Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01/04/23 | Superstaibable paradise trail,Silkeborg |
juris82 | 14.50 | 1:24:24 | 05:49 | 10.31 | |||
14.50 | |||||||||
26/03/23 | Skrējiens |
juris82 | 5.00 | 32:00 | 06:24 | 9.38 | |||
25/03/23 | Skrējiens |
juris82 | 5.30 | 33:00 | 06:13 | 9.64 | |||
24/03/23 | Skrējiens |
juris82 | 4.20 | 22:00 | 05:14 | 11.45 | |||
14.50 | |||||||||
05/02/23 | Skrējiens |
juris82 | 5.80 | 31:05 | 05:21 | 11.20 | |||
5.80 | |||||||||
28/01/23 | Skrējiens |
juris82 | 5.30 | 31:30 | 05:56 | 10.10 | |||
5.30 | |||||||||
21/01/23 | Skrējiens |
juris82 | 5.30 | 32:05 | 06:03 | 9.91 | |||
5.30 | |||||||||
14/01/23 | Skrējiens |
juris82 | 3.10 | 16:00 | 05:09 | 11.63 | |||
3.10 | |||||||||
02/01/23 | Skrējiens |
juris82 | 4.20 | 20:10 | 04:48 | 12.50 | |||
4.20 | |||||||||
26/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 4.60 | 25:00 | 05:26 | 11.04 | |||
21/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 6.05 | 30:33 | 05:02 | 11.88 | |||
10.65 | |||||||||
19/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 14.36 | 1:24:00 | 05:50 | 10.26 | |||
18/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 7.50 | 38:30 | 05:08 | 11.69 | |||
17/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 6.00 | 34:40 | 05:46 | 10.38 | |||
27.86 | |||||||||
12/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 15.10 | 1:24:45 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
08/04/20 | Kross |
juris82 | 5.25 | 26:45 | 05:05 | 11.78 | |||
07/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 4.80 | 24:00 | 05:00 | 12.00 | |||
25.15 | |||||||||
05/04/20 | Skrējiens |
juris82 | 3.00 | 14:18 | 04:46 | 12.59 | |||
02/04/20 | Treniņš |
juris82 | 4.50 | 22:06 | 04:54 | 12.22 | |||
7.50 | |||||||||
26/03/20 | Skrējiens |
juris82 | 8.50 | 41:00 | 04:49 | 12.44 | |||
8.50 | |||||||||
21/03/20 | Skrējiens |
juris82 | 7.30 | 35:05 | 04:48 | 12.48 | |||
7.30 | |||||||||
09/03/20 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 19:05 | 04:46 | 12.58 | |||
4.00 | |||||||||
08/02/20 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 20:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
4.00 | |||||||||
01/02/20 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 20:10 | 05:02 | 11.90 | ir | ||
4.00 | |||||||||
11/06/16 | Taku skrējiens |
juris82 | 5.50 | 28:15 | 05:08 | 11.68 | |||
5.50 | |||||||||
02/06/16 | taku skrējiens |
juris82 | 5.50 | 28:15 | 05:08 | 11.68 | |||
5.50 | |||||||||
27/05/16 | Taku skrējiens |
juris82 | 5.50 | 28:00 | 05:05 | 11.79 | |||
5.50 | |||||||||
16/05/16 | Taku skrējiens |
juris82 | 5.50 | 28:00 | 05:05 | 11.79 | |||
5.50 | |||||||||
02/05/16 | Skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:00 | 04:48 | 12.50 | |||
2.50 | |||||||||
12/04/16 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 19:00 | 04:45 | 12.63 | |||
4.00 | |||||||||
05/04/16 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 19:53 | 04:58 | 12.07 | |||
04/04/16 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 19:22 | 04:50 | 12.39 | |||
8.00 | |||||||||
28/03/16 | Skrējiens |
juris82 | 4.00 | 23:00 | 05:45 | 10.43 | |||
4.00 | |||||||||
10/10/15 | Siguldas pusmaratons |
juris82 | 10.00 | 47:49 | 04:46 | 12.55 | |||
10.00 | |||||||||
13/09/15 | Nike Riga Run |
juris82 | 10.00 | 48:53 | 04:53 | 12.27 | |||
10.00 | |||||||||
22/05/15 | skrējiens |
juris82 | 4.00 | 20:30 | 05:07 | 11.71 | |||
4.00 | |||||||||
12/05/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 13:00 | 05:12 | 11.54 | |||
11/05/15 | skrējiens |
juris82 | 2.20 | 12:00 | 05:27 | 11.00 | |||
4.70 | |||||||||
18/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:15 | 05:07 | 11.71 | |||
16/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:30 | 05:15 | 11.43 | |||
4.00 | |||||||||
14/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:15 | 05:07 | 11.71 | |||
2.00 | |||||||||
04/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:30 | 05:15 | 11.43 | |||
03/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:30 | 05:15 | 11.43 | |||
02/03/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:30 | 05:15 | 11.43 | |||
6.00 | |||||||||
27/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 10:15 | 05:07 | 11.71 | |||
26/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.00 | 11:00 | 05:30 | 10.91 | |||
25/02/15 | skrējiens |
juris82 | 4.00 | 21:00 | 05:15 | 11.43 | |||
8.00 | |||||||||
18/02/15 | skrejiens |
juris82 | 4.00 | 17:00 | 04:15 | 14.12 | |||
17/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.90 | 19:00 | 06:33 | 9.16 | |||
6.90 | |||||||||
11/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:15 | 04:54 | 12.24 | ir | ||
10/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:15 | 04:54 | 12.24 | ir | ||
5.00 | |||||||||
04/02/15 | skrē'jiens |
juris82 | 2.50 | 12:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
02/02/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
5.00 | |||||||||
30/01/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
27/01/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 12:00 | 04:48 | 12.50 | |||
5.00 | |||||||||
23/01/15 | skrējiens |
juris82 | 2.50 | 15:00 | 06:00 | 10.00 | |||
20/01/15 | isais |
juris82 | 1.50 | 10:15 | 06:50 | 8.78 | |||
4.00 | |||||||||
11/07/14 | 2 |
juris82 | 2.00 | 11:00 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
09/07/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 19:30 | 04:52 | 12.31 | ir | ||
07/07/14 | 2 |
juris82 | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
8.00 | |||||||||
05/07/14 | garais |
juris82 | 22.50 | 2:00:00 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
04/07/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:30 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
03/07/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 37:00 | 05:04 | 11.84 | ir | ||
02/07/14 | pusgarais |
juris82 | 10.60 | 52:30 | 04:57 | 12.11 | ir | ||
01/07/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 33:30 | 04:35 | 13.07 | ir | ||
30/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | ir | ||
62.30 | |||||||||
28/06/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 21:00 | 05:15 | 11.43 | ir | ||
27/06/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 20:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
24/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 36:30 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
23/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 34:30 | 04:43 | 12.70 | ir | ||
22.60 | |||||||||
21/06/14 | apkart ezeram 2 apļi |
juris82 | 10.00 | 52:30 | 05:15 | 11.43 | ir | ||
18/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 39:00 | 05:20 | 11.23 | ir | ||
17/06/14 | TT4min/1km. |
juris82 | 3.30 | 13:40 | 04:08 | 14.49 | |||
17/06/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 22:00 | 05:30 | 10.91 | |||
16/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | ir | ||
31.90 | |||||||||
14/06/14 | apkart ezeram 2 apļi |
juris82 | 10.00 | 53:00 | 05:18 | 11.32 | ir | ||
13/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 34:00 | 04:39 | 12.88 | ir | ||
12/06/14 | pusgarais |
juris82 | 12.00 | 59:30 | 04:57 | 12.10 | ir | ||
11/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | ir | ||
10/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 38:30 | 05:16 | 11.38 | ir | ||
09/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:30 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
51.20 | |||||||||
07/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:30 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
06/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | ir | ||
05/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 36:00 | 04:55 | 12.17 | ir | ||
04/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | |||
03/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 37:00 | 05:04 | 11.84 | ir | ||
02/06/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 38:30 | 05:16 | 11.38 | ir | ||
43.80 | |||||||||
30/05/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 21:30 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
29/05/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 21:00 | 05:15 | 11.43 | ir | ||
28/05/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 21:30 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
27/05/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 24:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
16.00 | |||||||||
24/05/14 | Tala ferma |
juris82 | 7.30 | 37:15 | 05:06 | 11.76 | |||
22/05/14 | lenais |
juris82 | 3.00 | 18:00 | 06:00 | 10.00 | |||
21/05/14 | šoseja |
juris82 | 6.00 | 31:30 | 05:15 | 11.43 | |||
20/05/14 | tuva ferma |
juris82 | 5.70 | 28:00 | 04:54 | 12.21 | |||
19/05/14 | TT 4min/1km |
juris82 | 3.30 | 12:30 | 03:47 | 15.84 | |||
19/05/14 | iesildišanas |
juris82 | 3.00 | 17:00 | 05:40 | 10.59 | |||
28.30 | |||||||||
17/05/14 | meža aplis+2 |
juris82 | 7.00 | 37:00 | 05:17 | 11.35 | |||
16/05/14 | atruma kontrollaiks |
juris82 | 1.00 | 03:23 | 03:23 | 17.73 | |||
16/05/14 | 2+1 |
juris82 | 3.00 | 15:30 | 05:10 | 11.61 | |||
15/05/14 | vieglais trenins |
juris82 | 4.00 | 21:30 | 05:22 | 11.16 | |||
14/05/14 | vieglais trenins |
juris82 | 4.00 | 21:30 | 05:22 | 11.16 | |||
13/05/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 35:00 | 04:51 | 12.34 | |||
12/05/14 | fermeris uz pilsetu |
juris82 | 15.00 | 1:35:00 | 06:20 | 9.47 | |||
41.20 | |||||||||
02/05/14 | 2 |
juris82 | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | |||
29/04/14 | fermers uz pilsetu |
juris82 | 14.00 | 1:22:30 | 05:53 | 10.18 | |||
16.00 | |||||||||
26/04/14 | meza aplis |
juris82 | 5.00 | 26:00 | 05:12 | 11.54 | |||
5.00 | |||||||||
16/04/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 36:00 | 04:55 | 12.17 | |||
15/04/14 | pavasara elpa |
juris82 | 4.00 | 21:00 | 05:15 | 11.43 | |||
11.30 | |||||||||
11/04/14 | pavasara elpa |
juris82 | 4.00 | 21:00 | 05:15 | 11.43 | |||
10/04/14 | pavasara elpa |
juris82 | 4.00 | 22:00 | 05:30 | 10.91 | |||
8.00 | |||||||||
03/04/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 36:00 | 04:55 | 12.17 | |||
02/04/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | |||
01/04/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 35:00 | 04:47 | 12.51 | |||
31/03/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 35:00 | 04:51 | 12.34 | |||
29.10 | |||||||||
24/03/14 | tuva ferma |
juris82 | 6.00 | 31:00 | 05:10 | 11.61 | |||
6.00 | |||||||||
12/03/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 34:00 | 04:43 | 12.71 | |||
11/03/14 | ferma tala |
juris82 | 7.20 | 34:45 | 04:49 | 12.43 | |||
10/03/14 | ferma tala |
juris82 | 7.20 | 35:00 | 04:51 | 12.34 | |||
21.60 | |||||||||
08/03/14 | tala ferma |
juris82 | 7.30 | 36:00 | 04:55 | 12.17 | |||
08/03/14 | meza aplis |
juris82 | 5.00 | 25:30 | 05:06 | 11.76 | |||
07/03/14 | 3,3 |
juris82 | 3.30 | 12:27 | 03:46 | 15.90 | |||
07/03/14 | lenais |
juris82 | 4.00 | 24:00 | 06:00 | 10.00 | |||
05/03/14 | apkart ezeram 2 apli |
juris82 | 10.00 | 50:00 | 05:00 | 12.00 | |||
29.60 | |||||||||
27/02/14 | ziemas elpa |
juris82 | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | |||
26/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 37:00 | 05:08 | 11.68 | |||
25/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 32:00 | 04:26 | 13.50 | |||
16.40 | |||||||||
22/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 34:00 | 04:43 | 12.71 | |||
21/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 35:03 | 04:52 | 12.33 | |||
18/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 36:00 | 05:00 | 12.00 | |||
17/02/14 | meza kros |
juris82 | 11.00 | 56:00 | 05:05 | 11.79 | |||
32.60 | |||||||||
11/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 34:00 | 04:43 | 12.71 | |||
10/02/14 | tala ferma |
juris82 | 7.20 | 33:00 | 04:35 | 13.09 | |||
14.40 | |||||||||
07/02/14 | ziemas elpa |
juris82 | 6.00 | 29:00 | 04:50 | 12.41 | |||
06/02/14 | ziemas elpa |
juris82 | 6.00 | 29:00 | 04:50 | 12.41 | |||
12.00 | |||||||||
02/02/14 | ziemas elpa |
juris82 | 1.50 | 08:00 | 05:20 | 11.25 | |||
1.50 | |||||||||
19/10/13 | Siguldas pusmaratons |
juris82 | 21.00 | 1:34:52 | 04:31 | 13.28 | |||
21.00 |