Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24/07/21 | Smiltenes Stirnubuka baskājvāvere |
Sanča_Ro | 6.25 | 41:28 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
22/07/21 | “Basās Pēdas” koptreniņš |
Sanča_Ro | 3.00 | 20:36 | 115 | 06:52 | 8.74 | ir | |
20/07/21 | Basās Pēdas vientreniņš |
Sanča_Ro | 2.10 | 14:56 | 138 | 07:06 | 8.44 | ir | |
11.35 | |||||||||
17/07/21 | “Basās pēdas” koptreniņš |
Sanča_Ro | 2.36 | 15:11 | 244 | 06:26 | 9.33 | ||
2.36 | |||||||||
09/07/21 | Stirnbuks būs! Trenēties par vēlu, iesildīties par agru :) |
Sanča_Ro | 8.00 | 59:12 | 126 | 07:24 | 8.11 | ir | |
8.00 | |||||||||
01/07/21 | plkst.6; +19, karsti |
Sanča_Ro | 7.90 | 56:03 | 131 | 07:05 | 8.46 | ir | |
7.90 | |||||||||
17/06/21 | šorīt neskrienas |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:13:00 | 145 | 06:57 | 8.63 | ir | |
14/06/21 | 6 no rīta mežs jau pilns ar skrējējiem |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:15:37 | 135 | 07:04 | 8.49 | ir | |
21.20 | |||||||||
11/06/21 | zaķu rīts - 4 zaķi uz 10 km |
Sanča_Ro | 10.30 | 1:13:00 | 141 | 07:05 | 8.47 | ir | |
09/06/21 | nav viegli pēc 70 km ar velo |
Sanča_Ro | 7.00 | 49:16 | 136 | 07:02 | 8.53 | ir | |
07/06/21 | 2 stirnubuki pieķerti, ēdot jaunās eglītes |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:12:00 | 131 | 07:12 | 8.33 | ir | |
27.30 | |||||||||
03/06/21 | Raganu zālītes meklējot |
Sanča_Ro | 8.20 | 57:25 | 135 | 07:00 | 8.57 | ir | |
01/06/21 | lietus smaržo mežā |
Sanča_Ro | 7.90 | 55:19 | 137 | 07:00 | 8.57 | ir | |
16.10 | |||||||||
28/05/21 | labi, ka mežā odi, citādi gribētu palikt tur visu dienu |
Sanča_Ro | 7.90 | 55:20 | 142 | 07:00 | 8.57 | ir | |
25/05/21 | zied un smaržo viss |
Sanča_Ro | 5.65 | 39:16 | 128 | 06:56 | 8.63 | ir | |
24/05/21 | eh, jāsāk viss no sākuma |
Sanča_Ro | 5.75 | 41:36 | 142 | 07:14 | 8.29 | ir | |
19.30 | |||||||||
10/05/21 | sadot nespēkam pa ribām |
Sanča_Ro | 5.00 | 34:50 | 144 | 06:58 | 8.61 | ir | |
5.00 | |||||||||
22/04/21 | vizbuļi vēl guļ |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:01:00 | 133 | 72 | 06:55 | 8.66 | ir |
21/04/21 | zaķa medības |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:00:40 | 72 | 06:53 | 8.70 | ir | |
20/04/21 | mežs krāsojas |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:02:11 | 130 | 72 | 07:03 | 8.49 | ir |
26.40 | |||||||||
15/04/21 | aplītis parastais |
Sanča_Ro | 7.00 | 48:19 | 130 | 06:54 | 8.69 | ir | |
13/04/21 | mājsēdes saknes jau sāk vīties ap pēdām |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:22 | 128 | 06:50 | 8.78 | ir | |
12/04/21 | aplītis pretī saullēktam |
Sanča_Ro | 6.20 | 41:26 | 132 | 06:40 | 8.98 | ir | |
23.20 | |||||||||
09/04/21 | pretvēja virziens |
Sanča_Ro | 9.75 | 1:05:34 | 137 | 06:43 | 8.92 | ir | |
07/04/21 | pretī saullēktam |
Sanča_Ro | 6.15 | 41:49 | 132 | 06:47 | 8.82 | ir | |
15.90 | |||||||||
04/04/21 | Kanēļmaizītes |
Sanča_Ro | 11.65 | 1:22:14 | 130 | 07:03 | 8.50 | ir | |
01/04/21 | Beidzot brīvdienas |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:05:45 | 136 | 06:34 | 9.13 | ir | |
21.65 | |||||||||
26/03/21 | īsākais aplītis |
Sanča_Ro | 6.10 | 40:35 | 130 | 06:39 | 9.02 | ir | |
24/03/21 | vēl var atrast ziemu |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:04:00 | 06:44 | 8.91 | ir | ||
23/03/21 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 9.00 | 59:54 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
24.60 | |||||||||
16/03/21 | aplītis parastais |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:03:00 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
9.30 | |||||||||
14/03/21 | slinkums iet pastaigāties |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:01:00 | 06:25 | 9.34 | ir | ||
9.50 | |||||||||
07/03/21 | pavasarīga saule un sniega vētra |
Sanča_Ro | 9.00 | 58:17 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
04/03/21 | jāmaina slēpes pret kedām |
Sanča_Ro | 5.70 | 39:20 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
14.70 | |||||||||
28/01/21 | ir uznācis slinkums skriet |
Sanča_Ro | 4.50 | 32:19 | 134 | 07:10 | 8.35 | ir | |
4.50 | |||||||||
13/01/21 | pa kupenām |
Sanča_Ro | 3.30 | 23:06 | 141 | 34 | 07:00 | 8.57 | ir |
3.30 | |||||||||
08/01/21 | pa svaigu sniedziņu |
Sanča_Ro | 5.60 | 39:24 | 136 | 07:02 | 8.53 | ir | |
5.60 | |||||||||
31/12/20 | Vecgada vakara dienas skrējiens |
Sanča_Ro | 13.50 | 1:40:04 | 142 | 07:24 | 8.09 | ir | |
13.50 | |||||||||
23/12/20 | meklējot sniegotās ieliņas |
Sanča_Ro | 9.45 | 1:04:04 | 142 | 06:46 | 8.85 | ir | |
21/12/20 | pēc pamatīgas izgulēšanās |
Sanča_Ro | 7.15 | 48:40 | 133 | 06:48 | 8.82 | ir | |
16.60 | |||||||||
16/12/20 | gribu, nē! vajag brīvdienas! |
Sanča_Ro | 7.30 | 50:12 | 155 | 06:52 | 8.73 | ir | |
14/12/20 | dikti slidens |
Sanča_Ro | 8.40 | 59:00 | 136 | 07:01 | 8.54 | ir | |
15.70 | |||||||||
11/12/20 | pa plānu sniega kārtiņu |
Sanča_Ro | 5.10 | 34:46 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
5.10 | |||||||||
06/12/20 | pa mežu |
Sanča_Ro | 10.05 | 1:09:00 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
02/12/20 | 3xaplīts, bet vismaz daļēji grantēts |
Sanča_Ro | 7.07 | 48:38 | 137 | 06:52 | 8.72 | ir | |
30/11/20 | pirmais sniedziņš |
Sanča_Ro | 9.15 | 1:05:10 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
26.27 | |||||||||
28/11/20 | pa meža taciņām |
Sanča_Ro | 14.25 | 1:45:00 | 142 | 07:22 | 8.14 | ir | |
27/11/20 | žviks un jau piektdiena! |
Sanča_Ro | 9.45 | 1:04:04 | 134 | 06:46 | 8.85 | ir | |
23.70 | |||||||||
22/11/20 | laiks garākam gabalam |
Sanča_Ro | 14.30 | 1:36:32 | 137 | 06:45 | 8.89 | ir | |
20/11/20 | rīta zvaigzne un sniega mākonītis |
Sanča_Ro | 6.26 | 42:52 | 143 | 06:50 | 8.76 | ir | |
18/11/20 | Karoga skrējiens pa Latvijas kontūru |
Sanča_Ro | 8.20 | 1:01:00 | 07:26 | 8.07 | ir | ||
16/11/20 | vējā |
Sanča_Ro | 8.00 | 54:27 | 138 | 06:48 | 8.82 | ir | |
36.76 | |||||||||
13/11/20 | cerēju uz salu, bet nekā |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:02:53 | 139 | 06:45 | 8.87 | ir | |
11/11/20 | citiem spēks ir ausīs, bet man? |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:04:37 | 136 | 06:52 | 8.73 | ir | |
09/11/20 | viegli skrienas (pēc 32 km pa Meža taku) |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
27.70 | |||||||||
04/11/20 | šodien tik viegli neskrienas |
Sanča_Ro | 6.20 | 43:20 | 136 | 06:59 | 8.58 | ir | |
6.20 | |||||||||
30/10/20 | lietusgāze pamatīga |
Sanča_Ro | 4.00 | 25:25 | 136 | 06:21 | 9.44 | ir | |
28/10/20 | nu gan velo sezona ir jābeidz |
Sanča_Ro | 9.39 | 1:03:03 | 133 | 06:42 | 8.94 | ir | |
26/10/20 | vēlais ziemas laiks |
Sanča_Ro | 9.10 | 1:02:30 | 133 | 06:52 | 8.74 | ir | |
22.49 | |||||||||
24/10/20 | pēc maizītes |
Sanča_Ro | 4.50 | 29:40 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
23/10/20 | velo sezona laikam beigusies |
Sanča_Ro | 5.10 | 34:09 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
9.60 | |||||||||
03/10/20 | Milzlkalnes Stirnubuks |
Sanča_Ro | 22.15 | 2:52:00 | 155 | 591 | 07:45 | 7.73 | ir |
22.15 | |||||||||
26/09/20 | Pa Skrīveru skaistajām takām |
Sanča_Ro | 8.16 | 56:15 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
25/09/20 | sen nav tipināts |
Sanča_Ro | 5.77 | 38:00 | 133 | 06:35 | 9.11 | ir | |
13.93 | |||||||||
13/09/20 | Ērgļu Stirnu buks |
Sanča_Ro | 18.00 | 2:12:00 | 162 | 07:20 | 8.18 | ir | |
11/09/20 | piemājas aplītis |
Sanča_Ro | 4.00 | 25:00 | 132 | 06:15 | 9.60 | ir | |
22.00 | |||||||||
06/09/20 | kaut kas trūkst |
Sanča_Ro | 8.00 | 58:00 | 124 | 07:15 | 8.28 | ir | |
04/09/20 | pretvējā |
Sanča_Ro | 10.41 | 1:09:29 | 128 | 06:40 | 8.99 | ir | |
18.41 | |||||||||
30/08/20 | pa pilsētu |
Sanča_Ro | 7.30 | 48:26 | 132 | 06:38 | 9.04 | ir | |
29/08/20 | brīvdienu plānā - slinkošana |
Sanča_Ro | 15.60 | 1:48:00 | 145 | 06:55 | 8.67 | ir | |
26/08/20 | atvaļinājuma prieki beigušies |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:11:30 | 131 | 07:00 | 8.56 | ir | |
33.10 | |||||||||
23/08/20 | gar jūru |
Sanča_Ro | 4.80 | 31:45 | 06:36 | 9.07 | ir | ||
23/08/20 | gar jūru |
Sanča_Ro | 2.10 | 14:55 | 07:06 | 8.45 | ir | ||
6.90 | |||||||||
15/08/20 | Zvārtes ieža SB |
Sanča_Ro | 24.25 | 3:42:00 | 150 | 09:09 | 6.55 | ir | |
14/08/20 | trenēties par vēlu, iesildīties par agru |
Sanča_Ro | 5.50 | 36:50 | 125 | 06:41 | 8.96 | ir | |
29.75 | |||||||||
08/08/20 | pa OZK |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:23:35 | 130 | 06:57 | 8.61 | ir | |
05/08/20 | tā paātrāk sanāca |
Sanča_Ro | 9.45 | 58:46 | 134 | 06:13 | 9.65 | ir | |
03/08/20 | pa OZK |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:11:34 | 126 | 07:09 | 8.38 | ir | |
31.45 | |||||||||
02/08/20 | līdz karjeram |
Sanča_Ro | 8.00 | 58:18 | 07:17 | 8.23 | ir | ||
30/07/20 | pretvējšs visos virzienos |
Sanča_Ro | 10.44 | 1:12:59 | 126 | 06:59 | 8.58 | ir | |
27/07/20 | tarakāni galvā ballējas |
Sanča_Ro | 15.30 | 1:51:47 | 130 | 07:18 | 8.21 | ir | |
33.74 | |||||||||
24/07/20 | atvaļinājums ir klāt! |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:11:09 | 07:06 | 8.43 | ir | ||
10.00 | |||||||||
12/07/20 | mellenes un avenes brokastīs |
Sanča_Ro | 13.30 | 1:33:18 | 128 | 07:00 | 8.55 | ir | |
06/07/20 | potīte čīkst |
Sanča_Ro | 7.97 | 57:00 | 120 | 07:09 | 8.39 | ir | |
21.27 | |||||||||
03/07/20 | joprojām grūti |
Sanča_Ro | 9.13 | 1:04:21 | 123 | 07:02 | 8.51 | ir | |
01/07/20 | grūti - pārāk daudz pankoku ir ēsts |
Sanča_Ro | 7.00 | 50:57 | 119 | 07:16 | 8.24 | ir | |
16.13 | |||||||||
21/06/20 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:11:30 | 128 | 06:48 | 8.81 | ir | |
20/06/20 | pat karjerā parāk silts |
Sanča_Ro | 12.70 | 1:34:15 | 07:25 | 8.08 | ir | ||
17/06/20 | pirmais pa baso šovasar |
Sanča_Ro | 1.65 | 11:15 | 126 | 06:49 | 8.80 | ir | |
24.85 | |||||||||
14/06/20 | ar peldi karjerā |
Sanča_Ro | 9.70 | 1:13:00 | 07:31 | 7.97 | ir | ||
10/06/20 | silta, mīksta migla |
Sanča_Ro | 12.50 | 1:24:31 | 126 | 06:45 | 8.87 | ir | |
22.20 | |||||||||
29/05/20 | gribu atvaļinājumu! |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:12:48 | 126 | 07:16 | 8.24 | ir | |
27/05/20 | Ceriņi smaržo |
Sanča_Ro | 10.40 | 1:08:02 | 131 | 06:32 | 9.17 | ir | |
20.40 | |||||||||
23/05/20 | iesildīšanās pirms dārza darbiem |
Sanča_Ro | 10.60 | 1:11:50 | 130 | 06:46 | 8.85 | ir | |
20/05/20 | mani gadžeti nespēj turēt man līdzi |
Sanča_Ro | 8.66 | 58:58 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
19.26 | |||||||||
17/05/20 | pa OZK |
Sanča_Ro | 15.33 | 1:52:00 | 07:18 | 8.21 | ir | ||
15.33 | |||||||||
09/05/20 | piekusums |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:12:00 | 130 | 07:07 | 8.42 | ir | |
08/05/20 | biškucīt jāpaskrien |
Sanča_Ro | 5.80 | 39:00 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
15.90 | |||||||||
03/05/20 | patālinātais Stirnubuciņš |
Sanča_Ro | 21.26 | 2:30:57 | 140 | 07:06 | 8.45 | ir | |
01/05/20 | iesildīšanās pirms dārza darbiem |
Sanča_Ro | 10.25 | 1:14:37 | 132 | 07:16 | 8.24 | ir | |
31.51 | |||||||||
25/04/20 | pa mežu |
Sanča_Ro | 11.63 | 1:23:27 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
22/04/20 | izkustināt kājas pēc velo |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:02:27 | 138 | 06:38 | 9.03 | ir | |
21.03 | |||||||||
19/04/20 | kamēr vēl silts un bez vēja |
Sanča_Ro | 12.60 | 1:28:45 | 132 | 07:02 | 8.52 | ir | |
17/04/20 | mazais aplīc |
Sanča_Ro | 6.12 | 40:21 | 06:35 | 9.10 | ir | ||
15/04/20 | visvairāk man patīk būt lietū |
Sanča_Ro | 10.25 | 1:00:28 | 152 | 05:53 | 10.17 | ir | |
13/04/20 | veltījums Lieldienu labumiem |
Sanča_Ro | 16.00 | 1:53:12 | 137 | 07:04 | 8.48 | ir | |
44.97 | |||||||||
11/04/20 | laiks mainīt cimdus pret ūdenspudeli |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:37:00 | 137 | 06:55 | 8.66 | ir | |
08/04/20 | lēnāk neskrienas |
Sanča_Ro | 10.26 | 1:06:22 | 137 | 06:28 | 9.28 | ir | |
06/04/20 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 8.62 | 56:30 | 130 | 06:33 | 9.15 | ir | |
32.88 | |||||||||
04/04/20 | attālinātais Stirnubuks |
Sanča_Ro | 21.00 | 2:32:45 | 357 | 07:16 | 8.25 | ir | |
03/04/20 | jāsāk iemīlēt vēju |
Sanča_Ro | 8.40 | 54:15 | 143 | 06:27 | 9.29 | ir | |
31/03/20 | sapnī skrēju maratonu Āfrikā, kas beidzās ar bēgšanu no geparda |
Sanča_Ro | 9.70 | 1:03:04 | 131 | 06:30 | 9.23 | ir | |
39.10 | |||||||||
28/03/20 | pa mežu, kamēr citi guļ |
Sanča_Ro | 10.21 | 1:13:16 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
27/03/20 | kāpēc pulss tik augsts? |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:11:36 | 150 | 07:09 | 8.38 | ir | |
25/03/20 | slikto domu sijāšana |
Sanča_Ro | 7.80 | 53:38 | 146 | 06:52 | 8.73 | ||
28.01 | |||||||||
20/03/20 | attālinātā darba priekšrocība - mežs |
Sanča_Ro | 7.15 | 49:44 | 145 | 06:57 | 8.63 | ir | |
18/03/20 | attālinātā darba priekšrocība - gaisma |
Sanča_Ro | 8.70 | 58:13 | 147 | 06:41 | 8.97 | ir | |
15.85 | |||||||||
12/03/20 | pēc Jūrtakas, kājas mazliet šķības |
Sanča_Ro | 8.70 | 58:13 | 147 | 06:41 | 8.97 | ir | |
09/03/20 | dāvaniņa dzd. |
Sanča_Ro | 6.30 | 41:39 | 127 | 06:36 | 9.08 | ir | |
15.00 | |||||||||
20/02/20 | gaidi mani, Saariselka! |
Sanča_Ro | 9.35 | 1:03:30 | 134 | 06:47 | 8.83 | ir | |
19/02/20 | labi, ka tumšs, nevar redzēt cik viss ir pelēks |
Sanča_Ro | 8.60 | 1:00:09 | 141 | 06:59 | 8.58 | ir | |
18/02/20 | mērens vējelis |
Sanča_Ro | 6.15 | 43:00 | 140 | 06:59 | 8.58 | ir | |
24.10 | |||||||||
14/02/20 | miegs vs. skrējiens, abiem nepietiek |
Sanča_Ro | 8.70 | 57:52 | 130 | 06:39 | 9.02 | ir | |
8.70 | |||||||||
08/02/20 | pa mežu |
Sanča_Ro | 15.50 | 1:44:10 | 134 | 06:43 | 8.93 | ir | |
06/02/20 | viens fiksais |
Sanča_Ro | 4.10 | 25:16 | 131 | 06:09 | 9.74 | ir | |
04/02/20 | no ziemas tik vien ir kā slideni ceļi |
Sanča_Ro | 8.35 | 58:35 | 122 | 07:00 | 8.55 | ir | |
27.95 | |||||||||
01/02/20 | pa pamatīgu lietu |
Sanča_Ro | 7.15 | 48:32 | 130 | 06:47 | 8.84 | ir | |
30/01/20 | mīlīgs lietutiņš smidzina |
Sanča_Ro | 8.75 | 57:49 | 135 | 06:36 | 9.08 | ir | |
28/01/20 | viens vienīgs pretvējš no A puses |
Sanča_Ro | 8.55 | 55:15 | 137 | 06:27 | 9.29 | ir | |
24.45 | |||||||||
25/01/20 | grūti skrienas cīņā ar vīrusiem |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:41:05 | 137 | 07:13 | 8.31 | ir | |
23/01/20 | Ievu ielai tumsā galu nevaru atrast |
Sanča_Ro | 8.70 | 57:44 | 130 | 06:38 | 9.04 | ir | |
21/01/20 | pretvējš visos virzienos |
Sanča_Ro | 6.00 | 39:19 | 126 | 06:33 | 9.16 | ir | |
28.70 | |||||||||
17/01/20 | kāpēc tik reti skrienu? |
Sanča_Ro | 6.22 | 41:45 | 132 | 06:42 | 8.94 | ir | |
14/01/20 | sniegašķūris maisās pa kājām! |
Sanča_Ro | 4.00 | 27:20 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
10.22 | |||||||||
11/01/20 | viegls skrējiens pa OZK |
Sanča_Ro | 18.60 | 2:01:44 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
09/01/20 | šorīt milzīgs pilnmēness |
Sanča_Ro | 6.20 | 42:45 | 135 | 06:53 | 8.70 | ir | |
08/01/20 | sunce guļ |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:05 | 126 | 07:01 | 8.55 | ir | |
29.80 | |||||||||
04/01/20 | Ar pēcsvētku labumiem puncī |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:25:03 | 133 | 07:05 | 8.47 | ir | |
01/01/20 | Jauns gads, jauna apņemšanās |
Sanča_Ro | 2.00 | 14:20 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
31/12/19 | Vecgada pusmaratons |
Sanča_Ro | 21.80 | 2:15:00 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
35.80 | |||||||||
28/12/19 | pa mežu |
Sanča_Ro | 12.70 | 1:30:27 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
25/12/19 | par Ziemassvētku 9 ēdieniem |
Sanča_Ro | 11.40 | 1:19:29 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
24.10 | |||||||||
21/12/19 | ar suncīti |
Sanča_Ro | 2.50 | 19:23 | 07:45 | 7.74 | ir | ||
19/12/19 | Rozija tik saldi čučēja, ka viņai tika tikai 1 km |
Sanča_Ro | 7.30 | 52:08 | 128 | 07:08 | 8.40 | ir | |
18/12/19 | 2 km ar suncīti - Roziju (Rozīti, Rozīnīti) |
Sanča_Ro | 4.30 | 33:18 | 124 | 07:44 | 7.75 | ir | |
14.10 | |||||||||
12/12/19 | ir plkst.5 no rīta, bet nav laika ilgāk skriet |
Sanča_Ro | 4.15 | 29:05 | 137 | 07:00 | 8.56 | ir | |
4.15 | |||||||||
08/12/19 | pa OZK |
Sanča_Ro | 12.22 | 1:23:30 | 135 | 06:49 | 8.78 | ir | |
05/12/19 | skrējiens kā skrējiens |
Sanča_Ro | 6.30 | 44:43 | 144 | 07:05 | 8.45 | ir | |
03/12/19 | sniega prieks |
Sanča_Ro | 3.30 | 25:05 | 153 | 07:36 | 7.89 | ir | |
21.82 | |||||||||
27/11/19 | tik slidens, ka bija jānomaina kedas |
Sanča_Ro | 5.00 | 36:12 | 128 | 07:14 | 8.29 | ir | |
25/11/19 | nejauks gaiss |
Sanča_Ro | 6.50 | 44:05 | 143 | 06:46 | 8.85 | ir | |
11.50 | |||||||||
20/11/19 | Jurro liek pa bruģi skriet :) |
Sanča_Ro | 4.06 | 26:10 | 134 | 06:26 | 9.31 | ir | |
4.06 | |||||||||
17/11/19 | Karogu skrējieniņš |
Sanča_Ro | 2.80 | 23:00 | 08:12 | 7.30 | ir | ||
17/11/19 | Karogu skrējiens |
Sanča_Ro | 8.70 | 56:00 | 144 | 06:26 | 9.32 | ir | |
16/11/19 | darbienu aplīc |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:01:40 | 137 | 07:00 | 8.56 | ir | |
13/11/19 | lai tās kūkas deg! |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:11:50 | 128 | 06:50 | 8.77 | ir | |
12/11/19 | ko lai uzdāvina vīram dzimšansdienā? |
Sanča_Ro | 6.32 | 43:16 | 125 | 06:50 | 8.76 | ir | |
11/11/19 | labs Patriotu nedēļas sākums |
Sanča_Ro | 8.50 | 57:00 | 133 | 06:42 | 8.95 | ir | |
45.62 | |||||||||
08/11/19 | maziņš antidepresantiņš |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:40 | 141 | 07:10 | 8.37 | ir | |
07/11/19 | mazais, īsais aplītis |
Sanča_Ro | 3.20 | 22:39 | 134 | 07:04 | 8.48 | ir | |
06/11/19 | vecais, labais aplītis |
Sanča_Ro | 8.42 | 57:09 | 146 | 06:47 | 8.84 | ir | |
04/11/19 | man patīk rudens |
Sanča_Ro | 6.15 | 42:49 | 126 | 06:57 | 8.62 | ir | |
21.77 | |||||||||
01/11/19 | īsais paskrējiens |
Sanča_Ro | 3.20 | 22:43 | 07:05 | 8.45 | ir | ||
31/10/19 | sniedziņš vēl turās |
Sanča_Ro | 6.20 | 43:56 | 139 | 07:05 | 8.47 | ir | |
30/10/19 | pirmais sniedziņš |
Sanča_Ro | 6.15 | 42:53 | 138 | 06:58 | 8.60 | ir | |
29/10/19 | auksts lietus dzen uz priekšu ātrāk |
Sanča_Ro | 5.70 | 39:00 | 139 | 06:50 | 8.77 | ir | |
21.25 | |||||||||
27/10/19 | R.I.P. Kods, mans atbalstītāj un iedvesmotāj |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:28:23 | 130 | 07:21 | 8.15 | ir | |
12.00 | |||||||||
16/10/19 | jāpierod pie rudens |
Sanča_Ro | 3.15 | 22:22 | 113 | 07:06 | 8.45 | ir | |
3.15 | |||||||||
11/10/19 | San Giljan, sutīgs rīts |
Sanča_Ro | 8.30 | 1:00:20 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
08/10/19 | beidzot San Giljan +17° |
Sanča_Ro | 9.20 | 1:06:32 | 128 | 07:13 | 8.30 | ir | |
07/10/19 | San Giljan, joprojām naktī + 22 |
Sanča_Ro | 8.30 | 59:30 | 129 | 07:10 | 8.37 | ir | |
25.80 | |||||||||
04/10/19 | naktī + 22 un pamatīgs vējš |
Sanča_Ro | 7.60 | 57:03 | 131 | 07:30 | 7.99 | ir | |
02/10/19 | San Giljan +22° |
Sanča_Ro | 8.30 | 59:55 | 137 | 07:13 | 8.31 | ir | |
15.90 | |||||||||
28/09/19 | Apbrīnojot Sigitu |
Sanča_Ro | 15.45 | 1:47:55 | 06:59 | 8.59 | ir | ||
26/09/19 | ķēpa ar lukturīti |
Sanča_Ro | 4.40 | 29:12 | 133 | 06:38 | 9.04 | ir | |
24/09/19 | pa tumsu kaut kā dikti ātri sanāk |
Sanča_Ro | 7.10 | 45:24 | 139 | 06:23 | 9.38 | ir | |
26.95 | |||||||||
22/09/19 | pa OZK |
Sanča_Ro | 11.45 | 1:20:32 | 129 | 07:02 | 8.53 | ir | |
19/09/19 | pa lietu |
Sanča_Ro | 5.05 | 34:28 | 129 | 06:49 | 8.79 | ir | |
17/09/19 | fiksais rīta riksis |
Sanča_Ro | 4.15 | 25:27 | 139 | 06:07 | 9.78 | ir | |
20.65 | |||||||||
14/09/19 | ar peldi karjerā |
Sanča_Ro | 9.36 | 1:04:30 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
11/09/19 | 4.30 bez modinātāja |
Sanča_Ro | 5.85 | 40:50 | 129 | 06:58 | 8.60 | ir | |
15.21 | |||||||||
07/09/19 | Krimuldas Stirnubuks |
Sanča_Ro | 23.65 | 3:13:04 | 161 | 815 | 08:09 | 7.35 | ir |
04/09/19 | ne tikai tumšs, bet arī vēss |
Sanča_Ro | 4.30 | 29:25 | 128 | 06:50 | 8.77 | ir | |
03/09/19 | jāsāk pierast pie tumšā gadalaika |
Sanča_Ro | 3.20 | 21:00 | 122 | 06:33 | 9.14 | ir | |
31.15 | |||||||||
28/08/19 | vakarā pa karstu, no rīta pa tumšu. Kad lai skrien? |
Sanča_Ro | 3.00 | 20:43 | 125 | 06:54 | 8.69 | ir | |
3.00 | |||||||||
25/08/19 | brīvlaika prieki bija īsi |
Sanča_Ro | 7.40 | 51:54 | 07:00 | 8.55 | ir | ||
20/08/19 | atvaļinājumā neskrienas |
Sanča_Ro | 7.05 | 54:10 | 132 | 07:40 | 7.81 | ir | |
14.45 | |||||||||
05/08/19 | ideāla vasara |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:03:04 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
9.00 | |||||||||
02/08/19 | turies, Kukelīt, turies |
Sanča_Ro | 16.00 | 1:53:48 | 145 | 384 | 07:06 | 8.44 | ir |
31/07/19 | meža avenes nelaiž mani garām |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:15:19 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
26.50 | |||||||||
26/07/19 | smuki gan tie stirnubuki lec |
Sanča_Ro | 9.90 | 1:13:16 | 130 | 187 | 07:24 | 8.11 | ir |
24/07/19 | viena meža zemene brokastīs |
Sanča_Ro | 7.00 | 50:47 | 130 | 07:15 | 8.27 | ir | |
16.90 | |||||||||
21/07/19 | meža avenes un slinkums skriet |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:20:00 | 08:36 | 6.98 | ir | ||
9.30 | |||||||||
14/07/19 | pa baso |
Sanča_Ro | 1.80 | 11:41 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
13/07/19 | ar Alvi un Gundegu |
Sanča_Ro | 13.60 | 1:30:00 | 06:37 | 9.07 | ir | ||
12/07/19 | šorīt mežā ūbeļu diena |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:13:05 | 07:14 | 8.29 | ir | ||
11/07/19 | par zvēriņiem domājot |
Sanča_Ro | 7.50 | 53:25 | 131 | 07:07 | 8.42 | ir | |
09/07/19 | jauks rīts mežā |
Sanča_Ro | 8.90 | 1:01:05 | 131 | 06:51 | 8.74 | ir | |
41.90 | |||||||||
06/07/19 | Alūksnes stirnubuks |
Sanča_Ro | 20.40 | 2:24:00 | 157 | 07:03 | 8.50 | ir | |
02/07/19 | mākslas darbs, ne saullēkts |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:09:49 | 126 | 07:07 | 8.42 | ir | |
30.20 | |||||||||
30/06/19 | karstumiņš |
Sanča_Ro | 15.40 | 1:55:50 | 07:31 | 7.98 | ir | ||
29/06/19 | iesildīšanās pirms dārza darbiem |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:11:47 | 07:02 | 8.53 | ir | ||
27/06/19 | pa lietu, līdz Jurro noņem mani no trases |
Sanča_Ro | 6.90 | 47:51 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
32.50 | |||||||||
23/06/19 | meža zemenes un pelde |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:26:16 | 125 | 07:11 | 8.35 | ir | |
20/06/19 | slinkums ēst meža zemenes |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:04:30 | 134 | 07:10 | 8.37 | ir | |
18/06/19 | baspēdu tipināšana |
Sanča_Ro | 1.80 | 12:12 | 06:46 | 8.85 | ir | ||
22.80 | |||||||||
16/06/19 | Drosmes skrējiens |
Sanča_Ro | 14.00 | 2:47:38 | 11:58 | 5.01 | ir | ||
13/06/19 | pa mežu, +25 |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:12:34 | 140 | 07:15 | 8.27 | ir | |
12/06/19 | ar basām |
Sanča_Ro | 1.65 | 13:05 | 120 | 07:55 | 7.57 | ir | |
11/06/19 | meža zemenes brokastīs |
Sanča_Ro | 7.15 | 53:09 | 126 | 07:26 | 8.07 | ir | |
32.80 | |||||||||
06/06/19 | 5.30, par vēlu, lai tiktu līdz mežam |
Sanča_Ro | 5.75 | 40:20 | 128 | 07:00 | 8.55 | ir | |
05/06/19 | Latvijas smaržas, krāsas, skaņas un rasa |
Sanča_Ro | 4.50 | 32:52 | 124 | 07:18 | 8.22 | ir | |
10.25 | |||||||||
31/05/19 | San Giljan - Sliema |
Sanča_Ro | 8.30 | 58:10 | 138 | 07:00 | 8.56 | ir | |
30/05/19 | San Giljan-Sliema, vējš |
Sanča_Ro | 8.30 | 59:32 | 135 | 241 | 07:10 | 8.37 | ir |
28/05/19 | San Giljan, lietus |
Sanča_Ro | 6.40 | 46:18 | 137 | 07:14 | 8.29 | ir | |
23.00 | |||||||||
16/05/19 | San Giljan, pa lietu |
Sanča_Ro | 8.50 | 1:00:34 | 143 | 07:07 | 8.42 | ir | |
15/05/19 | San Giljan, zaļās tējas efekts-defekts |
Sanča_Ro | 8.30 | 59:41 | 145 | 07:11 | 8.34 | ir | |
14/05/19 | San Giljan (St.Julian) |
Sanča_Ro | 6.40 | 47:19 | 139 | 07:23 | 8.12 | ir | |
23.20 | |||||||||
11/05/19 | 8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens |
Sanča_Ro | 1.25 | 07:53 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
1.25 | |||||||||
01/05/19 | ievas zied, viss zied |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:05:00 | 132 | 07:13 | 8.31 | ir | |
30/04/19 | ziliem ziediem zied vizbuļi un nagi |
Sanča_Ro | 5.20 | 36:58 | 126 | 07:06 | 8.44 | ir | |
14.20 | |||||||||
27/04/19 | Tērvetes Stirnubuks |
Sanča_Ro | 19.60 | 2:35:00 | 724 | 07:54 | 7.59 | ir | |
25/04/19 | rīti jau atkal gaiši |
Sanča_Ro | 4.20 | 30:39 | 125 | 07:17 | 8.22 | ir | |
22/04/19 | Lieldienu labumiem par godu |
Sanča_Ro | 15.60 | 1:56:56 | 383 | 07:29 | 8.00 | ir | |
39.40 | |||||||||
21/04/19 | vīruss padevās |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:12:45 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
20/04/19 | vīrus v. es |
Sanča_Ro | 9.65 | 1:10:58 | 07:21 | 8.16 | ir | ||
19.65 | |||||||||
13/04/19 | pa OZK. Izrādās skrienot var arī nosalt |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:44:59 | 07:29 | 8.00 | ir | ||
11/04/19 | Vai manas smadzenes ir gudrākas par mani? |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:04:28 | 135 | 06:51 | 8.75 | ir | |
10/04/19 | labāk tumši rīti, nekā gaiši vakari |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:44 | 134 | 07:05 | 8.46 | ir | |
31.40 | |||||||||
02/04/19 | rītam nozagtā stunda (izrādās, ka vakaros nemāku skriet) |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:01:46 | 148 | 06:51 | 8.74 | ir | |
9.00 | |||||||||
30/03/19 | Carnikavas stirnubuks |
Sanča_Ro | 24.04 | 2:48:27 | 166 | 260 | 07:00 | 8.56 | ir |
28/03/19 | 5:00 jau gaiša debess maliņa |
Sanča_Ro | 8.10 | 57:32 | 138 | 07:06 | 8.45 | ir | |
32.14 | |||||||||
24/03/19 | pa OZK |
Sanča_Ro | 9.70 | 1:08:14 | 144 | 07:02 | 8.53 | ir | |
23/03/19 | ar Jurro pa OZK |
Sanča_Ro | 7.10 | 52:13 | 137 | 07:21 | 8.16 | ir | |
20/03/19 | balts sniedziņš ir no gaisa biris... |
Sanča_Ro | 8.00 | 54:38 | 129 | 06:49 | 8.79 | ir | |
18/03/19 | uz staciju pēc biļetēm |
Sanča_Ro | 5.50 | 38:58 | 124 | 07:05 | 8.47 | ir | |
30.30 | |||||||||
17/03/19 | mežā vēl var slēpot |
Sanča_Ro | 8.10 | 1:01:00 | 132 | 07:31 | 7.97 | ir | |
15/03/19 | gaisma aust un putni mostas |
Sanča_Ro | 7.30 | 52:51 | 129 | 07:14 | 8.29 | ir | |
13/03/19 | atkal ziema, viss balsts, -10C |
Sanča_Ro | 3.30 | 24:23 | 134 | 07:23 | 8.12 | ir | |
18.70 | |||||||||
07/03/19 | pārbaudīt vīrusa postījumus |
Sanča_Ro | 4.00 | 30:11 | 128 | 07:32 | 7.95 | ir | |
4.00 | |||||||||
03/03/19 | gaisā pavasaris! |
Sanča_Ro | 8.40 | 59:31 | 137 | 07:05 | 8.47 | ir | |
27/02/19 | nez pēc cik skrējieniem sāks palikt gaišāks? |
Sanča_Ro | 7.30 | 51:55 | 130 | 07:06 | 8.44 | ir | |
26/02/19 | bez sniega = tumšs un slidens |
Sanča_Ro | 8.30 | 57:58 | 130 | 06:59 | 8.59 | ir | |
24.00 | |||||||||
24/02/19 | slēpošana tiek iemainīta pret skrējienu |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:02:51 | 129 | 06:59 | 8.59 | ir | |
23/02/19 | īsāks un ašāks paskrējiens |
Sanča_Ro | 4.66 | 29:36 | 156 | 06:21 | 9.45 | ir | |
19/02/19 | vecais, labais aplītis gar Daugavu |
Sanča_Ro | 7.40 | 52:11 | 128 | 134 | 07:03 | 8.51 | ir |
21.06 | |||||||||
17/02/19 | saule velk uz priekšu |
Sanča_Ro | 8.60 | 56:45 | 143 | 06:35 | 9.09 | ir | |
15/02/19 | saņemties aizslidot līdz asfaltam |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:00 | 138 | 07:00 | 8.57 | ir | |
14/02/19 | šorīt priekšroka kraukšķīgajam |
Sanča_Ro | 6.00 | 45:04 | 128 | 95 | 07:30 | 7.99 | ir |
13/02/19 | uz riņķi pa tuvāko iesālīto aplīti |
Sanča_Ro | 6.55 | 47:56 | 134 | 130 | 07:19 | 8.20 | ir |
25.15 | |||||||||
10/02/19 | trakais pavasari, gaidi tak aprīli! |
Sanča_Ro | 6.05 | 42:03 | 136 | 06:57 | 8.63 | ir | |
09/02/19 | vēēē, pavasaris |
Sanča_Ro | 3.60 | 25:18 | 130 | 07:01 | 8.54 | ir | |
06/02/19 | pēc ilgākas gušņāšanas |
Sanča_Ro | 6.90 | 48:53 | 140 | 07:05 | 8.47 | ir | |
16.55 | |||||||||
30/01/19 | visas ielas noslīpētas spīdīgas |
Sanča_Ro | 5.15 | 39:35 | 07:41 | 7.81 | ir | ||
5.15 | |||||||||
24/01/19 | gribu brīvdienas! |
Sanča_Ro | 5.00 | 37:20 | 123 | 07:28 | 8.04 | ir | |
23/01/19 | pēdējiem spēkiem |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:37 | 131 | 07:07 | 8.42 | ir | |
10.00 | |||||||||
18/01/19 | skrapstošs un slīdošs tipinājums |
Sanča_Ro | 5.60 | 41:27 | 135 | 07:24 | 8.11 | ir | |
16/01/19 | sniegs līdz ceļiem |
Sanča_Ro | 4.00 | 31:48 | 141 | 07:57 | 7.55 | ir | |
15/01/19 | juhū, beidzot sniega šķūrētāji guļ |
Sanča_Ro | 6.10 | 43:58 | 133 | 07:12 | 8.32 | ir | |
15.70 | |||||||||
09/01/19 | iesildīšanās pirms sniega tīrīšanas |
Sanča_Ro | 3.50 | 25:38 | 128 | 07:19 | 8.19 | ir | |
08/01/19 | ņigu-ņegu sētnieki un sāls kaisītāji |
Sanča_Ro | 6.00 | 44:56 | 128 | 07:29 | 8.01 | ir | |
9.50 | |||||||||
06/01/19 | paķert saulīti |
Sanča_Ro | 3.80 | 25:21 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
31/12/18 | Vecgada skrējiens |
Sanča_Ro | 8.30 | 52:06 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
12.10 | |||||||||
30/12/18 | pirmsrasola skrējiens |
Sanča_Ro | 6.00 | 42:37 | 130 | 07:06 | 8.45 | ir | |
28/12/18 | pa ledu un sāli |
Sanča_Ro | 5.70 | 41:23 | 132 | 07:15 | 8.26 | ir | |
25/12/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:16:40 | 07:59 | 7.51 | |||
21.30 | |||||||||
23/12/18 | pirms svētku pusdienām |
Sanča_Ro | 8.25 | 1:03:10 | 139 | 07:39 | 7.84 | ir | |
22/12/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 16.00 | 2:45:00 | 10:18 | 5.82 | |||
19/12/18 | lai tik snieg! |
Sanča_Ro | 6.45 | 45:54 | 151 | 07:06 | 8.43 | ir | |
17/12/18 | pa svaigo sniegu |
Sanča_Ro | 3.70 | 26:43 | 132 | 07:13 | 8.31 | ir | |
34.40 | |||||||||
14/12/18 | gribu sniegu |
Sanča_Ro | 4.00 | 27:40 | 146 | 06:55 | 8.67 | ir | |
12/12/18 | joprojām skumīgi |
Sanča_Ro | 3.10 | 22:14 | 135 | 07:10 | 8.37 | ir | |
7.10 | |||||||||
05/12/18 | lietus ir aizskalojis mūsu pēdējās kopējās pēdas sniegā |
Sanča_Ro | 3.00 | 22:48 | 144 | 07:36 | 7.89 | ir | |
3.00 | |||||||||
24/11/18 | 1. km ar suncīti, pārējie bez |
Sanča_Ro | 7.60 | 56:19 | 135 | 07:24 | 8.10 | ir | |
7.60 | |||||||||
17/11/18 | Karogu skrējiens |
Sanča_Ro | 15.00 | 2:11:02 | 08:44 | 6.87 | ir | ||
15/11/18 | veļu laiks |
Sanča_Ro | 5.90 | 41:49 | 135 | 07:05 | 8.47 | ir | |
14/11/18 | vējš beidzot pierimis |
Sanča_Ro | 6.20 | 43:24 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
27.10 | |||||||||
11/11/18 | pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 12.55 | 1:33:26 | 140 | 07:26 | 8.06 | ir | |
08/11/18 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 6.03 | 42:58 | 129 | 07:07 | 8.42 | ir | |
06/11/18 | pastaigai nebija laika |
Sanča_Ro | 3.00 | 20:48 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
05/11/18 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 5.40 | 38:41 | 126 | 07:09 | 8.38 | ir | |
26.98 | |||||||||
03/11/18 | Gaiziņkalnu meklējot |
Sanča_Ro | 25.00 | 6:20:00 | 15:12 | 3.95 | ir | ||
31/10/18 | silts rīts |
Sanča_Ro | 5.70 | 41:22 | 07:15 | 8.27 | ir | ||
30/10/18 | pamazām, palēnām |
Sanča_Ro | 4.30 | 31:20 | 128 | 07:17 | 8.23 | ir | |
35.00 | |||||||||
29/09/18 | Līgatnes zaķis |
Sanča_Ro | 12.60 | 1:43:23 | 165 | 08:12 | 7.31 | ir | |
26/09/18 | pilnmēnesī |
Sanča_Ro | 5.90 | 41:16 | 129 | 06:59 | 8.58 | ir | |
18.50 | |||||||||
20/09/18 | ātrāks paskrējiens ar Jurro |
Sanča_Ro | 7.30 | 48:44 | 145 | 06:40 | 8.99 | ir | |
19/09/18 | dambis apgaismots! |
Sanča_Ro | 7.50 | 54:00 | 132 | 07:12 | 8.33 | ir | |
18/09/18 | tumsa iedzen pilsētā |
Sanča_Ro | 6.50 | 46:29 | 128 | 07:09 | 8.39 | ir | |
21.30 | |||||||||
08/09/18 | Gaiziņkalna Stirnubuks |
Sanča_Ro | 21.80 | 3:00:00 | 162 | 08:15 | 7.27 | ir | |
05/09/18 | redzēt, kā rodas migla |
Sanča_Ro | 8.10 | 58:48 | 127 | 07:15 | 8.27 | ir | |
29.90 | |||||||||
02/09/18 | pa zilajiem |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:16:00 | 07:31 | 7.97 | ir | ||
01/09/18 | pa zilajiem |
Sanča_Ro | 10.60 | 1:21:00 | 07:38 | 7.85 | ir | ||
29/08/18 | izaicinājums - ieskriet tumšā mežā |
Sanča_Ro | 5.90 | 42:08 | 132 | 07:08 | 8.40 | ir | |
28/08/18 | Labrīt, tumsa! |
Sanča_Ro | 4.10 | 30:00 | 123 | 07:19 | 8.20 | ir | |
30.70 | |||||||||
24/08/18 | kā bija skrienot kājas jākustina? |
Sanča_Ro | 4.55 | 34:55 | 132 | 07:40 | 7.82 | ir | |
4.55 | |||||||||
20/07/18 | ar pēdējiem spēkiem, pēdējā darba dienā |
Sanča_Ro | 7.00 | 54:51 | 124 | 07:50 | 7.66 | ir | |
18/07/18 | ātrāks paskrējiens, 4:50 +20C |
Sanča_Ro | 7.00 | 46:25 | 138 | 06:37 | 9.05 | ir | |
14.00 | |||||||||
14/07/18 | krosa triatlona koptreniņš |
Sanča_Ro | 2.50 | 20:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
12/07/18 | neskrienas un neēdas (avenes nopļautas) |
Sanča_Ro | 7.00 | 53:41 | 120 | 07:40 | 7.82 | ir | |
11/07/18 | īsa pelde, jo bebrs dzen ārā no karjera |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:04:48 | 116 | 07:12 | 8.33 | ir | |
18.50 | |||||||||
05/07/18 | kaut visa diena būtu viens vienīgs rīts |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:07:12 | 127 | 07:08 | 8.39 | ir | |
03/07/18 | reiz zaļoja jaunība, tad gaišs bija laiks, un pasaule visa tik krāšņa, tik jauka (kā šorīt) |
Sanča_Ro | 8.00 | 57:30 | 130 | 07:11 | 8.35 | ir | |
17.40 | |||||||||
29/06/18 | ar Patrīciju uz karjeru nopeldēties |
Sanča_Ro | 9.10 | 1:05:13 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
28/06/18 | ar peldi karjerā |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:06:57 | 129 | 06:58 | 8.60 | ir | |
26/06/18 | meža zemenes brokastīs |
Sanča_Ro | 7.50 | 1:00:54 | 126 | 08:07 | 7.39 | ir | |
26.20 | |||||||||
20/06/18 | 4:50 saule jau gabalā |
Sanča_Ro | 7.00 | 57:34 | 08:13 | 7.30 | ir | ||
7.00 | |||||||||
12/06/18 | Brokastis mežā. Man zemenes, odiem - es |
Sanča_Ro | 7.20 | 1:00:00 | 119 | 08:20 | 7.20 | ir | |
7.20 | |||||||||
09/06/18 | Piebalgas Lūsis |
Sanča_Ro | 29.00 | 3:30:35 | 160 | 07:15 | 8.26 | ir | |
07/06/18 | pārbaudīt pēdiņu |
Sanča_Ro | 4.50 | 31:15 | 125 | 06:56 | 8.64 | ir | |
33.50 | |||||||||
02/06/18 | pa Piebalgas lūša taciņu |
Sanča_Ro | 7.40 | 1:04:00 | 08:38 | 6.94 | ir | ||
01/06/18 | tikšanās ar mežacūku ģimeni, arī zaķi un stirnubuku |
Sanča_Ro | 11.20 | 1:21:50 | 07:18 | 8.21 | ir | ||
30/05/18 | ir baisi, kad mežā rej Baskervils |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:14:16 | 130 | 07:34 | 7.92 | ir | |
29/05/18 | saullēkts ar peldi karjerā |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:06:53 | 134 | 07:25 | 8.07 | ir | |
37.40 | |||||||||
26/05/18 | pa OZK līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 16.10 | 1:59:00 | 139 | 07:23 | 8.12 | ir | |
24/05/18 | bez vakariņām - grūti |
Sanča_Ro | 7.00 | 55:00 | 143 | 07:51 | 7.64 | ir | |
23/05/18 | migla, migla, rasa, rasa |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:13:40 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
22/05/18 | atpūta pēc 3 dienu ekofitnesa |
Sanča_Ro | 7.30 | 56:58 | 127 | 07:48 | 7.69 | ir | |
40.40 | |||||||||
18/05/18 | vecums nenāk viens, mošanās 4.15 līdzi nāk |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:14:30 | 137 | 07:22 | 8.13 | ir | |
16/05/18 | Saullēkts mežā un viens buciņš |
Sanča_Ro | 8.90 | 1:05:31 | 129 | 07:21 | 8.15 | ir | |
14/05/18 | ceriņi smaržo kā traki |
Sanča_Ro | 7.30 | 53:32 | 131 | 07:20 | 8.18 | ir | |
26.30 | |||||||||
11/05/18 | rīta aplītis pretējā virzienā |
Sanča_Ro | 7.12 | 49:47 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
10/05/18 | ievas smaržo, dzeguzes kūko |
Sanča_Ro | 7.20 | 53:42 | 07:27 | 8.04 | ir | ||
08/05/18 | 4 buki, 1 zaķis, 1 lapsa, 1 stārķis |
Sanča_Ro | 7.10 | 52:58 | 138 | 07:27 | 8.04 | ir | |
21.42 | |||||||||
05/05/18 | Ogres Zilo kalnu buks |
Sanča_Ro | 21.30 | 2:32:27 | 161 | 07:09 | 8.38 | ir | |
21.30 | |||||||||
29/04/18 | mistkastings Nr.2 pa buka takām |
Sanča_Ro | 10.25 | 1:34:40 | 09:14 | 6.50 | ir | ||
28/04/18 | mistkastings pa OZK |
Sanča_Ro | 10.75 | 1:34:40 | 08:48 | 6.81 | ir | ||
24/04/18 | jauks vakars mežā |
Sanča_Ro | 8.20 | 59:12 | 130 | 07:13 | 8.31 | ir | |
29.20 | |||||||||
22/04/18 | pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:19:34 | 136 | 07:52 | 7.62 | ir | |
21/04/18 | var skriet! |
Sanča_Ro | 7.50 | 56:18 | 133 | 07:30 | 7.99 | ir | |
17.60 | |||||||||
14/04/18 | Tērvetes buks |
Sanča_Ro | 24.15 | 2:51:08 | 165 | 07:05 | 8.47 | ir | |
10/04/18 | pretī vējam |
Sanča_Ro | 4.50 | 31:25 | 06:58 | 8.59 | ir | ||
28.65 | |||||||||
08/04/18 | pa mežu ar Izturību |
Sanča_Ro | 8.75 | 1:02:52 | 140 | 07:11 | 8.35 | ir | |
07/04/18 | pa mežu līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 15.48 | 1:53:17 | 144 | 07:19 | 8.20 | ir | |
04/04/18 | pēkšņi pavasaris |
Sanča_Ro | 6.40 | 45:50 | 131 | 07:09 | 8.38 | ir | |
30.63 | |||||||||
28/03/18 | mežā ledus |
Sanča_Ro | 4.70 | 32:42 | 06:57 | 8.62 | ir | ||
4.70 | |||||||||
24/03/18 | pa neceļiem, potītei nepaveicās |
Sanča_Ro | 11.80 | 1:33:33 | 139 | 07:55 | 7.57 | ir | |
22/03/18 | smaržo pēc pavasara |
Sanča_Ro | 4.75 | 36:11 | 130 | 07:37 | 7.88 | ir | |
21/03/18 | slidens |
Sanča_Ro | 6.07 | 43:03 | 130 | 07:05 | 8.46 | ir | |
20/03/18 | jau mazliet gaisma redzama |
Sanča_Ro | 6.00 | 42:20 | 127 | 07:03 | 8.50 | ir | |
28.62 | |||||||||
18/03/18 | pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:06:00 | 138 | 07:05 | 8.45 | ir | |
17/03/18 | pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 7.91 | 55:30 | 133 | 07:00 | 8.55 | ir | |
14/03/18 | ar jaunajām kedām |
Sanča_Ro | 5.15 | 36:55 | 07:10 | 8.37 | ir | ||
22.36 | |||||||||
10/03/18 | dzimšandienas ballīte uz slēpēm |
Sanča_Ro | 45.00 | 6:00:00 | 08:00 | 7.50 | |||
07/03/18 | Sveiciens, Kods, dzinšansdienā! |
Sanča_Ro | 5.31 | 38:53 | 128 | 07:19 | 8.19 | ir | |
06/03/18 | aukstums beidzies, jāpaskrien |
Sanča_Ro | 4.16 | 30:24 | 127 | 07:18 | 8.21 | ir | |
54.47 | |||||||||
04/03/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 15.30 | 1:59:00 | 07:46 | 7.71 | |||
03/03/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 13.30 | 1:38:00 | 07:22 | 8.14 | |||
28.60 | |||||||||
25/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 6.60 | 48:00 | 07:16 | 8.25 | |||
24/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 18.35 | 2:12:00 | 07:11 | 8.34 | |||
21/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 5.25 | 35:00 | 130 | 06:40 | 9.00 | ||
20/02/18 | -9, kamēr aukstums nav atnācis no Z pola |
Sanča_Ro | 6.30 | 45:45 | 117 | 07:15 | 8.26 | ir | |
36.50 | |||||||||
18/02/18 | ar slēpēm 25 no 100 |
Sanča_Ro | 25.00 | 3:06:00 | 126 | 07:26 | 8.06 | ||
17/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:28:00 | 133 | 07:20 | 8.18 | ||
16/02/18 | -8, foršs saliņš |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:08 | 131 | 07:01 | 8.54 | ir | |
14/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 4.85 | 37:00 | 124 | 07:37 | 7.86 | ||
14/02/18 | agrais rīts |
Sanča_Ro | 4.20 | 31:35 | 130 | 07:31 | 7.98 | ir | |
13/02/18 | pa Ādamlauku |
Sanča_Ro | 5.10 | 37:57 | 127 | 07:26 | 8.06 | ir | |
56.15 | |||||||||
11/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 9.25 | 1:13:00 | 130 | 07:53 | 7.60 | ||
10/02/18 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 7.50 | 56:00 | 120 | 07:28 | 8.04 | ||
09/02/18 | apļu apļiem |
Sanča_Ro | 5.00 | 37:00 | 113 | 07:24 | 8.11 | ir | |
07/02/18 | pa sniegotiem ceļiem un neceļiem |
Sanča_Ro | 4.20 | 33:22 | 137 | 07:56 | 7.55 | ir | |
25.95 | |||||||||
04/02/18 | mežā slidens |
Sanča_Ro | 6.20 | 44:31 | 134 | 07:10 | 8.36 | ir | |
02/02/18 | kraukšķīgs un slidens |
Sanča_Ro | 4.18 | 30:20 | 07:15 | 8.27 | ir | ||
31/01/18 | pietiek slinkot |
Sanča_Ro | 3.40 | 25:22 | 128 | 07:27 | 8.04 | ir | |
13.78 | |||||||||
13/01/18 | apkārt karjeram, ar peldi |
Sanča_Ro | 5.80 | 42:16 | 07:17 | 8.23 | ir | ||
10/01/18 | izskrēju ar vienu suni, atgriezos ar trim |
Sanča_Ro | 3.23 | 23:37 | 129 | 07:18 | 8.21 | ir | |
09/01/18 | dikti slidens |
Sanča_Ro | 2.50 | 18:43 | 07:29 | 8.01 | ir | ||
11.53 | |||||||||
07/01/18 | apkārt karjeram ar peldi |
Sanča_Ro | 5.75 | 41:48 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
01/01/18 | Jauns gads jauna apņemšanās |
Sanča_Ro | 5.40 | 36:25 | 06:44 | 8.90 | ir | ||
11.15 | |||||||||
31/12/17 | ar velo |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:24:00 | 06:00 | 10.00 | |||
31/12/17 | Vecgada vakara rīta skrējiens |
Sanča_Ro | 9.50 | 51:00 | 05:22 | 11.18 | ir | ||
30/12/17 | ar peldi un pa brikšņiem |
Sanča_Ro | 6.15 | 47:13 | 135 | 07:40 | 7.82 | ir | |
27/12/17 | izkustināt pīrāgus |
Sanča_Ro | 6.20 | 43:34 | 133 | 07:01 | 8.54 | ir | |
35.85 | |||||||||
24/12/17 | ar peldi karjerā |
Sanča_Ro | 5.30 | 39:43 | 144 | 07:29 | 8.01 | ir | |
23/12/17 | skaists saullēkts mežā |
Sanča_Ro | 14.10 | 1:42:12 | 138 | 07:14 | 8.28 | ir | |
20/12/17 | eglītes, lampiņas |
Sanča_Ro | 6.90 | 48:19 | 133 | 07:00 | 8.57 | ir | |
26.30 | |||||||||
17/12/17 | mežā sniegs, slēpotāji, peldētāji, velobraucēji |
Sanča_Ro | 14.30 | 1:47:22 | 142 | 07:30 | 7.99 | ir | |
16/12/17 | uz karjeru ar peldi |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:01:26 | 142 | 07:40 | 7.81 | ir | |
15/12/17 | pa sniedziņu |
Sanča_Ro | 5.30 | 37:50 | 134 | 07:08 | 8.41 | ir | |
12/12/17 | neguļās, neskrienās, nesnieg |
Sanča_Ro | 7.60 | 54:16 | 145 | 07:08 | 8.40 | ir | |
35.20 | |||||||||
10/12/17 | pa Zilajiem līdz Orei |
Sanča_Ro | 16.10 | 1:58:00 | 140 | 07:19 | 8.19 | ir | |
09/12/17 | uz peldi karjerā |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:19:00 | 119 | 07:54 | 7.59 | ir | |
06/12/17 | visur slidens, vietām kraukšķīgs |
Sanča_Ro | 8.60 | 58:14 | 133 | 06:46 | 8.86 | ir | |
05/12/17 | īsais rīts |
Sanča_Ro | 5.25 | 35:16 | 126 | 06:43 | 8.93 | ir | |
04/12/17 | man patīk būt ziemā |
Sanča_Ro | 6.70 | 46:54 | 123 | 07:00 | 8.57 | ir | |
46.65 | |||||||||
03/12/17 | uz karjeru ar peldi |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:13:00 | 129 | 07:18 | 8.22 | ir | |
30/11/17 | pa peļķēm |
Sanča_Ro | 8.45 | 58:06 | 133 | 06:52 | 8.73 | ir | |
29/11/17 | pirmās pēdas pirmajā sniegā |
Sanča_Ro | 8.00 | 55:30 | 134 | 06:56 | 8.65 | ir | |
28/11/17 | rīta aplīc pretējā virzienā |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:57 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
33.95 | |||||||||
25/11/17 | apkārt karjeram, ar peldi |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:14:00 | 07:19 | 8.19 | ir | ||
23/11/17 | pūti, pūti ziemelīti (atpūta ar) |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:06 | 135 | 06:48 | 8.81 | ir | |
22/11/17 | kamēr skrienu, tikmēr sals ierodas |
Sanča_Ro | 7.70 | 52:55 | 139 | 06:52 | 8.73 | ir | |
20/11/17 | pa Zilajiem līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 17.20 | 2:02:56 | 140 | 07:08 | 8.39 | ir | |
42.50 | |||||||||
18/11/17 | Karogu skrējiens |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:23:30 | 06:57 | 8.62 | ir | ||
16/11/17 | mēnessmaliņas paslēpes |
Sanča_Ro | 8.25 | 57:20 | 132 | 06:56 | 8.63 | ir | |
15/11/17 | cīniņš ar ziemas miegu |
Sanča_Ro | 7.60 | 51:24 | 128 | 06:45 | 8.87 | ir | |
27.85 | |||||||||
11/11/17 | Svētku skrējiens ar peldi |
Sanča_Ro | 15.50 | 2:11:21 | 136 | 08:28 | 7.08 | ir | |
09/11/17 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 7.70 | 51:04 | 131 | 06:37 | 9.05 | ir | |
08/11/17 | puspilnmēnesī (pieradinu tumsu) |
Sanča_Ro | 8.30 | 55:53 | 128 | 06:43 | 8.91 | ir | |
31.50 | |||||||||
05/11/17 | uz karjeru ar peldi |
Sanča_Ro | 6.00 | 45:48 | 132 | 07:38 | 7.86 | ir | |
04/11/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 8.56 | 1:03:55 | 145 | 07:28 | 8.04 | ir | |
14.56 | |||||||||
25/10/17 | Makarskā |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:00 | 131 | 07:00 | 8.57 | ir | |
8.00 | |||||||||
19/10/17 | lapas krīt un zvaigznes arī |
Sanča_Ro | 7.86 | 51:27 | 126 | 06:32 | 9.17 | ir | |
18/10/17 | šorīt tumsa dikti tumša |
Sanča_Ro | 9.06 | 59:16 | 130 | 06:32 | 9.17 | ir | |
17/10/17 | siltākais rīts šovasar |
Sanča_Ro | 8.70 | 57:50 | 127 | 06:38 | 9.03 | ir | |
25.62 | |||||||||
15/10/17 | ašais lēmums |
Sanča_Ro | 6.10 | 40:45 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
13/10/17 | no rīta |
Sanča_Ro | 8.56 | 57:15 | 131 | 06:41 | 8.97 | ir | |
11/10/17 | rīts pusmēness gaismā |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:31 | 133 | 06:52 | 8.74 | ir | |
22.16 | |||||||||
08/10/17 | lietus vilina uz Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 16.70 | 1:59:00 | 140 | 07:07 | 8.42 | ir | |
08/10/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:09:00 | 142 | 06:54 | 8.70 | ir | |
04/10/17 | lietus, vējš, lapas, peļķes = forši |
Sanča_Ro | 6.40 | 39:03 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
33.10 | |||||||||
30/09/17 | pa OZK |
Sanča_Ro | 13.80 | 1:35:52 | 140 | 06:56 | 8.64 | ir | |
27/09/17 | uz Burpīšu treniņu |
Sanča_Ro | 4.50 | 31:37 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
26/09/17 | skaists vakars |
Sanča_Ro | 6.90 | 48:03 | 132 | 06:57 | 8.62 | ir | |
25.20 | |||||||||
23/09/17 | Līgatnes buks |
Sanča_Ro | 22.00 | 3:05:17 | 08:25 | 7.12 | ir | ||
20/09/17 | ar Garminčiku |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:09:45 | 132 | 06:50 | 8.77 | ir | |
32.20 | |||||||||
17/09/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:35:35 | 07:21 | 8.16 | ir | ||
12/09/17 | vingrošana iemainīta pret skrējienu |
Sanča_Ro | 8.25 | 53:54 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
21.25 | |||||||||
07/09/17 | pa Ikšķili |
Sanča_Ro | 8.00 | 49:21 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
8.00 | |||||||||
30/08/17 | uz Meinarda salu |
Sanča_Ro | 8.26 | 53:23 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
28/08/17 | ar jaunām kedām, pa pilsētu |
Sanča_Ro | 6.60 | 40:15 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
14.86 | |||||||||
26/08/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 8.50 | 59:35 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
8.50 | |||||||||
20/08/17 | Āžu kalna zaķis |
Sanča_Ro | 14.15 | 1:52:54 | 07:58 | 7.52 | ir | ||
14.15 | |||||||||
07/08/17 | pa Polijas laukiem |
Sanča_Ro | 6.45 | 44:00 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
6.45 | |||||||||
01/08/17 | ar jaunajām kedām pa mežu |
Sanča_Ro | 7.30 | 49:45 | 06:48 | 8.80 | ir | ||
7.30 | |||||||||
30/07/17 | Pokaiņu buks |
Sanča_Ro | 23.00 | 3:02:34 | 07:56 | 7.56 | ir | ||
23.00 | |||||||||
23/07/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
20/07/17 | saullēkts mežā |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:22 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
19/07/17 | skaists skrējiens līdz tornim |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:00 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
17/07/17 | brokastis mežā |
Sanča_Ro | 7.20 | 47:48 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
35.70 | |||||||||
15/07/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:02 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
13/07/17 | saullēkts katra kalna galā |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:10:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
12/07/17 | pēdējās meža zemenes |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:12 | 06:49 | 8.79 | ir | ||
10/07/17 | meža zemenes brokastīs |
Sanča_Ro | 7.30 | 47:48 | 06:32 | 9.16 | ir | ||
34.80 | |||||||||
08/07/17 | Rīta riksis pa ZK ar sēņošanas un ogošanas elementiem |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:12:24 | 07:14 | 8.29 | ir | ||
06/07/17 | meža zemenes brokastīs |
Sanča_Ro | 7.00 | 48:30 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
04/07/17 | brokastis mežā |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:23 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
24.50 | |||||||||
01/07/17 | Kornetu Stirnubuks |
Sanča_Ro | 25.73 | 3:22:17 | 07:51 | 7.63 | ir | ||
28/06/17 | saullēkts, migla pār pļavu, pļavā 2 buciņi |
Sanča_Ro | 8.50 | 1:02:20 | 07:20 | 8.18 | ir | ||
27/06/17 | brokastīs meža zemenes |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:20 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
41.73 | |||||||||
23/06/17 | Īsākās nakts skrējiens |
Sanča_Ro | 22.60 | 2:36:00 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
20/06/17 | negaidīta tikšanās ar mežacūku ģimeni |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:15:55 | 07:26 | 8.06 | ir | ||
19/06/17 | pirmās meža zemenes |
Sanča_Ro | 7.40 | 52:14 | 07:03 | 8.50 | ir | ||
40.20 | |||||||||
17/06/17 | Drosmes skrējiens |
Sanča_Ro | 14.00 | 2:01:03 | 08:38 | 6.94 | ir | ||
15/06/17 | šorīt tikai viens buciņš |
Sanča_Ro | 7.00 | 50:00 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
13/06/17 | ar līkumu pa kalniņiem |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:03:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
30.00 | |||||||||
11/06/17 | Piebalgā |
Sanča_Ro | 5.00 | 33:00 | 06:36 | 9.09 | ir | ||
09/06/17 | pa mežu |
Sanča_Ro | 7.50 | 50:45 | 06:46 | 8.87 | ir | ||
07/06/17 | maijpuķītes smaržo; divi mazi buciņi |
Sanča_Ro | 7.20 | 50:34 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
06/06/17 | pēc brīvdienām lēnām jāiekustas |
Sanča_Ro | 4.50 | 32:08 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
24.20 | |||||||||
27/05/17 | Smeceres sila zaķis |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:22:26 | 08:14 | 7.28 | ir | ||
25/05/17 | miglains rīts pa mežu ar Jurro |
Sanča_Ro | 7.10 | 49:18 | 06:56 | 8.64 | ir | ||
24/05/17 | uh, cik krāsains saullēkts |
Sanča_Ro | 7.00 | 48:20 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
22/05/17 | pa mežu |
Sanča_Ro | 7.00 | 49:46 | 07:06 | 8.44 | ir | ||
31.10 | |||||||||
19/05/17 | apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:10:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
18/05/17 | 1 buks un krūmos ar kaut kas |
Sanča_Ro | 7.07 | 48:59 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
16/05/17 | ievas smaržo kā trakas |
Sanča_Ro | 7.00 | 49:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
15/05/17 | pirmdienas rīta aplītis pēc biļetēm |
Sanča_Ro | 3.75 | 27:27 | 07:19 | 8.20 | ir | ||
27.82 | |||||||||
14/05/17 | pelde karjerā |
Sanča_Ro | 8.20 | 1:10:00 | 08:32 | 7.03 | ir | ||
12/05/17 | mežā satieku 2 lapsas un 1 stirnubuku |
Sanča_Ro | 7.20 | 49:25 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
10/05/17 | ķeru sniegu |
Sanča_Ro | 5.70 | 38:46 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
21.10 | |||||||||
02/05/17 | +13, ir karsti, grūti un slāpst. Gribu ziemu |
Sanča_Ro | 8.70 | 1:09:26 | 07:58 | 7.52 | ir | ||
8.70 | |||||||||
29/04/17 | pa mežu |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:08:35 | 07:13 | 8.31 | ir | ||
24/04/17 | beidzot rīti ir gaiši |
Sanča_Ro | 4.50 | 31:04 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
14.00 | |||||||||
23/04/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 6.00 | 42:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
20/04/17 | lēnām un mierīgi, taupot kāju |
Sanča_Ro | 4.05 | 28:21 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
17/04/17 | noskriet Lieldienu labumus |
Sanča_Ro | 7.00 | 48:49 | 06:58 | 8.60 | ir | ||
17.05 | |||||||||
15/04/17 | Zilo kalnu Stirnubuks |
Sanča_Ro | 18.28 | 2:03:48 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
14/04/17 | pārbaudīt potīti |
Sanča_Ro | 3.50 | 23:59 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
10/04/17 | ak skāde, mežā pazaudēju potīti |
Sanča_Ro | 8.60 | 1:03:19 | 07:21 | 8.15 | ir | ||
30.38 | |||||||||
09/04/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:34:30 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
08/04/17 | ar meitenēm pa mezu |
Sanča_Ro | 5.15 | 36:46 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
07/04/17 | atkal pa lietu! |
Sanča_Ro | 8.65 | 54:34 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
06/04/17 | pa lietu |
Sanča_Ro | 7.45 | 52:09 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
34.25 | |||||||||
01/04/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:28:00 | 07:24 | 8.11 | ir | ||
30/03/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 6.20 | 42:56 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
29/03/17 | vakara skrējiens |
Sanča_Ro | 7.80 | 54:54 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
34.00 | |||||||||
26/03/17 | pa mežu |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:10:00 | 07:22 | 8.14 | ir | ||
25/03/17 | dažas jaunas taciņas Zilajos |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:22:00 | 07:06 | 8.45 | ir | ||
24/03/17 | ja nevar pagulēt, tad jāpaskrien |
Sanča_Ro | 6.10 | 40:22 | 06:37 | 9.07 | ir | ||
23/03/17 | pēdējiem spēkiem |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:04:30 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
21/03/17 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 7.55 | 53:24 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
52.55 | |||||||||
19/03/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 8.00 | 57:05 | 07:08 | 8.41 | ir | ||
18/03/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 7.20 | 52:48 | 07:20 | 8.18 | ir | ||
16/03/17 | ledus, pilnmēness, putnu čalas |
Sanča_Ro | 9.10 | 1:02:28 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
15/03/17 | drīz būs gaiši rīti 2 |
Sanča_Ro | 7.20 | 50:00 | 06:56 | 8.64 | ir | ||
14/03/17 | drīz būs gaiši rīti |
Sanča_Ro | 6.40 | 45:23 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
37.90 | |||||||||
12/03/17 | Dzimšanas dienas ballīte ar Kods un Jurro |
Sanča_Ro | 25.40 | 2:45:00 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
11/03/17 | palūkot vai nevar slēpot |
Sanča_Ro | 4.80 | 34:00 | 07:05 | 8.47 | ir | ||
08/03/17 | jauks vakars ar slēpēm |
Sanča_Ro | 4.60 | 33:00 | 07:10 | 8.36 | |||
34.80 | |||||||||
05/03/17 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:13:14 | 07:10 | 8.36 | ir | ||
04/03/17 | D vitamīnu ķerot |
Sanča_Ro | 15.15 | 1:44:22 | 06:53 | 8.71 | ir | ||
01/03/17 | ar suni nav viegli |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:00:50 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
27/02/17 | ballīte tuvojas |
Sanča_Ro | 10.33 | 1:11:22 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
44.48 | |||||||||
26/02/17 | putenī |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:05:00 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
25/02/17 | putenis, saule un vietām ledus |
Sanča_Ro | 5.33 | 33:22 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
22/02/17 | pa tikko sasnigušu sniegu |
Sanča_Ro | 3.00 | 20:46 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
17.73 | |||||||||
18/02/17 | pavasaris uz asfalta |
Sanča_Ro | 9.10 | 1:00:15 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
15/02/17 | Sirsnīgs skrējiens ar Izturību |
Sanča_Ro | 13.60 | 1:21:15 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
14/02/17 | var atkal skriet |
Sanča_Ro | 6.10 | 41:33 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
28.80 | |||||||||
12/02/17 | ar slēpēm |
Sanča_Ro | 7.00 | 52:00 | 07:25 | 8.08 | |||
7.00 | |||||||||
31/01/17 | pa sniedziņu |
Sanča_Ro | 9.35 | 1:06:16 | 07:05 | 8.47 | ir | ||
9.35 | |||||||||
29/01/17 | pa Ikšķili |
Sanča_Ro | 6.00 | 34:32 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
28/01/17 | Ikšķile - karjers - Ikšķile ar slēpēm |
Sanča_Ro | 7.00 | 46:30 | 06:38 | 9.03 | |||
27/01/17 | dejas uz ledus ar Ledu |
Sanča_Ro | 8.75 | 1:01:57 | 07:04 | 8.47 | ir | ||
25/01/17 | ar slēpēm pa ledu |
Sanča_Ro | 2.40 | 18:00 | 07:30 | 8.00 | |||
25/01/17 | tipināšana pa kraukšķīgo |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:01:37 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
24/01/17 | suņiem šorīt neguļas |
Sanča_Ro | 7.30 | 47:52 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
40.25 | |||||||||
21/01/17 | asfalts, brīžiem slidotava |
Sanča_Ro | 7.05 | 43:56 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
18/01/17 | ar slēpēm, kamēr vēl sniegs |
Sanča_Ro | 7.50 | 49:05 | 06:32 | 9.17 | |||
17/01/17 | rīta riksis parastais |
Sanča_Ro | 5.60 | 39:54 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
16/01/17 | pilnmēness gaismā |
Sanča_Ro | 4.85 | 36:00 | 07:25 | 8.08 | ir | ||
25.00 | |||||||||
15/01/17 | ar slēpēm līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 13.60 | 1:43:30 | 07:36 | 7.88 | |||
14/01/17 | ar slēpēm, lipīgs sniegs |
Sanča_Ro | 6.20 | 47:18 | 07:37 | 7.86 | |||
11/01/17 | 2 apļi pa lauku |
Sanča_Ro | 5.00 | 36:00 | 07:12 | 8.33 | ir | ||
10/01/17 | Naikiem jubileja - 1000 km |
Sanča_Ro | 6.00 | 42:50 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
30.80 | |||||||||
08/01/17 | slēpojums |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:05:00 | 07:13 | 8.31 | |||
03/01/17 | pa kupenām, grāvjiem un slideniem celiņiem |
Sanča_Ro | 6.30 | 46:38 | 07:24 | 8.11 | ir | ||
15.30 | |||||||||
01/01/17 | Jauns gads -jauna apņemšanās |
Sanča_Ro | 6.80 | 47:00 | 06:54 | 8.68 | ir | ||
31/12/16 | Vecgada pusmatarons ar Izturību |
Sanča_Ro | 21.30 | 2:18:00 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
28/12/16 | vējš no visām pusēm |
Sanča_Ro | 7.40 | 50:05 | 06:46 | 8.87 | ir | ||
35.50 | |||||||||
25/12/16 | Priecīgus svētkus |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:36:10 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
24/12/16 | Ziemassvētku vakara krēslas stundā |
Sanča_Ro | 6.80 | 43:16 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
22/12/16 | labs laiks skriešanai |
Sanča_Ro | 9.20 | 1:01:20 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
21/12/16 | rīta riksis parastais |
Sanča_Ro | 6.45 | 44:10 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
20/12/16 | pa peļķēm, kā pavasarī |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
45.45 | |||||||||
17/12/16 | vietām dikti slidens |
Sanča_Ro | 9.35 | 1:02:25 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
14/12/16 | pa sniegu! |
Sanča_Ro | 5.50 | 42:02 | 07:38 | 7.85 | ir | ||
13/12/16 | prieks par Ziemassvētku rotājumiem |
Sanča_Ro | 6.30 | 42:03 | 06:40 | 8.99 | ir | ||
21.15 | |||||||||
11/12/16 | pa Ikšķili |
Sanča_Ro | 6.20 | 42:17 | 06:49 | 8.80 | ir | ||
6.20 | |||||||||
04/12/16 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:03:00 | 07:00 | 8.57 | |||
03/12/16 | pabaidīt vīrusus |
Sanča_Ro | 5.90 | 39:09 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
30/11/16 | pretvējš un aizvējš |
Sanča_Ro | 5.90 | 40:40 | 06:53 | 8.70 | ir | ||
29/11/16 | meklējot piesnigušos celiņus, jo notīrītie ir slideni |
Sanča_Ro | 8.45 | 57:29 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
29.25 | |||||||||
27/11/16 | slapjām kājām, iemaldījos purvā |
Sanča_Ro | 11.20 | 1:23:00 | 07:24 | 8.10 | ir | ||
26/11/16 | lēnā garā pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 12.40 | 1:33:00 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
24/11/16 | par vakardienu |
Sanča_Ro | 8.25 | 57:47 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
31.85 | |||||||||
20/11/16 | skaists saulriets pie Daugavas |
Sanča_Ro | 6.60 | 38:49 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
18/11/16 | Karoga skrējiens |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:33:00 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
16/11/16 | pa sniedziņu; slidens |
Sanča_Ro | 7.95 | 55:55 | 07:02 | 8.53 | ir | ||
28.55 | |||||||||
11/11/16 | šīs dienas varoņiem par godu! |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:01:43 | 06:33 | 9.14 | ir | ||
08/11/16 | slidens |
Sanča_Ro | 5.40 | 37:48 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
07/11/16 | traktori kā ļauni grauzēji grauž nost sniegu |
Sanča_Ro | 5.00 | 36:15 | 07:15 | 8.28 | ir | ||
19.80 | |||||||||
04/11/16 | visvairāk man patīk būt ziemā |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:30 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
02/11/16 | juhūūū, pirmās pēdas pirmajā sniegā ir mūsējās |
Sanča_Ro | 5.90 | 40:52 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
01/11/16 | ideāls rīts, bez ļaudīm |
Sanča_Ro | 7.60 | 51:26 | 136 | 06:46 | 8.87 | ir | |
23.50 | |||||||||
30/10/16 | pa slēpošanas trasi |
Sanča_Ro | 7.70 | 48:59 | 140 | 06:21 | 9.43 | ir | |
29/10/16 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 10.30 | 1:12:18 | 146 | 07:01 | 8.55 | ir | |
18.00 | |||||||||
22/10/16 | Beverīnas Lūsis |
Sanča_Ro | 28.90 | 3:32:39 | 07:21 | 8.15 | ir | ||
17/10/16 | vakaros jau paliek tumšs |
Sanča_Ro | 8.70 | 56:04 | 140 | 06:26 | 9.31 | ir | |
37.60 | |||||||||
15/10/16 | pa parku ar JurRo |
Sanča_Ro | 5.82 | 37:36 | 140 | 06:27 | 9.29 | ir | |
14/10/16 | Pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 15.10 | 1:44:37 | 142 | 06:55 | 8.66 | ir | |
10/10/16 | redzēt viskošāko saulrietu pie Daugavas |
Sanča_Ro | 7.36 | 47:48 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
28.28 | |||||||||
08/10/16 | sasildīties pēc izmirkšanas lietū |
Sanča_Ro | 6.20 | 40:40 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
03/10/16 | līdz mežam ar Jurro |
Sanča_Ro | 5.81 | 36:34 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
12.01 | |||||||||
01/10/16 | Noķer vēju Salaspilī |
Sanča_Ro | 21.10 | 1:56:58 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
27/09/16 | ar rudens smaržām |
Sanča_Ro | 5.76 | 37:35 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
26.86 | |||||||||
24/09/16 | Mākoņkalna Zaķis |
Sanča_Ro | 13.50 | 1:26:30 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
21/09/16 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 8.50 | 55:09 | 141 | 06:29 | 9.25 | ir | |
19/09/16 | gribas sasildīties |
Sanča_Ro | 7.50 | 50:28 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
29.50 | |||||||||
18/09/16 | līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 16.31 | 1:52:50 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
12/09/16 | uz priekšu mani sapņu zirgi |
Sanča_Ro | 7.70 | 47:00 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
24.01 | |||||||||
11/09/16 | apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 7.90 | 56:20 | 07:07 | 8.41 | ir | ||
10/09/16 | pa meža taciņām |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:38:09 | 07:00 | 8.56 | ir | ||
08/09/16 | ar arbūzu puncī un punci kā arbūzu |
Sanča_Ro | 9.00 | 55:45 | 147 | 06:11 | 9.69 | ir | |
07/09/16 | pastaiga pa dambi uz Kābeļkalnu |
Sanča_Ro | 7.30 | 1:07:30 | 101 | 09:14 | 6.49 | ir | |
05/09/16 | vējā, vaļā matiem |
Sanča_Ro | 9.21 | 59:40 | 144 | 06:28 | 9.26 | ir | |
47.41 | |||||||||
04/09/16 | ar Jurro pa mežu |
Sanča_Ro | 7.70 | 46:23 | 153 | 06:01 | 9.96 | ir | |
03/09/16 | pa meža taciņām |
Sanča_Ro | 9.90 | 1:09:58 | 141 | 07:04 | 8.49 | ir | |
31/08/16 | pastaiga ar Mydocalm |
Sanča_Ro | 8.10 | 1:09:48 | 08:37 | 6.96 | ir | ||
25.70 | |||||||||
28/08/16 | karsti |
Sanča_Ro | 8.90 | 1:03:13 | 141 | 07:06 | 8.45 | ir | |
25/08/16 | pirms kūkas ēšanas |
Sanča_Ro | 5.20 | 34:04 | 139 | 06:33 | 9.16 | ir | |
23/08/16 | pa parku ar Jurro |
Sanča_Ro | 5.90 | 36:01 | 143 | 06:06 | 9.83 | ir | |
20.00 | |||||||||
20/08/16 | Āžu kalna zaķis |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:25:23 | 167 | 06:34 | 9.14 | ir | |
17/08/16 | pa lietu gar Daugavu |
Sanča_Ro | 7.90 | 49:13 | 139 | 06:13 | 9.63 | ir | |
20.90 | |||||||||
14/08/16 | mazs paskrējiens svētdienas rītā |
Sanča_Ro | 3.40 | 22:13 | 128 | 06:32 | 9.18 | ir | |
12/08/16 | apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:03:24 | 137 | 07:02 | 8.52 | ir | |
12.40 | |||||||||
04/08/16 | apkārt Druskonim |
Sanča_Ro | 4.70 | 31:30 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
4.70 | |||||||||
30/07/16 | Stirnu buks pa Talsu pauguriem |
Sanča_Ro | 21.00 | 2:33:15 | 157 | 07:17 | 8.22 | ir | |
28/07/16 | gar Rušonu |
Sanča_Ro | 4.31 | 27:52 | 06:27 | 9.28 | ir | ||
26/07/16 | pa meža taciņām līdz tornim |
Sanča_Ro | 10.57 | 1:15:06 | 136 | 07:06 | 8.44 | ir | |
35.88 | |||||||||
23/07/16 | uz mežu sēņot |
Sanča_Ro | 4.20 | 28:20 | 137 | 06:44 | 8.89 | ir | |
22/07/16 | ar peldēšanos karjerā |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:03:30 | 133 | 06:41 | 8.98 | ir | |
20/07/16 | pāri garajam kalnam |
Sanča_Ro | 6.50 | 42:59 | 134 | 06:36 | 9.07 | ir | |
18/07/16 | uz staciju pēc biļetes |
Sanča_Ro | 5.00 | 33:26 | 132 | 06:41 | 8.97 | ir | |
25.20 | |||||||||
16/07/16 | karstumā +25C |
Sanča_Ro | 7.50 | 47:38 | 150 | 06:21 | 9.45 | ir | |
11/07/16 | uz staciju pēc biļetes |
Sanča_Ro | 5.00 | 33:55 | 125 | 06:47 | 8.85 | ir | |
12.50 | |||||||||
07/07/16 | rīta riksis pa rasu |
Sanča_Ro | 4.70 | 31:05 | 122 | 06:36 | 9.07 | ir | |
05/07/16 | klausoties kājā |
Sanča_Ro | 4.66 | 31:07 | 126 | 06:40 | 8.99 | ir | |
9.36 | |||||||||
02/07/16 | potītes testiņš |
Sanča_Ro | 3.20 | 21:31 | 129 | 06:43 | 8.92 | ir | |
3.20 | |||||||||
25/06/16 | Stirnu buks +32C |
Sanča_Ro | 23.00 | 3:09:14 | 159 | 08:13 | 7.29 | ir | |
22/06/16 | ir sanācis diezgan ātri |
Sanča_Ro | 6.06 | 38:15 | 138 | 06:18 | 9.51 | ir | |
29.06 | |||||||||
18/06/16 | mežs un vējš |
Sanča_Ro | 16.10 | 1:52:33 | 145 | 06:59 | 8.58 | ir | |
15/06/16 | Pa ZK apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 8.00 | 52:10 | 153 | 06:31 | 9.20 | ir | |
14/06/16 | rīts tāds,ka skriet tik un skriet... |
Sanča_Ro | 7.77 | 52:44 | 139 | 06:47 | 8.84 | ir | |
31.87 | |||||||||
11/06/16 | mežā pa lietu |
Sanča_Ro | 5.38 | 39:57 | 148 | 07:25 | 8.08 | ir | |
09/06/16 | šodien kaut kas ne tā ar pulsu |
Sanča_Ro | 5.77 | 37:56 | 144 | 06:34 | 9.13 | ir | |
07/06/16 | normāla gaisa temperatūra +5C |
Sanča_Ro | 5.77 | 39:02 | 129 | 06:45 | 8.87 | ir | |
16.92 | |||||||||
02/06/16 | pa mežu, apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 7.88 | 58:30 | 132 | 07:25 | 8.08 | ir | |
31/05/16 | visvairāk man patīk būt ziemā |
Sanča_Ro | 5.70 | 39:50 | 131 | 06:59 | 8.59 | ir | |
13.58 | |||||||||
26/05/16 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 5.80 | 40:48 | 135 | 07:02 | 8.53 | ir | |
24/05/16 | Rīta riksis pa Ādamlauku |
Sanča_Ro | 4.30 | 29:59 | 129 | 06:58 | 8.60 | ir | |
10.10 | |||||||||
22/05/16 | Siguldas Stirnubuka Zaķis |
Sanča_Ro | 13.13 | 1:37:20 | 07:24 | 8.09 | ir | ||
19/05/16 | pa Ādamlauku |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:19 | 128 | 07:04 | 8.48 | ir | |
17/05/16 | rīta aplītis |
Sanča_Ro | 5.70 | 38:24 | 140 | 06:44 | 8.91 | ir | |
22.83 | |||||||||
14/05/16 | pa Zilo kalnu taciņām |
Sanča_Ro | 7.65 | 56:30 | 140 | 07:23 | 8.12 | ir | |
12/05/16 | rīta riksis gar varžu kori |
Sanča_Ro | 5.14 | 35:15 | 133 | 06:51 | 8.75 | ir | |
09/05/16 | resnam grūti karstā laikā |
Sanča_Ro | 6.87 | 47:22 | 145 | 06:53 | 8.70 | ir | |
19.66 | |||||||||
07/05/16 | ar velo uz Ķegumu un atpakaļ |
Sanča_Ro | 42.00 | 2:20:00 | 03:20 | 18.00 | |||
07/05/16 | pa mežu, kas smaržo |
Sanča_Ro | 7.54 | 56:03 | 140 | 07:26 | 8.07 | ir | |
04/05/16 | uz KSRM treniņu |
Sanča_Ro | 2.00 | 13:00 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
51.54 | |||||||||
01/05/16 | pa Zilo kalnu taciņām |
Sanča_Ro | 8.00 | 59:46 | 138 | 07:28 | 8.03 | ||
30/04/16 | ideāls rīta skrējiens pa mežu |
Sanča_Ro | 7.90 | 58:31 | 141 | 07:24 | 8.10 | ir | |
27/04/16 | Jauks vakars. Gar Daugavu |
Sanča_Ro | 6.46 | 45:08 | 138 | 06:59 | 8.59 | ir | |
22.36 | |||||||||
24/04/16 | Pa Livigno |
Sanča_Ro | 5.68 | 38:28 | 149 | 06:46 | 8.86 | ir | |
5.68 | |||||||||
13/04/16 | pa lietu |
Sanča_Ro | 5.62 | 39:18 | 136 | 06:59 | 8.58 | ir | |
11/04/16 | pa Lībiešu parku |
Sanča_Ro | 6.80 | 46:08 | 135 | 06:47 | 8.84 | ir | |
12.42 | |||||||||
10/04/16 | pa Zilo kalnu taciņām |
Sanča_Ro | 6.10 | 43:09 | 138 | 07:04 | 8.48 | ir | |
09/04/16 | ar velo, Ikšķile-Biķernieki |
Sanča_Ro | 26.73 | 1:22:00 | 137 | 03:04 | 19.56 | ||
04/04/16 | Silts vakars, līdz skolai un atpakaļ |
Sanča_Ro | 5.10 | 29:39 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
37.93 | |||||||||
03/04/16 | ar velo pa OZK |
Sanča_Ro | 12.27 | 56:00 | 118 | 04:33 | 13.15 | ||
03/04/16 | pa Zilo kalnu taciņām |
Sanča_Ro | 5.10 | 37:42 | 140 | 07:23 | 8.12 | ir | |
17.37 | |||||||||
27/03/16 | ar Lieldienu brokastīm |
Sanča_Ro | 4.44 | 28:52 | 148 | 06:30 | 9.23 | ir | |
26/03/16 | rīts ar Jurro |
Sanča_Ro | 4.00 | 24:24 | 143 | 06:06 | 9.84 | ir | |
8.44 | |||||||||
19/03/16 | no torņa |
Sanča_Ro | 3.75 | 28:15 | 141 | 07:32 | 7.96 | ir | |
19/03/16 | ej, kāp, skrien |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:26:00 | 125 | 10:45 | 5.58 | ir | |
17/03/16 | pa akmentiņiem, t.i. greideru sabojātajām ielām |
Sanča_Ro | 4.40 | 31:31 | 135 | 07:09 | 8.38 | ir | |
15/03/16 | drīz būs gaiši rīti |
Sanča_Ro | 2.87 | 20:29 | 126 | 07:08 | 8.41 | ir | |
14/03/16 | pa sniedziņu; slidens |
Sanča_Ro | 2.85 | 19:49 | 124 | 06:57 | 8.63 | ir | |
21.87 | |||||||||
12/03/16 | ar vello, pa sniegu un dubļiem |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:03:00 | 129 | 06:18 | 9.52 | ||
11/03/16 | zāles pret pavasara nogurumu |
Sanča_Ro | 3.25 | 23:48 | 132 | 07:19 | 8.19 | ir | |
13.25 | |||||||||
29/02/16 | skrējiens pēc nozīmītes |
Sanča_Ro | 2.25 | 14:17 | 136 | 06:20 | 9.45 | ir | |
2.25 | |||||||||
27/02/16 | pastaiga pa OZK |
Sanča_Ro | 7.00 | 1:07:00 | 122 | 09:34 | 6.27 | ir | |
27/02/16 | no torņa, pa sniegu un dubļiem |
Sanča_Ro | 3.65 | 27:04 | 144 | 07:24 | 8.09 | ir | |
24/02/16 | kamēr mans CC pretinieks guļ |
Sanča_Ro | 2.75 | 20:58 | 137 | 07:37 | 7.87 | ir | |
13.40 | |||||||||
21/02/16 | pastaiga pa kalniem |
Sanča_Ro | 9.45 | 1:40:50 | 119 | 10:40 | 5.62 | ir | |
17/02/16 | lēna rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 3.27 | 24:15 | 130 | 07:24 | 8.09 | ir | |
12.72 | |||||||||
14/02/16 | no karjera |
Sanča_Ro | 2.80 | 19:10 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
12/02/16 | pa sniegu, mūkot no sniega šķūriem |
Sanča_Ro | 2.56 | 19:42 | 135 | 07:41 | 7.80 | ir | |
10/02/16 | silts rītrs |
Sanča_Ro | 2.46 | 18:35 | 132 | 07:33 | 7.94 | ir | |
08/02/16 | rītarosme |
Sanča_Ro | 2.35 | 17:51 | 126 | 07:35 | 7.90 | ir | |
10.17 | |||||||||
06/02/16 | gaisā pavasaris smažo |
Sanča_Ro | 2.70 | 19:30 | 142 | 07:13 | 8.31 | ir | |
03/02/16 | tas nu gan bija lēni |
Sanča_Ro | 2.50 | 19:11 | 135 | 07:40 | 7.82 | ir | |
01/02/16 | pa kraukšķīgo sniegu |
Sanča_Ro | 2.42 | 17:46 | 132 | 07:20 | 8.17 | ir | |
7.62 | |||||||||
30/01/16 | lēnām, pamazītēm |
Sanča_Ro | 2.95 | 20:25 | 142 | 06:55 | 8.67 | ir | |
2.95 | |||||||||
01/01/16 | Jauns gads - jaunas apņemšanās |
Sanča_Ro | 4.50 | 30:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
4.50 | |||||||||
06/11/15 | ideāls skrējiens |
Sanča_Ro | 5.15 | 35:25 | 125 | 06:52 | 8.72 | ir | |
03/11/15 | rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 7.90 | 55:28 | 130 | 07:01 | 8.55 | ir | |
13.05 | |||||||||
30/10/15 | PP pavadībā :) |
Sanča_Ro | 8.00 | 55:15 | 06:54 | 8.69 | ir | ||
29/10/15 | ar ātruma elementiem |
Sanča_Ro | 8.60 | 56:54 | 135 | 06:36 | 9.07 | ir | |
28/10/15 | vietām slidens |
Sanča_Ro | 8.60 | 58:51 | 129 | 06:50 | 8.77 | ir | |
27/10/15 | pilnmēness vilinājums |
Sanča_Ro | 7.95 | 54:20 | 133 | 06:50 | 8.78 | ir | |
33.15 | |||||||||
25/10/15 | pa OZK |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:25:00 | 129 | 07:05 | 8.47 | ir | |
24/10/15 | Skaists rīts. Līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 16.00 | 1:54:04 | 139 | 07:07 | 8.42 | ir | |
22/10/15 | uz BA treniņu |
Sanča_Ro | 3.50 | 21:47 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
21/10/15 | pa čaukstošajām lapām |
Sanča_Ro | 8.30 | 56:40 | 133 | 06:49 | 8.79 | ir | |
20/10/15 | uz BA |
Sanča_Ro | 1.40 | 09:10 | 130 | 06:32 | 9.16 | ir | |
20/10/15 | rīta skrējiens parastais |
Sanča_Ro | 7.60 | 52:03 | 129 | 06:50 | 8.76 | ir | |
19/10/15 | lēnais rīta skrējiens |
Sanča_Ro | 7.60 | 53:15 | 129 | 07:00 | 8.56 | ir | |
56.40 | |||||||||
18/10/15 | ar velo gar Ogres upi |
Sanča_Ro | 29.00 | 1:40:00 | 117 | 03:26 | 17.40 | ||
17/10/15 | pa ozk |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:04:07 | 144 | 06:49 | 8.80 | ir | |
16/10/15 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.65 | 1:11:43 | 134 | 06:44 | 8.91 | ir | |
15/10/15 | uz BA treniņu |
Sanča_Ro | 2.65 | 16:53 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
14/10/15 | rīta rosme zem tukšmēness |
Sanča_Ro | 7.60 | 52:18 | 134 | 06:52 | 8.72 | ir | |
13/10/15 | kur palicis sals? |
Sanča_Ro | 7.60 | 51:29 | 136 | 06:46 | 8.86 | ir | |
12/10/15 | iemēģināt jaunās kedas |
Sanča_Ro | 5.30 | 34:51 | 127 | 06:34 | 9.12 | ir | |
72.20 | |||||||||
11/10/15 | Pa slēpošanas trasi |
Sanča_Ro | 8.50 | 52:53 | 146 | 06:13 | 9.64 | ir | |
09/10/15 | noskaņojuma uzlabošana pa OZK |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:21:04 | 132 | 06:45 | 8.88 | ir | |
08/10/15 | rīta rosme jaunā atstarojumā |
Sanča_Ro | 6.35 | 44:08 | 128 | 06:57 | 8.63 | ir | |
07/10/15 | garo bikšu sezona ir sākusies |
Sanča_Ro | 5.70 | 39:57 | 128 | 07:00 | 8.56 | ir | |
06/10/15 | uz BA |
Sanča_Ro | 2.80 | 17:36 | 06:17 | 9.55 | ir | ||
05/10/15 | rīts biezā miglā tīts |
Sanča_Ro | 8.50 | 59:13 | 133 | 06:58 | 8.61 | ir | |
43.85 | |||||||||
03/10/15 | uz karjeru nopeldēties |
Sanča_Ro | 8.36 | 59:14 | 143 | 07:05 | 8.47 | ir | |
02/10/15 | ar peldēšanos karjerā |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:22:26 | 136 | 06:52 | 8.73 | ir | |
30/09/15 | no pilnmēness līdz miglai |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:05 | 133 | 07:00 | 8.56 | ir | |
29/09/15 | Uz BA |
Sanča_Ro | 2.83 | 18:15 | 134 | 06:26 | 9.30 | ir | |
28/09/15 | mēness aptumsuma vietā tika lietus |
Sanča_Ro | 4.50 | 33:12 | 129 | 07:22 | 8.13 | ir | |
35.69 | |||||||||
26/09/15 | "Noķer vēju" pusīte |
Sanča_Ro | 21.10 | 2:00:11 | 171 | 05:41 | 10.53 | ir | |
25/09/15 | pa siltu lietu |
Sanča_Ro | 4.60 | 31:53 | 132 | 06:55 | 8.66 | ir | |
23/09/15 | rīta rosme ar citām kedām |
Sanča_Ro | 5.55 | 39:08 | 129 | 07:03 | 8.51 | ir | |
22/09/15 | rīta rosme |
Sanča_Ro | 5.65 | 39:43 | 123 | 07:01 | 8.54 | ir | |
36.90 | |||||||||
20/09/15 | izkustināt kājas pēc dzīves autobusā |
Sanča_Ro | 6.90 | 46:07 | 133 | 06:41 | 8.98 | ir | |
6.90 | |||||||||
08/09/15 | rīta rosme pa lietu |
Sanča_Ro | 5.15 | 34:37 | 130 | 06:43 | 8.93 | ir | |
07/09/15 | rīta rosme ar visu ciema suņu modināšanu |
Sanča_Ro | 4.85 | 32:26 | 126 | 06:41 | 8.97 | ir | |
10.00 | |||||||||
05/09/15 | uz karjeru |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:03:58 | 146 | 06:23 | 9.38 | ir | |
02/09/15 | uz KSMR treniņu |
Sanča_Ro | 4.40 | 29:04 | 135 | 06:36 | 9.08 | ir | |
01/09/15 | līdz mežam |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:12 | 116 | 07:02 | 8.52 | ir | |
31/08/15 | uz staciju pēc biļetes |
Sanča_Ro | 4.20 | 27:55 | 122 | 06:38 | 9.03 | ir | |
23.60 | |||||||||
29/08/15 | veloakcija pa A6, Ikšķile-Salaspils |
Sanča_Ro | 30.00 | 1:53:10 | 110 | 03:46 | 15.91 | ir | |
29/08/15 | pa OZK taciņām |
Sanča_Ro | 8.50 | 59:58 | 131 | 07:03 | 8.50 | ir | |
28/08/15 | rīta rosme |
Sanča_Ro | 3.00 | 21:55 | 112 | 07:18 | 8.21 | ir | |
25/08/15 | maza rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 3.00 | 21:23 | 135 | 07:07 | 8.42 | ir | |
44.50 | |||||||||
22/08/15 | Āžu kalna Stirnu buks |
Sanča_Ro | 20.80 | 2:41:47 | 160 | 07:46 | 7.71 | ir | |
20/08/15 | pa OZK taciņām dienas karstumā |
Sanča_Ro | 6.80 | 47:17 | 136 | 06:57 | 8.63 | ir | |
27.60 | |||||||||
14/08/15 | gar jūru |
Sanča_Ro | 3.50 | 25:45 | 127 | 07:21 | 8.16 | ||
3.50 | |||||||||
01/08/15 | pa ādamlauku |
Sanča_Ro | 2.58 | 17:16 | 128 | 06:41 | 8.97 | ir | |
2.58 | |||||||||
26/07/15 | Talsu Stirnubuks |
Sanča_Ro | 20.79 | 2:28:44 | 161 | 07:09 | 8.39 | ir | |
22/07/15 | Pa ozk |
Sanča_Ro | 5.23 | 33:22 | 137 | 06:22 | 9.40 | ir | |
26.02 | |||||||||
18/07/15 | ar velo pa OZK |
Sanča_Ro | 26.00 | 1:50:00 | 106 | 04:13 | 14.18 | ||
17/07/15 | zaķa izmēra testiņš pa mežu |
Sanča_Ro | 8.00 | 52:37 | 142 | 06:34 | 9.12 | ir | |
16/07/15 | ar velo, pa dambi |
Sanča_Ro | 13.60 | 44:00 | 03:14 | 18.55 | |||
14/07/15 | mazs paskrējieniņš |
Sanča_Ro | 2.00 | 13:17 | 123 | 06:38 | 9.03 | ir | |
49.60 | |||||||||
06/07/15 | ar velo līdz karjeram |
Sanča_Ro | 12.00 | 49:54 | 106 | 04:09 | 14.43 | ||
12.00 | |||||||||
04/07/15 | ar velo pa OZK |
Sanča_Ro | 20.00 | 1:21:03 | 113 | 04:03 | 14.81 | ||
01/07/15 | drusku pa tālu aizskrējos |
Sanča_Ro | 2.60 | 17:04 | 122 | 06:33 | 9.14 | ir | |
30/06/15 | ar velo pa mežu |
Sanča_Ro | 8.70 | 31:17 | 114 | 03:35 | 16.69 | ||
30/06/15 | ir jau labi |
Sanča_Ro | 2.00 | 13:02 | 121 | 06:31 | 9.21 | ir | |
29/06/15 | iesildīšanās pirms vingrošanas |
Sanča_Ro | 1.00 | 07:09 | 121 | 07:09 | 8.39 | ir | |
29/06/15 | ar velo |
Sanča_Ro | 11.00 | 40:18 | 97 | 03:39 | 16.38 | ||
45.30 | |||||||||
28/06/15 | nolāčots Stirnu buka Zaķis |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:29:41 | 129 | 09:20 | 6.42 | ir | |
27/06/15 | aij, aij, ar vienu no kājām nav labi |
Sanča_Ro | 4.00 | 25:02 | 120 | 06:15 | 9.59 | ir | |
26/06/15 | miegs versus km |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:07 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
25/06/15 | līdz Tīnuka mājai |
Sanča_Ro | 6.60 | 44:01 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
24/06/15 | rīts Taurupē |
Sanča_Ro | 7.50 | 49:17 | 123 | 06:34 | 9.13 | ir | |
23/06/15 | ar līgo dziesmām |
Sanča_Ro | 4.10 | 27:26 | 115 | 06:41 | 8.97 | ir | |
22/06/15 | pa mežu, pārāk silts, grūti |
Sanča_Ro | 8.00 | 58:27 | 131 | 07:18 | 8.21 | ir | |
43.80 | |||||||||
21/06/15 | līdz suns savaino kāju |
Sanča_Ro | 2.50 | 17:39 | 125 | 07:03 | 8.50 | ir | |
20/06/15 | Saules godināšanas aplis |
Sanča_Ro | 2.23 | 12:55 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
20/06/15 | Īsākās nakts skrējiens |
Sanča_Ro | 47.46 | 5:59:44 | 138 | 07:34 | 7.92 | ir | |
19/06/15 | viegla rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 3.00 | 20:16 | 119 | 06:45 | 8.88 | ir | |
18/06/15 | apkārt karjeram ar ātruma elementiem |
Sanča_Ro | 8.20 | 49:46 | 146 | 06:04 | 9.89 | ir | |
17/06/15 | 2 buki, 1 bebrs, migla, 4 kalni |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:04:37 | 130 | 06:35 | 9.10 | ir | |
16/06/15 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:04:28 | 123 | 06:22 | 9.40 | ir | |
15/06/15 | gar Daugavu, vējā |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:06:45 | 123 | 06:36 | 9.08 | ir | |
93.39 | |||||||||
14/06/15 | Mordanga. Meklējot Ziloni |
Sanča_Ro | 13.20 | 1:18:50 | 138 | 05:58 | 10.05 | ir | |
13/06/15 | iesildīšanās pirms sporta spēlēm |
Sanča_Ro | 4.00 | 25:09 | 129 | 06:17 | 9.54 | ir | |
12/06/15 | KD Elkšņu pļavas saullēktā |
Sanča_Ro | 12.10 | 1:17:35 | 122 | 06:24 | 9.36 | ir | |
11/06/15 | 3 kalni apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 8.60 | 59:14 | 120 | 06:53 | 8.71 | ir | |
10/06/15 | vēl viena klusā daba "Gar Daugavu" |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:03:48 | 124 | 06:19 | 9.50 | ir | |
09/06/15 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:03:49 | 123 | 06:19 | 9.50 | ir | |
08/06/15 | rāmi, lēnām, pamazām, pa mežu |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:06:55 | 114 | 07:02 | 8.52 | ir | |
67.60 | |||||||||
07/06/15 | pārāk karsts, lai skrietu vairāk |
Sanča_Ro | 3.40 | 19:45 | 125 | 05:48 | 10.33 | ir | |
06/06/15 | 7 apļi pa stadionu |
Sanča_Ro | 1.75 | 10:10 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
05/06/15 | kāpēc SB nav šodien? |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:01:12 | 112 | 06:34 | 9.12 | ir | |
04/06/15 | pa mežu, bez kalniem |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:05:12 | 115 | 07:00 | 8.56 | ir | |
03/06/15 | ir vasara! 4 kalni un maijpuķīšu pļavas |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:07:53 | 132 | 06:55 | 8.66 | ir | |
02/06/15 | goodbye yellow brick road |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:08:38 | 121 | 06:47 | 8.83 | ir | |
01/06/15 | rīta rosme ar ceriņu smaržu |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:04:49 | 126 | 06:36 | 9.07 | ir | |
53.45 | |||||||||
31/05/15 | iekustināt kājas pēc Stirnubuka |
Sanča_Ro | 4.40 | 30:54 | 122 | 07:01 | 8.54 | ir | |
30/05/15 | Abavas Stirnubuks |
Sanča_Ro | 22.00 | 2:37:11 | 159 | 07:08 | 8.40 | ir | |
29/05/15 | garais kalns mežā |
Sanča_Ro | 5.20 | 35:58 | 123 | 06:55 | 8.67 | ir | |
28/05/15 | pa mežu, pa pļavu, pa rīta rasu |
Sanča_Ro | 5.10 | 34:31 | 120 | 06:46 | 8.87 | ir | |
27/05/15 | tikai 5, toties pa dubļiem |
Sanča_Ro | 5.10 | 35:19 | 120 | 06:55 | 8.66 | ir | |
26/05/15 | rītarosme pa mežu |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:12 | 123 | 07:01 | 8.54 | ir | |
25/05/15 | pilnu krūti kuplo bērzs un pusnobirusi zied ieva |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:03:22 | 121 | 06:44 | 8.90 | ir | |
59.20 | |||||||||
24/05/15 | lēnīgi cienīgi svētdienīgs skrējiens pa OZK |
Sanča_Ro | 8.40 | 57:33 | 123 | 06:51 | 8.76 | ir | |
23/05/15 | ar meitenēm uz KSMR |
Sanča_Ro | 3.30 | 23:13 | 07:02 | 8.53 | ir | ||
23/05/15 | pa OZK ar JurRo |
Sanča_Ro | 11.25 | 1:13:36 | 141 | 06:32 | 9.17 | ir | |
22/05/15 | pa mežu, iemēģināt jaunās meža kedas |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:04:29 | 134 | 06:34 | 9.12 | ir | |
21/05/15 | rīta rosme ar resno sunci |
Sanča_Ro | 10.40 | 1:05:18 | 132 | 06:16 | 9.56 | ir | |
20/05/15 | Ir pasaule tikko radīta, es skrienu to apskatīt |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:06:11 | 126 | 06:37 | 9.07 | ir | |
19/05/15 | metam nost kūkas, abas ar resno sunci |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:04:35 | 122 | 06:43 | 8.92 | ir | |
18/05/15 | relaksiņš pēc brīvdienām |
Sanča_Ro | 8.20 | 57:17 | 120 | 06:59 | 8.59 | ir | |
70.95 | |||||||||
17/05/15 | pa OZK taciņām |
Sanča_Ro | 28.00 | 3:15:22 | 131 | 06:58 | 8.60 | ir | |
16/05/15 | no KSMR treniņa |
Sanča_Ro | 6.70 | 42:55 | 130 | 06:24 | 9.37 | ir | |
15/05/15 | nav laika, jāsteidzas uz tikšanos ar NBS |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:04:23 | 134 | 06:07 | 9.79 | ir | |
14/05/15 | vējš no visām pusēm |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:59 | 120 | 06:45 | 8.88 | ir | |
13/05/15 | lietū, pa peļķēm lēkājot |
Sanča_Ro | 8.70 | 57:18 | 122 | 06:35 | 9.11 | ir | |
12/05/15 | pavasaris kājās |
Sanča_Ro | 12.60 | 1:22:45 | 121 | 06:34 | 9.14 | ir | |
11/05/15 | ziediem kaisīti celiņi |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:11:00 | 120 | 06:45 | 8.87 | ir | |
87.50 | |||||||||
10/05/15 | pa mežu |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:03:23 | 122 | 07:02 | 8.52 | ir | |
09/05/15 | iesildīšanās pirms dārza darbiem |
Sanča_Ro | 21.00 | 2:18:58 | 129 | 06:37 | 9.07 | ir | |
08/05/15 | piekusums jau no paša rīta |
Sanča_Ro | 7.50 | 52:35 | 114 | 07:00 | 8.56 | ir | |
07/05/15 | rīts tik silts un zaļš kā vasarā |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:11:30 | 127 | 06:48 | 8.81 | ir | |
06/05/15 | skrējiens ar smaržām, krāsām, skaņām un vēju |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:15:28 | 124 | 06:51 | 8.75 | ir | |
05/05/15 | izdzenāt zilumus |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:48 | 125 | 06:52 | 8.72 | ir | |
04/05/15 | relaxiņš pēc stirposkrējiena |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:11:36 | 132 | 06:49 | 8.80 | ir | |
79.50 | |||||||||
03/05/15 | stipro skrējiens |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:24:15 | 09:21 | 6.41 | ir | ||
02/05/15 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:41 | 117 | 06:43 | 8.91 | ir | |
01/05/15 | OZK, iesildīšanās pirms dārza darbiem |
Sanča_Ro | 21.00 | 2:24:01 | 130 | 06:51 | 8.75 | ir | |
30/04/15 | un saule lec |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:07:57 | 125 | 06:28 | 9.27 | ir | |
29/04/15 | pa peļķēm! |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:09:24 | 126 | 06:36 | 9.08 | ir | |
28/04/15 | skaists rīta skrējiens |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:43 | 122 | 06:44 | 8.91 | ir | |
27/04/15 | rīta rosme ar putnu dziesmām |
Sanča_Ro | 8.70 | 1:00:31 | 122 | 06:57 | 8.63 | ir | |
80.70 | |||||||||
26/04/15 | lēnām, baudot pavasari Zilajos |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:08:42 | 125 | 07:00 | 8.56 | ir | |
25/04/15 | uz un no KSMR |
Sanča_Ro | 4.40 | 28:00 | 133 | 06:21 | 9.43 | ir | |
25/04/15 | Zilo kalnu kalni un kalniņi |
Sanča_Ro | 23.00 | 2:39:16 | 130 | 06:55 | 8.66 | ir | |
24/04/15 | gribēju tikai 5, bet kliņģeris teica - skrienam vēl! |
Sanča_Ro | 10.60 | 1:12:39 | 123 | 06:51 | 8.75 | ir | |
23/04/15 | Rītarosme |
Sanča_Ro | 9.20 | 1:04:55 | 120 | 07:03 | 8.50 | ir | |
22/04/15 | beidzot rīti ir gaiši! |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:28 | 122 | 06:42 | 8.94 | ir | |
21/04/15 | pēc hiacintēm un kafijas smaržojošs rīts |
Sanča_Ro | 10.50 | 1:10:57 | 124 | 06:45 | 8.88 | ir | |
20/04/15 | Rīta rosme ar suni |
Sanča_Ro | 9.20 | 1:02:33 | 124 | 06:47 | 8.82 | ir | |
87.20 | |||||||||
19/04/15 | Pa OZK ar JurRo |
Sanča_Ro | 8.32 | 53:09 | 138 | 06:23 | 9.39 | ir | |
18/04/15 | Grūti. Līdz tornim. |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:13:46 | 119 | 06:53 | 8.70 | ir | |
17/04/15 | pēc auto |
Sanča_Ro | 3.75 | 25:47 | 116 | 06:52 | 8.73 | ir | |
17/04/15 | gar Daugavu |
Sanča_Ro | 9.75 | 1:04:46 | 123 | 06:38 | 9.03 | ir | |
16/04/15 | lietus duša samērcē līdz pēdējai vīlītei |
Sanča_Ro | 16.00 | 1:41:32 | 125 | 06:20 | 9.46 | ir | |
15/04/15 | rītarosme |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:04:08 | 06:49 | 8.79 | ir | ||
14/04/15 | gaisma lēnām top |
Sanča_Ro | 8.70 | 1:00:13 | 120 | 06:55 | 8.67 | ir | |
13/04/15 | rīta rosmīte pa Ādamlauku |
Sanča_Ro | 6.70 | 48:00 | 120 | 07:09 | 8.38 | ir | |
73.32 | |||||||||
12/04/15 | Garkalnes Stirnubuks |
Sanča_Ro | 20.50 | 2:03:00 | 162 | 06:00 | 10.00 | ir | |
11/04/15 | Lielisks rīts |
Sanča_Ro | 5.14 | 33:22 | 122 | 06:29 | 9.24 | ir | |
10/04/15 | pavasaris gaisā! |
Sanča_Ro | 5.10 | 35:00 | 115 | 06:51 | 8.74 | ir | |
09/04/15 | pēc zilajām puķītēm |
Sanča_Ro | 5.40 | 36:41 | 112 | 06:47 | 8.83 | ir | |
08/04/15 | pamazām paliek gaišāks |
Sanča_Ro | 10.05 | 1:08:53 | 126 | 06:51 | 8.75 | ir | |
07/04/15 | pa miegam |
Sanča_Ro | 6.70 | 48:12 | 112 | 07:11 | 8.34 | ir | |
06/04/15 | viegli skrienas (pa Zilajiem) |
Sanča_Ro | 21.20 | 2:17:51 | 134 | 06:30 | 9.23 | ir | |
74.09 | |||||||||
05/04/15 | miglā pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:19:28 | 120 | 07:13 | 8.31 | ir | |
04/04/15 | Līkum līkumiem pa OZK taciņām |
Sanča_Ro | 19.00 | 2:14:42 | 128 | 07:05 | 8.46 | ir | |
03/04/15 | pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 16.20 | 1:50:25 | 132 | 06:48 | 8.80 | ir | |
02/04/15 | nav laika vairāk skriet, jācep pankūkas |
Sanča_Ro | 5.00 | 31:18 | 126 | 06:15 | 9.58 | ir | |
01/04/15 | vējš nepareizā virzienā |
Sanča_Ro | 8.85 | 1:03:24 | 118 | 07:09 | 8.38 | ir | |
31/03/15 | vēja nolauztie zari pinas pa kājām |
Sanča_Ro | 8.60 | 57:45 | 130 | 06:42 | 8.94 | ir | |
30/03/15 | lieti un vēji sitas sejā |
Sanča_Ro | 6.00 | 41:11 | 122 | 06:51 | 8.74 | ir | |
74.65 | |||||||||
29/03/15 | Zilie kalni - Saulkalne |
Sanča_Ro | 21.10 | 2:11:12 | 143 | 06:13 | 9.65 | ir | |
28/03/15 | :) |
Sanča_Ro | 7.00 | 48:53 | 124 | 06:59 | 8.59 | ir | |
27/03/15 | īsais, ašais |
Sanča_Ro | 5.25 | 31:08 | 134 | 05:55 | 10.12 | ir | |
26/03/15 | 4:40 vējains |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:02:07 | 121 | 06:40 | 8.98 | ir | |
25/03/15 | 4:40 |
Sanča_Ro | 12.90 | 1:25:46 | 124 | 06:38 | 9.02 | ir | |
24/03/15 | 4:45 |
Sanča_Ro | 12.10 | 1:21:25 | 125 | 06:43 | 8.92 | ir | |
23/03/15 | 4:55 jāsāk atzagt atpakaļ nozagto laiku |
Sanča_Ro | 11.50 | 1:15:58 | 125 | 06:36 | 9.08 | ir | |
79.15 | |||||||||
22/03/15 | no baseina |
Sanča_Ro | 6.60 | 46:00 | 127 | 06:58 | 8.61 | ir | |
22/03/15 | uz baseinu |
Sanča_Ro | 6.60 | 46:31 | 121 | 07:02 | 8.51 | ir | |
21/03/15 | Zilo kalnu kalni un kalniņi |
Sanča_Ro | 22.00 | 2:26:33 | 134 | 06:39 | 9.01 | ir | |
20/03/15 | KD "Daugava rītausmā" |
Sanča_Ro | 12.60 | 1:20:10 | 129 | 06:21 | 9.43 | ir | |
19/03/15 | tas pats aplītis gar Daugavu |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:09:35 | 123 | 06:30 | 9.23 | ir | |
18/03/15 | atpakaļceļā jau gaišs |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:07:29 | 129 | 06:18 | 9.51 | ir | |
17/03/15 | prieks par kārtīgi skrienošu suni |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:09:35 | 125 | 06:30 | 9.23 | ir | |
16/03/15 | Rīta rosme parastā |
Sanča_Ro | 8.70 | 59:22 | 120 | 06:49 | 8.79 | ir | |
88.60 | |||||||||
15/03/15 | no baseina |
Sanča_Ro | 6.60 | 44:56 | 131 | 06:48 | 8.81 | ir | |
15/03/15 | uz baseinu |
Sanča_Ro | 6.60 | 46:12 | 125 | 07:00 | 8.57 | ir | |
14/03/15 | pa zilajiem līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:14:19 | 129 | 06:42 | 8.93 | ir | |
13/03/15 | skrējiens suņa tempā |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:08:55 | 126 | 06:26 | 9.32 | ir | |
12/03/15 | drīz būs gaišs |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:08:35 | 127 | 06:24 | 9.36 | ir | |
11/03/15 | visi ciema suņi rēja |
Sanča_Ro | 10.70 | 1:13:04 | 124 | 06:49 | 8.79 | ir | |
10/03/15 | vēlreiz iekustināt kājas |
Sanča_Ro | 6.80 | 47:53 | 120 | 07:02 | 8.52 | ir | |
09/03/15 | kājas iekustināt |
Sanča_Ro | 5.50 | 39:29 | 118 | 07:10 | 8.36 | ir | |
77.60 | |||||||||
08/03/15 | Dāvana dzimšansdienā, gatavota kopā ar Kods |
Sanča_Ro | 42.20 | 4:36:05 | 142 | 06:32 | 9.17 | ir | |
07/03/15 | maza rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 3.60 | 23:32 | 129 | 06:32 | 9.18 | ir | |
06/03/15 | auksts gan |
Sanča_Ro | 8.50 | 57:42 | 121 | 06:47 | 8.84 | ir | |
05/03/15 | prieks par pulsu |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:03:46 | 119 | 06:47 | 8.84 | ir | |
04/03/15 | pilnmēness vilinājums uz Daugavu |
Sanča_Ro | 9.80 | 1:03:53 | 128 | 06:31 | 9.20 | ir | |
03/03/15 | reizēm labi, ka no rītiem ir tumšs |
Sanča_Ro | 8.95 | 1:01:07 | 125 | 06:49 | 8.79 | ir | |
02/03/15 | Rīgas iela |
Sanča_Ro | 7.90 | 56:26 | 120 | 07:08 | 8.40 | ir | |
90.35 | |||||||||
01/03/15 | no baseina |
Sanča_Ro | 8.10 | 58:25 | 132 | 07:12 | 8.32 | ir | |
01/03/15 | uz baseinu |
Sanča_Ro | 7.90 | 57:17 | 130 | 07:15 | 8.27 | ir | |
28/02/15 | gar Daugavu, pāri Ogres upei |
Sanča_Ro | 24.20 | 2:46:45 | 128 | 06:53 | 8.71 | ir | |
27/02/15 | kaut kas ne tā |
Sanča_Ro | 7.70 | 56:03 | 118 | 07:16 | 8.24 | ir | |
26/02/15 | biezā miglā |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:06:33 | 128 | 07:00 | 8.56 | ir | |
25/02/15 | skrējiens līdz nojausmai par ausmu |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:21:59 | 127 | 06:49 | 8.78 | ir | |
24/02/15 | sveiciens tumšajam, slapjajam pavasarim |
Sanča_Ro | 10.40 | 1:13:24 | 126 | 07:03 | 8.50 | ir | |
23/02/15 | pavasaris smaržo |
Sanča_Ro | 8.00 | 55:52 | 124 | 06:59 | 8.59 | ir | |
87.80 | |||||||||
22/02/15 | uz Līvciemu atdot cimdiņus |
Sanča_Ro | 11.50 | 1:11:27 | 147 | 06:12 | 9.66 | ir | |
21/02/15 | ķeru vēju gar Daugavu (Saulkalne -Ogre) |
Sanča_Ro | 24.00 | 2:42:06 | 136 | 06:45 | 8.88 | ir | |
20/02/15 | Līvciems |
Sanča_Ro | 11.20 | 1:17:33 | 128 | 06:55 | 8.67 | ir | |
19/02/15 | lietus nopulējis ledu spīdīgu un slīdīgu |
Sanča_Ro | 10.40 | 1:12:31 | 126 | 06:58 | 8.60 | ir | |
18/02/15 | Rīgas iela |
Sanča_Ro | 8.70 | 1:01:12 | 125 | 07:02 | 8.53 | ir | |
17/02/15 | brrr...nejauks, ass un auksts vējš |
Sanča_Ro | 6.20 | 43:57 | 124 | 07:05 | 8.46 | ir | |
16/02/15 | izrādās ir auksts -10C |
Sanča_Ro | 7.40 | 51:18 | 127 | 06:55 | 8.65 | ir | |
79.40 | |||||||||
15/02/15 | saulīte silda |
Sanča_Ro | 10.60 | 1:13:11 | 131 | 06:54 | 8.69 | ir | |
14/02/15 | Līvciems, Ogre, Elkšņi, ar suni |
Sanča_Ro | 21.20 | 2:33:14 | 132 | 07:13 | 8.30 | ir | |
13/02/15 | no tikai mazliet sanāca vēl un vēl mazliet |
Sanča_Ro | 10.40 | 1:13:09 | 134 | 07:02 | 8.53 | ir | |
12/02/15 | Ar sunci. Slidens |
Sanča_Ro | 7.00 | 51:14 | 128 | 07:19 | 8.20 | ir | |
11/02/15 | visa ziema vēl nav apēsta |
Sanča_Ro | 10.25 | 1:13:25 | 130 | 07:09 | 8.38 | ir | |
10/02/15 | prieka skrējiens |
Sanča_Ro | 10.25 | 1:13:53 | 129 | 07:12 | 8.32 | ir | |
09/02/15 | Viegls skrējiens |
Sanča_Ro | 7.00 | 49:59 | 124 | 07:08 | 8.40 | ir | |
76.70 | |||||||||
08/02/15 | pretvējš visos virzienos |
Sanča_Ro | 8.00 | 56:16 | 137 | 07:02 | 8.53 | ir | |
07/02/15 | Sasildīties pēc slēpošanas |
Sanča_Ro | 3.00 | 17:34 | 131 | 05:51 | 10.25 | ir | |
07/02/15 | Neslēpojas: nepareizas slēpes un nepareizs sniegs |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:12:00 | 128 | 09:00 | 6.67 | ||
06/02/15 | gaiss smaržo pēc siltas ziemas |
Sanča_Ro | 8.30 | 57:37 | 127 | 06:56 | 8.64 | ir | |
05/02/15 | pacietības treniņš, noķeru zaķi un pacietība izbeidzas pirms 10 |
Sanča_Ro | 9.40 | 1:08:11 | 120 | 07:15 | 8.27 | ir | |
04/02/15 | Rīgas iela un mazs koptreniņš pa Ausekļa :) |
Sanča_Ro | 10.45 | 1:13:12 | 133 | 07:00 | 8.57 | ir | |
03/02/15 | lēni kājas kustinot |
Sanča_Ro | 6.00 | 43:40 | 124 | 07:16 | 8.24 | ir | |
02/02/15 | pilnmēness acīs spīd |
Sanča_Ro | 7.20 | 52:56 | 123 | 07:21 | 8.16 | ir | |
60.35 | |||||||||
01/02/15 | Ar JurRo pa OZK |
Sanča_Ro | 12.40 | 1:20:10 | 142 | 06:27 | 9.28 | ir | |
31/01/15 | sasildīšanās, atsildīšanās pēc slēpošanas |
Sanča_Ro | 11.20 | 1:08:26 | 150 | 06:06 | 9.82 | ir | |
31/01/15 | ar slēpēm pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:34:05 | 134 | 07:14 | 8.29 | ||
30/01/15 | Rīgas iela |
Sanča_Ro | 10.10 | 1:08:45 | 137 | 06:48 | 8.81 | ir | |
29/01/15 | pret vēju grūti |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:53 | 129 | 06:55 | 8.66 | ir | |
28/01/15 | Skaists rīts, miglā un sarmā tīts |
Sanča_Ro | 7.60 | 50:22 | 129 | 06:37 | 9.05 | ir | |
27/01/15 | baudot ziemu |
Sanča_Ro | 7.60 | 52:11 | 127 | 06:51 | 8.74 | ir | |
26/01/15 | lēnām un slinki |
Sanča_Ro | 7.60 | 52:19 | 126 | 06:53 | 8.72 | ir | |
78.00 | |||||||||
25/01/15 | iesildīšanās pirms slēpošanas |
Sanča_Ro | 5.00 | 34:00 | 130 | 06:48 | 8.82 | ir | |
24/01/15 | līdz klosterim |
Sanča_Ro | 13.60 | 1:31:38 | 135 | 06:44 | 8.91 | ir | |
23/01/15 | Ozolu-Rīgas-Ozolu kalnā |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:00:43 | 139 | 06:19 | 9.49 | ir | |
22/01/15 | sniegs ķep pie naikotajām pēdām |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:04:03 | 134 | 07:07 | 8.43 | ir | |
21/01/15 | patērēt vakardienas kūciņas |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:01:21 | 136 | 06:49 | 8.80 | ir | |
20/01/15 | Rīgas iela |
Sanča_Ro | 7.50 | 52:21 | 131 | 06:58 | 8.60 | ir | |
19/01/15 | kraukšķīgais ledus (Rīgas iela) |
Sanča_Ro | 7.70 | 56:08 | 127 | 07:17 | 8.23 | ir | |
61.40 | |||||||||
18/01/15 | jaunos Nike iemēģinot |
Sanča_Ro | 16.50 | 1:54:33 | 137 | 06:56 | 8.64 | ir | |
17/01/15 | asfalts vairāk nekā ledus |
Sanča_Ro | 16.30 | 1:52:18 | 143 | 06:53 | 8.71 | ir | |
16/01/15 | kā parasti -putenis, lietus, vējš, slidens, peļķes |
Sanča_Ro | 8.00 | 55:19 | 133 | 06:54 | 8.68 | ir | |
15/01/15 | zem kājām daudz dažādu ūdens agregātstāvokļu |
Sanča_Ro | 9.10 | 1:04:18 | 133 | 07:03 | 8.49 | ir | |
14/01/15 | sausām kājām (Ozolu, Rīgas) |
Sanča_Ro | 8.90 | 59:45 | 140 | 06:42 | 8.94 | ir | |
13/01/15 | slidotavas malu meklējot (Lupīnu iela šurpu-turpu) |
Sanča_Ro | 5.10 | 35:05 | 134 | 06:52 | 8.72 | ir | |
12/01/15 | ja sniega šķūris ceļu nebojātu, varētu skriet pa mīkstu sniedziņu |
Sanča_Ro | 6.50 | 46:53 | 126 | 07:12 | 8.32 | ir | |
70.40 | |||||||||
11/01/15 | ļoti slapjām kājām |
Sanča_Ro | 7.50 | 46:38 | 153 | 06:13 | 9.65 | ir | |
10/01/15 | smuki snieg, žēl, ka uz darbu jāiet |
Sanča_Ro | 9.70 | 1:07:44 | 131 | 06:58 | 8.59 | ir | |
09/01/15 | juhūū, visvairāk man patīk būt ziemā... |
Sanča_Ro | 8.00 | 59:38 | 139 | 07:27 | 8.05 | ir | |
08/01/15 | ceļš ar katru dienu slidenāks |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:18 | 130 | 06:51 | 8.75 | ir | |
07/01/15 | -15C priekā par ziemu |
Sanča_Ro | 7.20 | 49:52 | 128 | 06:55 | 8.66 | ir | |
06/01/15 | sidraba mēnestiņš un sidraba ledus zem kājam |
Sanča_Ro | 7.10 | 49:48 | 130 | 07:00 | 8.55 | ir | |
05/01/15 | maza, maza rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 3.40 | 24:59 | 121 | 07:20 | 8.17 | ir | |
51.40 | |||||||||
04/01/15 | izvedu putenī vīrusiņu |
Sanča_Ro | 2.80 | 17:39 | 141 | 06:18 | 9.52 | ir | |
03/01/15 | je suis malade (un peu) |
Sanča_Ro | 2.20 | 13:29 | 133 | 06:07 | 9.79 | ir | |
02/01/15 | Lietū un vējā |
Sanča_Ro | 8.00 | 58:00 | 132 | 07:15 | 8.28 | ir | |
01/01/15 | Jauns gads - jaunas apņemšanās |
Sanča_Ro | 11.50 | 1:16:00 | 132 | 06:36 | 9.08 | ir | |
31/12/14 | ar Kods, līdz eglītei |
Sanča_Ro | 4.63 | 31:11 | 143 | 06:44 | 8.91 | ir | |
31/12/14 | it kā skrienu, bet patiesībā brienu (pa sniegu) |
Sanča_Ro | 8.80 | 1:10:16 | 133 | 07:59 | 7.51 | ir | |
30/12/14 | -15C, koki baltās sarmas mežģīnēs |
Sanča_Ro | 5.50 | 37:49 | 118 | 06:52 | 8.73 | ir | |
29/12/14 | Visvairāk man patīk būt ziemā... |
Sanča_Ro | 6.50 | 45:43 | 125 | 07:02 | 8.53 | ir | |
49.93 | |||||||||
28/12/14 | Mazais aplītis pa Zilajiem kalniem |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:26:30 | 125 | 07:12 | 8.32 | ir | |
27/12/14 | no slidotavas, krustu šķērsu pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:22:45 | 137 | 07:08 | 8.41 | ir | |
26/12/14 | pa Zilo kalnu taciņām līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 17.70 | 2:07:02 | 133 | 07:10 | 8.36 | ir | |
25/12/14 | Brīnumi notiek un vēlēšanās piepildās! |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:25:18 | 135 | 07:15 | 8.26 | ir | |
24/12/14 | pa jaunām Zilokalnu taciņām līdz Ogrei |
Sanča_Ro | 17.70 | 2:09:01 | 135 | 07:17 | 8.23 | ir | |
23/12/14 | vējš rada baisas skaņas |
Sanča_Ro | 6.50 | 47:57 | 127 | 07:22 | 8.13 | ir | |
22/12/14 | 123, vai skrienot guļu? |
Sanča_Ro | 8.60 | 1:02:03 | 123 | 07:12 | 8.32 | ir | |
102.50 | |||||||||
21/12/14 | ķeru vēju pa dambi uz Saulkalni |
Sanča_Ro | 15.20 | 1:51:12 | 136 | 07:18 | 8.20 | ir | |
20/12/14 | SSV vietā sanāca skrējiens ar Ikšķile Velo |
Sanča_Ro | 15.00 | 2:00:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
19/12/14 | Lietū |
Sanča_Ro | 6.50 | 44:40 | 133 | 06:52 | 8.73 | ir | |
18/12/14 | Pa miegam |
Sanča_Ro | 9.50 | 1:07:33 | 125 | 07:06 | 8.44 | ir | |
17/12/14 | vienmuļš skrējiens bez sunes |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:09:50 | 133 | 07:16 | 8.25 | ir | |
16/12/14 | mierīgs skrējiens bez sunes |
Sanča_Ro | 9.60 | 1:06:30 | 130 | 06:55 | 8.66 | ir | |
15/12/14 | Rīgas iela |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:07:20 | 129 | 07:14 | 8.29 | ir | |
74.70 | |||||||||
14/12/14 | skrienu, skrienu vēl, man vēl jāpaspēj |
Sanča_Ro | 5.20 | 35:41 | 130 | 06:51 | 8.74 | ir | |
13/12/14 | Trakā vējā, tā kā dejā |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:22:00 | 146 | 06:18 | 9.51 | ir | |
12/12/14 | Ar piecīti nepietiek |
Sanča_Ro | 8.60 | 1:00:00 | 128 | 06:58 | 8.60 | ir | |
11/12/14 | Sveiciens Tev, Kods, vārda dienā! :) |
Sanča_Ro | 8.60 | 58:14 | 135 | 06:46 | 8.86 | ir | |
10/12/14 | Visi ciema suņi rēja |
Sanča_Ro | 8.60 | 59:15 | 129 | 06:53 | 8.71 | ir | |
09/12/14 | Pilnmēness vilina uz Daugavu |
Sanča_Ro | 8.50 | 59:02 | 133 | 06:56 | 8.64 | ir | |
08/12/14 | Rīta rosme maziem, maziem solīšiem |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:45 | 127 | 06:54 | 8.68 | ||
61.00 | |||||||||
07/12/14 | Zilajiem kalniem pa maliņu |
Sanča_Ro | 8.20 | 55:04 | 137 | 06:42 | 8.93 | ir | |
06/12/14 | Silts, slidens, sniedziņš, pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:35:31 | 148 | 06:49 | 8.79 | ir | |
05/12/14 | Patīkami silts rīts |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:40 | 134 | 06:54 | 8.69 | ir | |
04/12/14 | Mazā rīta rosmīte |
Sanča_Ro | 5.20 | 35:57 | 128 | 06:54 | 8.68 | ir | |
03/12/14 | 21 diena līdz Zsv brīvdienām |
Sanča_Ro | 5.20 | 35:34 | 133 | 06:50 | 8.77 | ir | |
02/12/14 | Tumšs, auksts, vējš |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:44 | 135 | 06:54 | 8.68 | ir | |
01/12/14 | Rīta rosme ar suni |
Sanča_Ro | 5.20 | 36:19 | 129 | 06:59 | 8.59 | ir | |
54.80 | |||||||||
30/11/14 | -10C, līdz karjeram |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:11:54 | 135 | 07:11 | 8.34 | ir | |
29/11/14 | nav laika vairāk skriet |
Sanča_Ro | 5.20 | 36:16 | 138 | 06:58 | 8.60 | ir | |
28/11/14 | PPP ( piektdienai pietiks ar piecīti) |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:56 | 07:11 | 8.35 | ir | ||
27/11/14 | rīta rosme 2 apļi |
Sanča_Ro | 8.50 | 57:54 | 140 | 06:48 | 8.81 | ir | |
26/11/14 | līdz Daugavai, ar suni. |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:07:09 | 134 | 06:42 | 8.94 | ir | |
25/11/14 | Rīta rosme, man 2 apļi sunim 1 |
Sanča_Ro | 8.50 | 58:17 | 127 | 06:51 | 8.75 | ir | |
24/11/14 | Rīta rosme, 30 dienas līdz Ziemassvētku brīvdienām |
Sanča_Ro | 5.20 | 36:51 | 121 | 07:05 | 8.47 | ir | |
52.40 | |||||||||
23/11/14 | Svētdienas fiksais, līdz Daugavai |
Sanča_Ro | 7.70 | 46:31 | 145 | 06:02 | 9.93 | ir | |
22/11/14 | Ar suni līdz Daugavai |
Sanča_Ro | 8.80 | 59:49 | 133 | 06:47 | 8.83 | ir | |
21/11/14 | jēēē, pa pirmo sniegu, pirmās pēdas mūsējās :) |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:09:01 | 146 | 06:16 | 9.56 | ir | |
20/11/14 | Rīta rosme ar suni, 2 apļi |
Sanča_Ro | 8.00 | 55:07 | 136 | 06:53 | 8.71 | ir | |
19/11/14 | atkal pa tumsu |
Sanča_Ro | 5.20 | 36:36 | 128 | 07:02 | 8.52 | ir | |
18/11/14 | Svinu svētkus skrienot (ap un pāri Zilajiem kalniem) |
Sanča_Ro | 21.00 | 2:29:46 | 134 | 07:07 | 8.41 | ir | |
17/11/14 | uz Ogri ap un pāri Zilajiem |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:18:00 | 139 | 06:54 | 8.70 | ir | |
81.70 | |||||||||
16/11/14 | Krustu šķērsu pa Zilajiem |
Sanča_Ro | 12.50 | 1:28:09 | 134 | 07:03 | 8.51 | ir | |
15/11/14 | ar suni + "rogainingošana" pa OZK |
Sanča_Ro | 13.30 | 1:50:11 | 132 | 08:17 | 7.24 | ir | |
14/11/14 | gribu brīvdienas! |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:28 | 128 | 07:07 | 8.43 | ir | |
13/11/14 | ar suni līdz Daugavai pa Ozolu ielu |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:01:36 | 128 | 06:50 | 8.77 | ||
12/11/14 | pa miglu |
Sanča_Ro | 7.00 | 46:14 | 130 | 06:36 | 9.08 | ir | |
11/11/14 | Rīta rosme, sunim 1 aplis, man 2 |
Sanča_Ro | 7.50 | 51:21 | 131 | 06:50 | 8.76 | ir | |
10/11/14 | Rīta rosme ar suni |
Sanča_Ro | 5.00 | 36:09 | 126 | 07:13 | 8.30 | ir | |
58.30 | |||||||||
09/11/14 | 3reiz ap karjeru un pa mežu |
Sanča_Ro | 13.50 | 1:38:38 | 133 | 07:18 | 8.21 | ir | |
08/11/14 | pa mežu |
Sanča_Ro | 6.90 | 41:50 | 140 | 06:03 | 9.90 | ir | |
07/11/14 | iesildīšanās pirms saspringtās darba dienas |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:30 | 128 | 07:07 | 8.42 | ir | |
06/11/14 | Rīta rosme, sunim 1 aplis, man 2 |
Sanča_Ro | 7.00 | 50:21 | 132 | 07:11 | 8.34 | ir | |
05/11/14 | Lēna rīta rosmīte ar suni |
Sanča_Ro | 6.60 | 48:10 | 126 | 07:17 | 8.22 | ir | |
04/11/14 | Rīta rosme ar suni (2 apļi) |
Sanča_Ro | 7.00 | 46:36 | 134 | 06:39 | 9.01 | ir | |
03/11/14 | Rīta rosme ar suni (1 aplis) |
Sanča_Ro | 4.00 | 26:35 | 127 | 06:38 | 9.03 | ir | |
49.00 | |||||||||
02/11/14 | Elkšņi, Dambis |
Sanča_Ro | 12.20 | 1:27:44 | 134 | 07:11 | 8.34 | ir | |
31/10/14 | veļi saveļojuši tik biezu miglu, ka acis aizmiglojas |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:21 | 133 | 07:04 | 8.49 | ir | |
29/10/14 | ar suni zvaigznes vērojot |
Sanča_Ro | 7.00 | 47:15 | 138 | 06:45 | 8.89 | ir | |
28/10/14 | jauks rīts, varētu skiet un skriet, bet darbi gaida |
Sanča_Ro | 6.60 | 46:26 | 132 | 07:02 | 8.53 | ir | |
30.80 | |||||||||
25/10/14 | pa dabas taku ar suni |
Sanča_Ro | 7.50 | 41:30 | 133 | 05:32 | 10.84 | ir | |
24/10/14 | kraukšķīgs dzestrumiņš |
Sanča_Ro | 4.00 | 26:28 | 131 | 06:37 | 9.07 | ir | |
22/10/14 | Par prieku sunim līdz Daugavai |
Sanča_Ro | 8.00 | 52:03 | 140 | 06:30 | 9.22 | ir | |
19.50 | |||||||||
17/10/14 | Skrējienpastaiga pēc Dainītes kliņģera |
Sanča_Ro | 7.00 | 50:00 | 124 | 07:08 | 8.40 | ir | |
15/10/14 | līdz Daugavai pa Ozolu ielu un ar suni |
Sanča_Ro | 9.00 | 1:00:11 | 137 | 06:41 | 8.97 | ir | |
14/10/14 | līdz Daugavai pa Ozolu ielu |
Sanča_Ro | 8.00 | 53:22 | 131 | 06:40 | 8.99 | ir | |
13/10/14 | līdz Daugavai |
Sanča_Ro | 8.50 | 55:19 | 132 | 06:30 | 9.22 | ir | |
32.50 | |||||||||
11/10/14 | rudens zeltu meklējot līdz Jaunogrei |
Sanča_Ro | 20.00 | 2:20:00 | 137 | 07:00 | 8.57 | ir | |
08/10/14 | Iemēģinot jaunos apavus un lukturīti |
Sanča_Ro | 7.50 | 49:56 | 137 | 06:39 | 9.01 | ir | |
07/10/14 | skrien, kurā virzienā gribi, visur pretvējšs |
Sanča_Ro | 7.50 | 50:08 | 139 | 06:41 | 8.98 | ir | |
35.00 | |||||||||
04/10/14 | pastaiga pa zeltainajām Zilo takām |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:36:03 | 137 | 07:23 | 8.12 | ir | |
02/10/14 | Iekšējo mieru meklējot - Elkšņi |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:13:44 | 133 | 06:42 | 8.95 | ir | |
01/10/14 | jauks vakars caur Elkšņiem un Saulkalni |
Sanča_Ro | 14.00 | 1:38:00 | 133 | 07:00 | 8.57 | ir | |
30/09/14 | uz Elkšņiem |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:12:09 | 133 | 06:33 | 9.15 | ir | |
29/09/14 | līdz Daugavai |
Sanča_Ro | 7.50 | 50:59 | 134 | 06:47 | 8.83 | ir | |
56.50 | |||||||||
27/09/14 | Ķeru vēju Salaspilī |
Sanča_Ro | 21.10 | 2:05:50 | 165 | 05:57 | 10.06 | ir | |
27/09/14 | iesildīšanās līdz stacijai |
Sanča_Ro | 1.50 | 09:49 | 06:32 | 9.17 | ir | ||
25/09/14 | paķert mazliet vēju un tumsu |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:24:48 | 133 | 07:04 | 8.49 | ir | |
24/09/14 | pa mežu, gar Daugavu + ar suni |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:16:46 | 133 | 06:58 | 8.60 | ir | |
22/09/14 | Lietū pa mežu. Super! |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:08:36 | 135 | 06:51 | 8.75 | ir | |
55.60 | |||||||||
20/09/14 | starp ābolu lasīšanu un kūkas cepšanu |
Sanča_Ro | 10.20 | 1:08:24 | 142 | 06:42 | 8.95 | ir | |
19/09/14 | Elkšņi, Dambis |
Sanča_Ro | 9.30 | 1:06:53 | 128 | 07:11 | 8.34 | ir | |
18/09/14 | ķerot saulrietu Daugavā |
Sanča_Ro | 8.00 | 57:13 | 133 | 07:09 | 8.39 | ir | |
17/09/14 | testiņš vīrusiņam |
Sanča_Ro | 8.00 | 57:46 | 133 | 07:13 | 8.31 | ir | |
35.50 | |||||||||
12/09/14 | Rīta rosmīte ar suni |
Sanča_Ro | 4.20 | 31:09 | 130 | 07:25 | 8.09 | ir | |
11/09/14 | Elkšņi, Zaļās salas |
Sanča_Ro | 12.20 | 1:27:21 | 143 | 07:09 | 8.38 | ir | |
10/09/14 | Rīta rosmīte miglā |
Sanča_Ro | 4.00 | 28:48 | 127 | 07:12 | 8.33 | ir | |
09/09/14 | Noskriet šokolādi (lielo Laima "Lukss") |
Sanča_Ro | 16.00 | 1:51:59 | 140 | 06:59 | 8.57 | ir | |
09/09/14 | Rīta rosme sunim |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:28 | 127 | 07:05 | 8.46 | ir | |
08/09/14 | Rīta rosme ar suni |
Sanča_Ro | 4.00 | 29:13 | 125 | 07:18 | 8.21 | ir | |
45.40 | |||||||||
07/09/14 | apkārt karjeram ar Jurīti un suni, kuri atkal skrien pa taisno |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:21:11 | 142 | 06:45 | 8.87 | ir | |
06/09/14 | uz karjeru ar Jurīti un suni, kuri atpakaļ skrien pa taisno |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:22:44 | 144 | 06:53 | 8.70 | ir | |
05/09/14 | Rīta rosme ar suni |
Sanča_Ro | 4.00 | 29:37 | 126 | 07:24 | 8.10 | ir | |
04/09/14 | silts vakars, pa OZK, ar papeldēšanos karjerā |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:29:00 | 137 | 07:25 | 8.09 | ir | |
04/09/14 | Rītarosme ar suni |
Sanča_Ro | 4.00 | 29:08 | 129 | 07:17 | 8.24 | ir | |
03/09/14 | Rīta rosme |
Sanča_Ro | 4.00 | 31:33 | 125 | 07:53 | 7.61 | ir | |
02/09/14 | OZK, apkārt karjeram, ar papeldēšanos |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:34:13 | 140 | 07:14 | 8.28 | ir | |
02/09/14 | Maza lēna rītarosmīte ar suni |
Sanča_Ro | 1.00 | 09:12 | 121 | 09:12 | 6.52 | ||
01/09/14 | apkārt karjeram ar papeldēšanos |
Sanča_Ro | 12.50 | 1:30:00 | 136 | 07:12 | 8.33 | ir | |
01/09/14 | Rīta rosme ežu čībās |
Sanča_Ro | 4.00 | 32:37 | 120 | 08:09 | 7.36 | ||
78.50 | |||||||||
31/08/14 | Skaists rīta skrējiens - OZK, ar papeldēšanos karjerā |
Sanča_Ro | 13.50 | 1:37:44 | 135 | 07:14 | 8.29 | ir | |
30/08/14 | OZK, ar papeldēšanos karjerā |
Sanča_Ro | 13.50 | 1:39:00 | 138 | 07:20 | 8.18 | ir | |
28/08/14 | lēni un vēl lēnāk, Daugava, mežs (4) |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:27:30 | 135 | 07:17 | 8.23 | ir | |
28/08/14 | pa tumsu, pa peļķēm |
Sanča_Ro | 3.00 | 21:21 | 131 | 07:07 | 8.43 | ir | |
27/08/14 | uz, no un pa Ikšķiles stadions |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:06:26 | 06:38 | 9.03 | ir | ||
27/08/14 | Daugava, mežs, vējš, lietus |
Sanča_Ro | 9.20 | 1:06:26 | 134 | 07:13 | 8.31 | ir | |
26/08/14 | lēns rīts |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:36 | 134 | 07:07 | 8.43 | ir | |
66.20 | |||||||||
24/08/14 | ar sāpošu galvu |
Sanča_Ro | 3.70 | 26:24 | 129 | 07:08 | 8.41 | ir | |
23/08/14 | uz karjeru nopeldēties |
Sanča_Ro | 12.50 | 1:29:00 | 137 | 07:07 | 8.43 | ir | |
20/08/14 | krustu šķērsu pa Ādamlauku |
Sanča_Ro | 5.00 | 35:38 | 136 | 07:07 | 8.42 | ir | |
19/08/14 | vienkārši - skrējiens |
Sanča_Ro | 5.00 | 34:35 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
18/08/14 | Ar atgriešanos! |
Sanča_Ro | 4.47 | 31:37 | 07:04 | 8.48 | ir | ||
30.67 | |||||||||
20/07/14 | pāri kalniem, pāri lejām... - Taurupe |
Sanča_Ro | 4.00 | 27:27 | 131 | 06:51 | 8.74 | ir | |
18/07/14 | kad nekur nav jāsteidzas (Daugava un mežs) |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:17:01 | 127 | 07:42 | 7.79 | ir | |
17/07/14 | OZK, apkārt karjeram |
Sanča_Ro | 13.00 | 1:35:47 | 134 | 07:22 | 8.14 | ir | |
15/07/14 | Saullēkts 3.km pie Daugavas, bet mežā saaugušas saknes |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:15:39 | 131 | 07:33 | 7.93 | ir | |
14/07/14 | miglā tīts rīts, Daugava un mežs |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:16:20 | 127 | 07:38 | 7.86 | ir | |
47.00 | |||||||||
13/07/14 | silti vējains atpūtas skrējiens |
Sanča_Ro | 6.00 | 50:55 | 127 | 08:29 | 7.07 | ir | |
12/07/14 | pa dambi -Saulkalne, atpakaļ, pa mežu |
Sanča_Ro | 16.00 | 2:01:46 | 135 | 07:36 | 7.88 | ir | |
11/07/14 | vēss rīts, pa mežu 4 apļi |
Sanča_Ro | 8.00 | 57:30 | 137 | 07:11 | 8.35 | ir | |
10/07/14 | gar Daugavu, pa mežu |
Sanča_Ro | 12.00 | 1:31:00 | 127 | 07:35 | 7.91 | ir | |
09/07/14 | Ideāls rīts, gar Daugavu, pa mežu |
Sanča_Ro | 11.00 | 1:28:33 | 128 | 08:03 | 7.45 | ir | |
08/07/14 | mēģinājums vienoties ar zirnekļiem par tīklu vilkšanas augstumu (4 apļi pa mežu) |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:05:00 | 129 | 08:07 | 7.38 | ir | |
07/07/14 | smaržo pēc liepziediem (mežā 4 apļi) |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:05:05 | 127 | 08:08 | 7.38 | ir | |
69.00 | |||||||||
05/07/14 | karsti arī mežā (6) |
Sanča_Ro | 10.00 | 1:20:06 | 139 | 08:00 | 7.49 | ir | |
04/07/14 | lēnais pa mežu (4) |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:06:53 | 129 | 08:21 | 7.18 | ir | |
03/07/14 | pa mežu, 4 apļi |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:01:43 | 135 | 07:42 | 7.78 | ir | |
02/07/14 | pa mežu, 4 apļi |
Sanča_Ro | 8.00 | 1:01:36 | 134 | 07:42 | 7.79 | ir | |
34.00 | |||||||||
21/06/14 | Īsākās nakts skrējiens |
Sanča_Ro | 42.90 | 6:08:00 | 08:34 | 6.99 | ir | ||
42.90 |