Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
21/02/19	Pa vējam	priedza	8.01	43:41		05:27	11.00	ir
20/02/19	Skrējiens pēc kompešu ēsānas	priedza	6.67	40:17		06:02	9.93	ir
			14.68
16/02/19	Skrējiens	priedza	10.02	1:00:14		06:00	9.98	ir
14/02/19	Rīta cilpa	priedza	7.76	45:01		05:48	10.34	ir
12/02/19	Skrējiens	priedza	7.50	42:56		05:43	10.48	ir
			25.28
10/02/19	Skrējiens pēc vanagkalna maratona	priedza	5.58	31:44		05:41	10.55	ir
07/02/19	skrējiens	priedza	6.84	38:59		05:41	10.53	ir
05/02/19	skrējiens	priedza	8.07	44:54		05:33	10.78	ir
			20.49
03/02/19	Slīdēju par slidotavu	priedza	5.95	34:19		05:46	10.40	ir
02/02/19	Būrkānciema aplīts	priedza	10.70	59:10		05:31	10.85	ir
30/01/19	Rīta skrējiens pa šļuru	priedza	5.97	36:45	141	06:09	9.75	ir
29/01/19	Skrējiens pirms puteņa	priedza	7.04	41:15		05:51	10.24	ir
			29.66
27/01/19	Skrējiens	priedza	5.04	31:12		06:11	9.69	ir
26/01/19	Skrējiens	priedza	5.38	35:41		06:37	9.05	ir
24/01/19	Skrējiens	priedza	6.02	35:30		05:53	10.17	ir
22/01/19	Skrējiens	priedza	5.96	34:14		05:44	10.45	ir
			22.40
19/01/19	Skrējiens	priedza	7.43	44:09		05:56	10.10	ir
16/01/19	Skrējiens	priedza	6.56	40:01		06:06	9.84	ir
15/01/19	Skrējiens	priedza	5.93	35:55		06:03	9.91	ir
			19.92
13/01/19	Skrējiens	priedza	5.60	36:11		06:27	9.29	ir
11/01/19	Skrējiens	priedza	5.39	35:01		06:29	9.24	ir
			10.99
19/09/18	Skrējiens	priedza	7.15	40:40	144	05:41	10.55	ir
17/09/18	Recovery	priedza	4.12	24:37	136	05:58	10.04	ir
			11.27
26/08/18	Skrējiens	priedza	5.04	31:10		06:11	9.70	ir
25/08/18	Skrējiens	priedza	16.42	1:35:29		05:48	10.32	ir
23/08/18	Skrējiens	priedza	8.78	49:39		05:39	10.61	ir
21/08/18	Skrējiens	priedza	8.02	48:36		06:03	9.90	ir
			38.26
19/08/18	Skrējiens	priedza	3.99	23:48		05:57	10.06	ir
18/08/18	Skrējiens	priedza	0.80	06:00		07:30	8.00	ir
18/08/18	Skrējiens	priedza	13.72	1:22:44		06:01	9.95	ir
18/08/18	Skrējiens	priedza	0.33	02:40		08:04	7.43	ir
16/08/18	Skrējiens	priedza	1.00	06:18		06:18	9.52	ir
			19.84
12/08/18	Skrējiens	priedza	6.03	33:10		05:30	10.91	ir
11/08/18	Skrējiens	priedza	13.99	1:15:04		05:21	11.18	ir
08/08/18	Skrējiens	priedza	9.14	53:33		05:51	10.24	ir
07/08/18	Skrējiens	priedza	7.05	39:52		05:39	10.61	ir
			36.21
15/02/18	Paātrinājumi	priedza	9.02	57:20	142	06:21	9.44	ir
14/02/18	Izskrēju	priedza	6.02	38:05	143	06:19	9.48	ir
			15.04
11/02/18	Izvedu inovus pastaigāties	priedza	14.03	1:28:12	155	06:17	9.54	ir
08/02/18	Ne līdz galam	priedza	5.55	36:35	141	06:35	9.10	ir
07/02/18	Izskrēju	priedza	7.07	47:28	138	06:42	8.94	ir
			26.65
01/02/18	Paātrinājumi	priedza	9.02	1:01:17	142	06:47	8.83	ir
31/01/18	Izskrēju	priedza	7.22	47:14	140	06:32	9.17	ir
			16.24
28/01/18	Svētfiena	priedza	7.22	46:11	140	06:23	9.38	ir
23/01/18	Pirms vingrošanas	priedza	5.43	35:02	137	06:27	9.30	ir
23/01/18	Pirms vingrošanas	priedza	5.43	35:02	137	06:27	9.30	ir
			18.08
21/01/18	Garais	priedza	15.03	1:35:06	141	06:19	9.48	ir
21/01/18	Garais vakarā	priedza	15.02	1:35:00	141	06:19	9.49	ir
18/01/18	Paātrinājumi	priedza	9.04	1:01:28	139	06:47	8.82	ir
16/01/18	Pirms vingrošanas	priedza	6.11	39:55	141	06:31	9.18	ir
			45.20
14/01/18	Garais	priedza	13.02	1:26:43	145	06:39	9.01	ir
11/01/18	Skrējiens	priedza	8.56	56:03	148	06:32	9.16	ir
09/01/18	Pirms vingrošanas	priedza	6.00	38:00	147	06:20	9.47	ir
			27.58
07/01/18	Garais	priedza	12.11	1:16:36	139	06:19	9.49	ir
04/01/18	Skrējiens	priedza	7.21	46:24	144	06:26	9.32	ir
04/01/18	Rīta rosme	priedza	2.85	21:20	131	07:29	8.02	ir
03/01/18	Rīta rosme	priedza	2.27	18:00	127	07:55	7.57	ir
02/01/18	Treniņš	priedza	6.01	37:48	146	06:17	9.54	ir
02/01/18	Rīta rosme	priedza	2.19	16:49	123	07:40	7.81	ir
			32.64
18/11/17	Rīgas rogainings	priedza	3.73	31:00	124	08:18	7.22	ir
17/11/17	Nakts skrējiens pa takām	priedza	7.02	42:37	153	06:04	9.88	ir
16/11/17	Rīta rosme	priedza	3.45	25:03	130	07:15	8.26	ir
15/11/17	Rīta rosme	priedza	3.50	24:31	127	07:00	8.57	ir
14/11/17	Pa meža takām ar lukturīti	priedza	7.04	47:58	139	06:48	8.81	ir
			24.74
10/11/17	Skrējiens	priedza	6.69	42:55	133	06:24	9.35	ir
09/11/17	Skrējiens	priedza	8.20	50:05	140	06:06	9.82	ir
08/11/17	Rīta rosme	priedza	2.81	18:47	134	06:41	8.98	ir
07/11/17	Pa mežu ar suni	priedza	5.11	33:15	145	06:30	9.22	ir
07/11/17	Rīta rosme ar suni	priedza	3.80	26:42	127	07:01	8.54	ir
			26.61
05/11/17	Kalniņi	priedza	10.41	1:00:41	151	05:49	10.29	ir
04/11/17	Rīta rosme	priedza	3.14	22:34	133	07:11	8.35	ir
03/11/17	Skrējiens	priedza	8.16	51:04	141	06:15	9.59	ir
03/11/17	Rīta rosme	priedza	2.38	19:13	124	08:04	7.43	ir
02/11/17	Skrējiens	priedza	9.05	56:45	145	06:16	9.57	ir
02/11/17	Rīta rosme	priedza	3.00	24:07	123	08:02	7.46	ir
01/11/17	Rīta rosme	priedza	4.79	34:06	130	07:07	8.43	ir
31/10/17	Skrējiens	priedza	6.13	39:55	136	06:30	9.21	ir
31/10/17	Rīta rosme	priedza	3.50	25:11	132	07:11	8.34	ir
30/10/17	Rīta rosme	priedza	4.31	31:17		07:15	8.27	ir
			54.87
29/10/17	Skrējiens	priedza	9.14	55:16		06:02	9.92	ir
28/10/17	Skrējiens	priedza	2.58	25:20		09:49	6.11	ir
27/10/17	Skrējiens	priedza	3.39	25:20		07:28	8.03	ir
27/10/17	Skrējiens	priedza	8.01	52:36		06:34	9.14	ir
26/10/17	Skrējiens	priedza	4.49	33:50		07:32	7.96	ir
26/10/17	Skrējiens	priedza	8.01	51:01		06:22	9.42	ir
25/10/17	Skrējiens	priedza	3.63	28:30		07:51	7.64	ir
24/10/17	Skrējiens	priedza	2.64	20:57		07:56	7.56	ir
24/10/17	Skrējiens	priedza	5.02	36:23		07:14	8.28	ir
			46.91
20/10/17	Skrējiens	priedza	9.79	1:03:11		06:27	9.30	ir
19/10/17	Skrējiens	priedza	3.47	29:21		08:27	7.09	ir
18/10/17	Skrējiens	priedza	3.43	29:42		08:39	6.93	ir
17/10/17	Skrējiens	priedza	2.65	22:18		08:24	7.13	ir
17/10/17	Skrējiens	priedza	6.26	40:14		06:25	9.34	ir
			25.60
12/10/17	Skrējiens	priedza	9.12	1:00:52		06:40	8.99	ir
10/10/17	Skrējiens	priedza	8.09	47:30		05:52	10.22	ir
			17.21
18/09/17	Skrējiens	priedza	4.03	29:54		07:25	8.09	ir
			4.03
17/09/17	Skrējiens	priedza	21.28	1:42:23		04:48	12.47	ir
14/09/17	Skrējiens	priedza	8.07	48:44		06:02	9.94
12/09/17	Skrējiens	priedza	9.08	55:59		06:09	9.73
			38.43
10/09/17	Skrējiens	priedza	16.05	1:42:17		06:22	9.42
08/09/17	Skrējiens	priedza	7.04	41:16		05:51	10.24
07/09/17	Skrējiens	priedza	10.06	1:01:55		06:09	9.75
05/09/17	Skrējiens	priedza	6.09	38:19		06:17	9.54
			39.24
03/09/17	Skrējiens	priedza	14.02	1:26:16		06:09	9.75
01/09/17	Skrējiens	priedza	7.08	47:07		06:39	9.02
31/08/17	Skrējiens	priedza	10.07	1:10:57		07:02	8.52
29/08/17	Skrējiens	priedza	9.04	54:57		06:04	9.87
			40.21
27/08/17	Skrējiens	priedza	8.34	56:07		06:43	8.92
25/08/17	Skrējiens	priedza	9.02	56:15		06:14	9.62
24/08/17	Skrējiens	priedza	7.06	47:08		06:40	8.99
23/08/17	Skrējiens	priedza	2.58	1:01:38		23:53	2.51
22/08/17	Skrējiens	priedza	6.01	43:19		07:12	8.32
			33.01
18/08/17	Orientēšanās	priedza	51.98	17:30:09		20:12	2.97
15/08/17	Skrējiens	priedza	8.05	47:27		05:53	10.18
			60.03
13/08/17	Skrējiens	priedza	16.06	1:40:15		06:14	9.61
11/08/17	Skrējiens	priedza	9.08	59:22		06:32	9.18
10/08/17	Skrējiens	priedza	10.06	1:05:44	135	06:32	9.18	ir
08/08/17	Skrējiens	priedza	8.05	51:51	141	06:26	9.32	ir
			43.25
06/08/17	Skrējiens	priedza	4.18	30:13		07:13	8.30
05/08/17	Skrējiens	priedza	22.74	2:16:11		05:59	10.02
04/08/17	Skrējiens	priedza	6.06	38:16		06:18	9.50
03/08/17	Skrējiens	priedza	8.04	51:49		06:26	9.31
01/08/17	Skrējiens	priedza	6.25	44:02		07:02	8.52
			47.27
30/07/17	Skrējiens	priedza	14.01	1:28:08		06:17	9.54
28/07/17	Skrējiens	priedza	7.06	49:56		07:04	8.48
25/07/17	Skrējiens	priedza	8.06	56:31		07:00	8.56
			29.13
23/07/17	Skrējiens	priedza	4.03	32:00		07:56	7.56
22/07/17	Skrējiens	priedza	10.27	54:09		05:16	11.38
21/07/17	Skrējiens	priedza	5.11	38:30		07:32	7.96
20/07/17	Orientēšanās	priedza	4.14	29:48		07:11	8.34
18/07/17	Skrējiens	priedza	7.08	47:45		06:44	8.90
			30.63
16/07/17	Skrējiens	priedza	13.02	1:25:19		06:33	9.16
14/07/17	Skrējiens	priedza	6.02	46:15		07:40	7.81
13/07/17	Skrējiens	priedza	9.23	1:03:02		06:49	8.79
11/07/17	Skrējiens	priedza	0.65	05:00		07:41	7.80
11/07/17	Skrējiens	priedza	7.93	1:00:38		07:38	7.85
			36.85
09/07/17	Skrējiens	priedza	11.10	1:15:50		06:49	8.78
07/07/17	Skrējiens	priedza	9.04	1:02:06		06:52	8.73
05/07/17	Skrējiens	priedza	9.37	1:05:16		06:57	8.61
04/07/17	Skrējiens	priedza	7.20	47:18		06:34	9.13
			36.71
02/07/17	Orientēšanās	priedza	7.13	1:11:57		10:05	5.95
01/07/17	Orientēšanās	priedza	7.16	1:00:27		08:26	7.11
01/07/17	Orientēšanās	priedza	3.17	26:53		08:28	7.08
30/06/17	Orientēšanās	priedza	6.63	1:02:30		09:25	6.36
26/06/17	Skrējiens	priedza	7.37	54:06		07:20	8.17
			31.46
19/06/17	Skrējiens	priedza	7.37	54:50		07:26	8.06
			7.37
16/06/17	Skrējiens	priedza	6.95	50:51		07:18	8.20
14/06/17	Skrējiens	priedza	5.32	39:26		07:24	8.09
12/06/17	Skrējiens	priedza	7.08	52:16		07:22	8.13
			19.35
07/06/17	Skrējiens	priedza	8.57	1:11:12		08:18	7.22
			8.57
01/06/17	Orientēšanās	priedza	6.03	46:13		07:39	7.83
30/05/17	Skrējiens	priedza	7.84	59:31		07:35	7.90
29/05/17	Skrējiens	priedza	6.71	50:01		07:27	8.05
			20.58
22/05/17	Skrējiens	priedza	7.04	54:31		07:44	7.75
			7.04
20/05/17	Orientēšanās	priedza	33.52	7:46:33		13:55	4.31
18/05/17	Orientēšanās	priedza	5.92	41:28		07:00	8.57
18/05/17	Orientēšanās	priedza	4.29	40:39		09:28	6.33
			43.73
14/05/17	Skrējiens	priedza	21.44	1:54:24		05:20	11.24
11/05/17	Orientēšanās	priedza	4.88	28:10		05:46	10.40
09/05/17	Skrējiens	priedza	9.65	1:19:00		08:11	7.33
			35.97
07/05/17	Skrējiens	priedza	10.15	1:23:45		08:15	7.27
04/05/17	Orientēšanās	priedza	6.78	58:29		08:37	6.96
03/05/17	Skrējiens	priedza	9.02	1:03:26		07:01	8.53
01/05/17	1dienas izskrējiens	priedza	12.01	1:11:19	152	05:56	10.10	ir
			37.96
30/04/17	Skrējiens	priedza	9.13	1:11:27		07:49	7.67
27/04/17	Orientēšanās	priedza	7.24	50:51		07:01	8.54
26/04/17	Skrējiens	priedza	9.51	1:07:23		07:05	8.47	ir
			25.88
23/04/17	Gar Abulu un Gauju	priedza	14.66	1:49:05	137	07:26	8.06	ir
20/04/17	Orientēšanās	priedza	5.03	33:12		06:36	9.09
19/04/17	Skrējiens	priedza	9.24	1:03:45		06:53	8.70
18/04/17	Skrējiens	priedza	8.00	1:06:46		08:20	7.19
			36.93
16/04/17	Izlokot kājas pēc stirnu buka	priedza	5.03	40:56	126	08:08	7.37	ir
15/04/17	Stirnu buks	priedza	17.72	2:02:25		06:54	8.69	ir
13/04/17	Orientēšanās	priedza	4.97	38:09	163	07:40	7.82	ir
11/04/17	2dienas izskrējiens pa rajonu	priedza	5.02	39:50	132	07:56	7.56	ir
			32.74
09/04/17	Līkums gar gauju	priedza	7.22	51:11	136	07:05	8.46	ir
08/04/17	10 reizes Baiļu kalnā	priedza	5.29	56:13	137	10:37	5.65
06/04/17	Skrējiens	priedza	1.35	12:36		09:20	6.43
06/04/17	Zilākalna cilpas	priedza	10.78	1:01:57	164	05:44	10.44	ir
04/04/17	2dienas izskrējiens pa rajonu	priedza	6.83	51:06	132	07:28	8.02	ir
03/04/17	1dienas izskrējiens	priedza	8.56	56:49	142	06:38	9.04	ir
			40.03
31/03/17	5dienas izskrējiens	priedza	7.34	53:01	130	07:13	8.31	ir
30/03/17	4dienas paskrējiens	priedza	10.22	1:12:36	131	07:06	8.45
27/03/17	izlokot kājas	priedza	3.32	30:00	122	09:02	6.64
			20.88
26/03/17	Rīgas pavasara rogainings	priedza	44.53	5:49:22	144	07:50	7.65
22/03/17	3dienas izskrējiens	priedza	7.18	53:23	130	07:26	8.07
21/03/17	2dienas izskrējiens pa rajonu	priedza	6.45	49:29	130	07:40	7.82
			58.16
19/03/17	7dienas garais	priedza	21.72	2:47:12	140	07:41	7.79
17/03/17	5dienas izskrējiens	priedza	7.34	53:17	132	07:15	8.27
16/03/17	4dienas paskrējiens	priedza	8.68	1:06:15	125	07:37	7.86
15/03/17	Pirmdienas izskrējiens	priedza	8.24	1:01:31	129	07:27	8.04
13/03/17	Skrējiens	priedza	8.24	1:01:30		07:27	8.04
			54.22
11/09/16	Viļņas pusmaratons	priedza	21.10	2:17:57		06:32	9.18	ir
			21.10

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais