Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h
15/09/13	MOTIVĀTORS - pusmaratons Valmierā	Zane_	21.10	1:40:01	04:44	12.66
			21.10
29/07/13	Atslodze pēc triatlona	Zane_	10.07	52:04	05:10	11.60
			10.07
27/07/13	Krostriatlona skriešanas posms	Zane_	2.50	13:32	05:24	11.08
25/07/13	Triatlona trases apskatīšana	Zane_	7.10	37:58	05:20	11.22
23/07/13	Motivātors #11	Zane_	6.50	34:00	05:13	11.47
			16.10
21/07/13	Meža skrējiens	Zane_	13.00	1:09:00	05:18	11.30
19/07/13	Motivātors #10 basām kājām	Zane_	1.57	11:23	07:15	8.28
19/07/13	Motivātors #10	Zane_	8.21	50:24	06:08	9.77
17/07/13	Motivātors #9	Zane_	8.48	44:01	05:11	11.56
			31.26
14/07/13	Motivātors #8	Zane_	11.04	1:03:55	05:47	10.36
10/07/13	Skrējiens stadionā	Zane_	6.00	29:45	04:57	12.10
09/07/13	Motivātors #7	Zane_	5.17	25:17	04:53	12.27
09/07/13	Iesildīšanās un atsildīšanās pirms un pēc motivātora #7	Zane_	4.20	22:00	05:14	11.45
09/07/13	Motivātors #7	Zane_	5.17	25:17	04:53	12.27
09/07/13	Motivātors #7	Zane_	5.17	25:17	04:53	12.27
			36.75
06/07/13	Vaidavas triatlona skriešanas posms	Zane_	4.00	18:22	04:35	13.07
02/07/13	Motivātors #6	Zane_	9.08	47:12	05:11	11.54
			13.08
30/06/13	Piedzīto kāju treniņš	Zane_	4.00	22:00	05:30	10.91
27/06/13	Motivātors #5	Zane_	8.88	53:00	05:58	10.05
26/06/13	Trešdienas apļi stadionā	Zane_	5.50	30:00	05:27	11.00
			18.38
23/06/13	Piedzīto kāju treniņš	Zane_	4.00	23:00	05:45	10.43
21/06/13	Motivātors #4	Zane_	10.83	1:02:47	05:47	10.35
19/06/13	Trešdienas stadions	Zane_	6.00	30:00	05:00	12.00
18/06/13	Motivātors # 3	Zane_	4.71	22:23	04:45	12.63
			25.54
15/06/13	Piedzīto kāju treniņš pēc riteņbraukšanas	Zane_	4.00	23:05	05:46	10.40
13/06/13	Iesildīšanās un atsildīšanās	Zane_	4.20	25:00	05:57	10.08
13/06/13	Skrējiens ar motivātoru #2	Zane_	9.32	42:12	04:31	13.25
10/06/13	Pirmais skrējiens ar motivātoru.	Zane_	6.55
			24.07
08/06/13	Garā distance	Zane_	16.00	1:38:27	06:09	9.75
			16.00

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais