 Gigis 10.01 44:48 04:28 13.41 ir
10.01
15/04/16
maršruta neklējumos :))		 Gigis 15.02 1:10:36 04:42 12.76 ir
11/04/16
maziņš līkumiņš pirms naktsmaiņas.... :))		 Gigis 5.03 25:26 05:03 11.87 ir
20.05
10/04/16
Pa tumsas ieskautajām Rīgas ielām :))		 Gigis 15.00 1:14:12 04:56 12.13 ir
09/04/16
Gulbīšus apskatot, aur bikernieku trasi :))		 Gigis 30.14 2:41:18 05:21 11.21 ir
45.14
02/04/16
Skrējiens ar māšuku & mīļumu		 Gigis 2.81 24:11 08:36 6.97 ir
02/04/16
Sen nebija skriets ar māšuku, derētu biežāk :))		 Gigis 18.20 1:41:57 05:36 10.71 ir
31/03/16
slapjšs... :)		 Gigis 6.03 29:10 04:50 12.40 ir
29/03/16
Kas par motivaciju, kad bez Tevis, turpatas skrien vismaz vel 10 tadi pasi dullie :))		 Gigis 15.03 1:11:44 04:46 12.57 ir
42.07
27/03/16
putnini civina, vel tik saulites pietrukst :)) 		Gigis 21.24 1:39:49 04:41 12.77 ir
25/03/16
SKAISTS VAKARS!!! Tik feini skrejas, ka sanaca 2x vairak neka planojas...		 Gigis 21.21 1:39:53 04:42 12.74 ir
23/03/16
vajadzeja apgerbties nedaudz planak... :)		 Gigis 14.01 1:06:09 04:43 12.71 ir
22/03/16
:o		 Gigis 4.02 18:54 04:42 12.76 ir
22/03/16
...		 Gigis 10.18 49:31 04:51 12.34 ir
70.66
17/03/16
...		 Gigis 13.00 1:03:58 04:55 12.19 ir
13.00
13/03/16
:)		 Gigis 22.00 1:46:48 04:51 12.36
11/03/16
:))		 Gigis 12.00 56:21 04:41 12.78
34.00
05/03/16
.		 Gigis 8.00 40:23 05:02 11.89
04/03/16
.		 Gigis 6.93 33:28 04:49 12.42
03/03/16
.		 Gigis 10.05 47:02 04:40 12.82
29/02/16
.		 Gigis 10.06 1:08:23 06:47 8.83
29/02/16
.		 Gigis 22.03 2:00:11 05:27 11.00
57.07
28/02/16
.		 Gigis 13.04 1:04:04 04:54 12.21
25/02/16
.		 Gigis 16.58 1:35:45 05:46 10.39
24/02/16
.		 Gigis 3.87 31:25 08:07 7.39
24/02/16
.		 Gigis 2.22 16:04 07:14 8.29
35.71
19/02/16
.		 Gigis 4.28 22:35 05:16 11.37
19/02/16
.		 Gigis 3.73 19:05 05:06 11.73
15/02/16
.		 Gigis 3.81 19:27 05:06 11.75
15/02/16
.		 Gigis 3.70 19:03 05:08 11.65
15.52
23/02/15
...parrunas ar sevi...		 Gigis 10.00 51:59 05:11 11.54 ir
10.00
22/02/15
saulei rietot...		 Gigis 10.00 53:04 05:18 11.31 ir
20/02/15
Dungoju tipinot...		 Gigis 10.00 54:05 05:24 11.09 ir
19/02/15
savas pardomas iegrimis...		 Gigis 10.00 52:00 05:12 11.54 ir
17/02/15
Skrējiens pa mežu un Biķernieku trasi ar māšuku		 Gigis 6.50 39:02 06:00 9.99
16/02/15
"Asais vējš sejā un ik pa laikam apledojuša ietve."		 Gigis 3.38 17:30 05:10 11.59
39.88
28/06/14
"Izskrienam Rīgas parkus 2014" Grīziņkalns		 Gigis 10.30 50:26 04:53 12.25 ir
10.30
18/05/14
Nordea Rīgas pusmaratons		 Gigis 21.10 1:49:41 05:11 11.54
21.10
10/05/14
Nu ta beidzot ar māsiņu paskrēju		 Gigis 12.36 1:15:49 06:08 9.78 ir
05/05/14
Gada jubileja skriešanā..		 Gigis 10.47 50:35 04:49 12.42 ir
22.83
03/05/14
Saulei rietot		 Gigis 4.25 19:25 04:34 13.13 ir
03/05/14
Ar mazo "peciņu"		 Gigis 1.33 10:07 07:36 7.89 ir
02/05/14
Diemžēl, bez māšuka		 Gigis 10.01 50:41 05:03 11.85 ir
02/05/14
Rīta pūtējs		 Gigis 4.25 19:30 04:35 13.08 ir
19.84
18/04/14
Silti, bet neskrienās		 Gigis 3.64 16:49 04:37 12.99 ir
17/04/14
Pa krēslā tīto Grīziņkalnu		 Gigis 5.58 25:36 04:35 13.08 ir
9.22
08/04/14
Grīziņkalna iemīdītā taka		 Gigis 6.91 33:27 04:50 12.39 ir
07/04/14
Ar darba biedru un māsu		 Gigis 20.77 1:49:28 05:16 11.38 ir
27.68
06/04/14
Pievēršot kolēģi skriešanas kultam		 Gigis 3.64 20:49 05:43 10.49 ir
04/04/14
Skrējiens ar meitiņu & māsiņu		 Gigis 12.21 1:16:06 06:13 9.63 ir
15.85
30/03/14
Māšuku trenējot pa kalniem :-))		 Gigis 15.00 1:21:00 05:24 11.11 ir
15.00
19/01/14
tip, top		 Gigis 10.00 47:40 04:46 12.59 ir
15/01/14
Tumsas ieskautie		 Gigis 19.62 1:49:43 05:35 10.73 ir
13/01/14
Skriešanās ar džimbuli		 Gigis 7.46 38:17 05:07 11.69 ir
37.08
12/01/14
Biķernieku trio		 Gigis 10.32 53:15 05:09 11.63 ir
09/01/14
Slapji, bet atsvaidzinoši...		 Gigis 7.46 37:43 05:03 11.87 ir
08/01/14
Starp mākoņiem arī kāds saulesstariņš...		 Gigis 10.13 54:30 05:22 11.15 ir
06/01/14
Tumsa, asfalts, bruģis		 Gigis 7.46 38:30 05:09 11.63 ir
35.37
14/12/13
Garām gaismiņām slīdot		 Gigis 12.39 1:13:50 05:57 10.07 ir
12/12/13
Jauno tapīšu iemēģināšana		 Gigis 6.02 31:11 05:10 11.58 ir
18.41
05/12/13
"no zvaigznēm līdz saullēktam"		 Gigis 14.11 1:16:55 05:27 11.01 ir
05/12/13
Skola - mājas		 Gigis 1.84 10:10 05:31 10.86 ir
04/12/13
Slapjo žurku skrējiens		 Gigis 9.40 58:08 06:11 9.70 ir
04/12/13
aizvedu bērnus uz skolu un sāku domāt ka kautkā pietrūkst...		 Gigis 4.31 23:00 05:20 11.24 ir
29.66
30/09/13
Manis nav ir tikai vējš		 Gigis 6.02 30:21 05:02 11.90 ir
6.02
29/09/13
Vakara pasts :))		 Gigis 8.62 42:12 04:53 12.26 ir
8.62
22/09/13
skrējiens ar māšuku...		 Gigis 12.17 1:07:49 05:34 10.77 ir
12.17
01/09/13
Skrējiens		 Gigis 10.19 47:33 04:39 12.86 ir
10.19
25/08/13
Grīziņkalns-Ādaži-Mežciems. pusīte kopa ar aijuciiic		 Gigis 42.20 3:59:15 05:40 10.58
22/08/13
no rīta pa kalniem un lejām...		 Gigis 2.60 14:28 05:33 10.78 ir
44.80
18/08/13
NikeRigaRun 248.vieta		 Gigis 10.00 46:46 04:40 12.83 ir
10.00
11/08/13
lēns skrējiens pa Mežaparku kopā ar aijuciiic		 Gigis 15.15 1:20:00 05:16 11.36 ir
06/08/13
Vakarā uz darbiņu		 Gigis 1.35 06:23 04:43 12.69 ir
06/08/13
Pa kalniem un pa lejām, pirms saldākam miegam :))		 Gigis 5.64 26:44 04:44 12.66 ir
22.14
04/08/13
Fartleks kopā ar aijuciiic Biķernieku trasē		 Gigis 10.15 51:32 05:04 11.82 ir
01/08/13
Skrējiens		 Gigis 6.30 29:39 04:42 12.75 ir
16.45
23/07/13
Pasmags starts pēc tāda starplaika...		 Gigis 6.02 30:01 04:59 12.03 ir
6.02
01/07/13
esmu atpakaļ :))		 Gigis 3.01 14:47 04:54 12.22 ir
3.01
18/06/13
kautka šodien ar māšuku neskrējas :p		 Gigis 5.20 27:28 05:16 11.36 ir
17/06/13
skrējiens pirms naktsmaiņas		 Gigis 8.99 43:13 04:48 12.48 ir
14.19
16/06/13
uh jūtos kā slapja žurka :))		 Gigis 25.14 2:12:30 05:16 11.38 ir
14/06/13
skrējās ļoti viegli šovakar....		 Gigis 25.11 2:04:58 04:58 12.06 ir
12/06/13
Pretī varavīksnei		 Gigis 15.16 1:19:13 05:13 11.48 ir
11/06/13
vakara skrējiens ( gigis & aijuciiic)		 Gigis 15.65 1:26:44 05:32 10.83 ir
10/06/13
paskraidīju pēc darbiņa		 Gigis 11.66 1:00:25 05:10 11.58 ir
92.72
09/06/13
Gigis & aijuciiic (nesteidzīgs skrējiens)		 Gigis 26.29 2:25:23 05:31 10.85 ir
07/06/13
vakara skrējiens...		 Gigis 6.86 36:21 05:17 11.32 ir
05/06/13
Uz lietiņu uzrāvos...		 Gigis 14.46 1:15:36 05:13 11.48 ir
04/06/13
Uh ku labi pēc lietutiņa (6km kopā ar aijuciiic)		 Gigis 15.00 1:12:03 04:48 12.49 ir
03/06/13
Maziņš sprintiņš.		 Gigis 0.55 02:14 04:03 14.78 ir
03/06/13
Gigis & aijuciiic		 Gigis 15.85 1:17:48 04:54 12.22 ir
79.01
02/06/13
Vakara skrējiens ar māšuku un atpakaļ uz mājām		 Gigis 11.45 1:04:36 05:38 10.63 ir
02/06/13
uh cik forši.... ir labi		 Gigis 6.42 34:09 05:19 11.28 ir
28/05/13
Purčiks, Mežciems, Alfa, Grīziņkalns		 Gigis 10.85 55:06 05:04 11.81 ir
28/05/13
skrējiens uz purčiku caur bikernieku trasi...		 Gigis 11.69 1:11:00 06:04 9.88 ir
27/05/13
Vakara skrējiens (nu jau daudz labāk nekā no rīta)		 Gigis 7.07 38:22 05:25 11.06 ir
27/05/13
-		 Gigis 2.53 13:42 05:24 11.08 ir
27/05/13
nav mana diena skriešanai... 		Gigis 5.02 32:10 06:24 9.36 ir
55.03
26/05/13
jepii, var atkal skriet potīte vairs nesāp :-))		 Gigis 4.31 23:28 05:26 11.02 ir
23/05/13
Atpakaļ uz mājām (noskrietā pusmaratona ar māšuku iedvesmots)		 Gigis 4.31 24:26 05:40 10.58 ir
23/05/13
skrējiens līdz purčikam...		 Gigis 4.31 22:23 05:11 11.55
22/05/13
vakara skrējiens		 Gigis 5.16 26:44 05:10 11.58
21/05/13
Jāsāk pierast pie karstuma...		 Gigis 6.02 31:42 05:15 11.39
20/05/13
.		 Gigis 1.57 07:10 04:33 13.14
25.68
17/05/13
elles aplis (šausmīgi karsti)		 Gigis 7.07 39:21 05:33 10.78
16/05/13
nolēmu noskriet vismaz stundu...		 Gigis 13.60 1:09:31 05:06 11.74
15/05/13
...		 Gigis 4.00 19:19 04:49 12.42
14/05/13
kopā ar Kitiju		 Gigis 2.00 19:00 09:30 6.32
14/05/13
Aplītis ap Grīziņkalnu ar Kitulīti un Gustaviņu		 Gigis 1.33 10:34 07:56 7.55
28.00
10/05/13
-		 Gigis 1.50 08:06 05:24 11.11
09/05/13
.		 Gigis 8.24 41:01 04:58 12.05
08/05/13
.		 Gigis 4.25 21:14 04:59 12.01
07/05/13
.		 Gigis 4.36 20:10 04:37 12.97
18.35
05/05/13
skrējiens ar pārtraukumiem (kopā ar Akuci un Vitu)		 Gigis 12.49 1:03:27 05:04 11.81
12.49