Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
17/10/22
BRĪVS NO SALDUMIEM, KAD ĻOTI SAGURIS. Silts kā piens, kas uzsildīts katliņā. 		rinaldins 2.00 11:54 05:57 10.08 ir
2.00
14/07/22
rīta stundai ir apskaidrība lūpās (dievišķoties ap 7:30) 		rinaldins 2.22 12:11 31 05:29 10.93 ir
13/07/22
zilās un vienā, vienā Dievišķā ritmā 		rinaldins 2.22 12:29 31 05:37 10.67 ir
4.44
01/07/22
tik karsts, ejam iekšā 		rinaldins 0.16 01:03 06:33 9.14 ir
0.16
13/06/22
atceļš		 rinaldins 0.37 02:34 06:56 8.65 ir
13/06/22
pie Baibas 		rinaldins 1.60 08:59 05:36 10.69 ir
1.97
09/06/22
ļoti mazs		 rinaldins 0.50 03:11 06:22 9.42 ir
06/06/22
spontāni 		rinaldins 3.13 20:01 06:23 9.38 ir
3.63
29/05/22
TAI DIENĀ, KAD LIJIS 		rinaldins 3.00 17:35 05:51 10.24 ir
3.00
20/05/22
mazliet, mazliet 		rinaldins 1.01 05:34 05:30 10.89 ir
1.01
21/04/22
DEVIŅOS VAKARĀ STADIONS. IZVĒJOTIES. SUPERĪGS MIEGS		 rinaldins 2.01 11:04 05:30 10.90 ir
2.01
26/03/22
:))))) 		rinaldins 3.08 ir
3.08
18/03/22
dzimšanas dienā radīties gaismā 		 rinaldins 2.22 14:15 06:25 9.35 ir
2.22
27/02/22
ir izkusis stadions un... laiks mani aizvedīs pie Tevis 		rinaldins 3.09 18:16 05:54 10.15 ir
25/02/22
NĀK VIĻŅI TAVOS KRASTOS! PASĒDĒT UN REDZĒT, KĀ LIETUS SAULĒ LĪST UN ATŠĶIRT		 rinaldins 3.02 19:22 39 06:24 9.36 ir
22/02/22
NEKAS JAU NEBEIDZAS, TĀ TAVA MĪĻĀ SPĪTĪBĀ TEVI UZVEDĪS KALNĀĀĀĀ		 rinaldins 0.98 06:17 06:24 9.36 ir
22/02/22
piecinieks un visur tikai un vienīgi divi - Skolotāju skaitlis 		rinaldins 5.02 36:18 07:13 8.30 ir
12.11
12/02/22
ES GRIBU, LAI TEV VEICAS!!!!!!!!!! <3333 WŪŪŪ, TĀ IR SUPERJAUDA!!!! RĪTS!!!!!! 		rinaldins 5.46 33:57 06:13 9.65 ir
5.46
02/02/22
saulīte, šodien divnieku tuss! viss ir labi! atpakaļ Ceļš! MOTĪVS! 		rinaldins 2.02 13:52 17 06:51 8.74 ir
2.02
19/01/22
TĀ, KAS IR AR POTĪTĒM??? bet BĒRNI! un paskriet kopā! hei! un LABAIS UZVARĒS VIENMĒR		 rinaldins 4.03 24:22 06:02 9.92 ir
18/01/22
Vinnijam Pūkam dzimšanas diena :)))))) i`m back! :)))		 rinaldins 3.01 22:29 15 07:28 8.03 ir
7.04
09/01/22
bišķ aizgāja ciet 		rinaldins 0.36 01:53 05:13 11.47 ir
09/01/22
ir arī tādi kalni Tukumā un Brīvības laukumā var mazliet paklusēt, Ziedonis un ļaut asarām satikties		 rinaldins 4.03 40:32 60 10:03 5.97 ir
06/01/22
mājas. un reizēm mums jāiemācās laiks. šovakar noguris. cukuriņš. nu jā. pāries. <3 		rinaldins 1.56 08:52 05:41 10.56 ir
06/01/22
PĀRRADĪŠANA TIK EFEKTĪVI STRĀDĀ jeb skrējiens turp un nu jā 		rinaldins 2.03 12:16 06:02 9.93 ir
05/01/22
rīts. Dullais Dauka. stum, stum. HEI. STIKLA KALNĀ!!!! SKĀBEKLIS!!!!! 		rinaldins 3.68 24:55 13 06:46 8.86 ir
11.66
02/01/22
ceļā uz mājām. TU ESI IEDVESMA. DIEVS. ABSOLŪTI IZBAUDĪT TO, KA IR MAZAS NIANSES. TĀS IR PIEREDZE. K		 rinaldins 2.12 13:18 6 06:16 9.56 ir
02/01/22
ceļā uz sniegu patīrīt, kas piesalis, kas jāsilda... akmentiņu notīrīt... 		rinaldins 2.10 14:07 17 06:43 8.93 ir
31/12/21
Mīļu gaišo un silto, pilno, mm, es uz Tevi un Tu uz mani - 2022... <3		 rinaldins 8.42 57:13 26 06:47 8.83 ir
29/12/21
uz Vilkačiem. bet ceļš vēl. ir jāieiet. un tas ir skaisti. mums visiem ir Dvēsele. skauju. 		rinaldins 3.59 22:06 06:09 9.75 ir
23/12/20
uz to Vilkaču maratonu ar mierīgu vējiņu kā gliemezis 		rinaldins 2.73 19:13 07:02 8.52 ir
18.96
03/11/19
lietus...skrējiens...miers...plūdi		 rinaldins 5.06 21:40 04:16 14.01 ir
5.06
08/09/19
pilnais vēderiņš - ai! / mērķis līdz 31.decembrim skriet katru dienu vismaz 1km		 rinaldins 1.27 07:00 05:30 10.89 ir
07/09/19
sestdienas jaukumiņš/CUKURAM - NĒ		 rinaldins 1.36 06:42 04:55 12.18 ir
06/09/19
jauks piektdienas vakara skrējiens tāpat no sevis, cik vien jauki un daudz vēlies mierīgā garā, lai 		rinaldins 3.47 16:50 04:51 12.37 ir
05/09/19
rekordiņš?		 rinaldins 5.02 22:06 04:24 13.63 ir
04/09/19
jauks lēns skrējiens it nekur/skriešana ir īstākais ceļš dzīves ceļam		 rinaldins 2.97 15:55 05:21 11.20 ir
03/09/19
deviņvakarā laimīte un dzīves jēga		 rinaldins 5.06 22:44 04:29 13.35 ir
19.15
31/08/19
pats vasariņas pēdējais		 rinaldins 1.01 03:16 03:14 18.55 ir
31/08/19
augusta pēdējais?		 rinaldins 1.10 06:11 05:37 10.67 ir
29/08/19
viens kilometrs vakarā		 rinaldins 1.00 03:44 03:44 16.07 ir
28/08/19
atpakaļceļā		 rinaldins 1.82 11:14 39 06:10 9.72 ir
4.93
25/08/19
līdz otriem laukiem - - - - - - - - 		rinaldins 3.16 16:59 23 05:22 11.16 ir
25/08/19
mazais atpūtas ceļš līdz h2o		 rinaldins 0.31 01:39 05:19 11.27 ir
25/08/19
traks atpakaļceļš pa kalniem, gar asfaltu līdz Tukumam		 rinaldins 5.39 28:33 91 05:17 11.33 ir
25/08/19
līdz mistiskajai noskaņai - - kur tālāk iet		 rinaldins 1.84 09:24 46 05:06 11.74 ir
25/08/19
ceļā uz īsto vietu		 rinaldins 1.00 05:34 14 05:34 10.78 ir
25/08/19
ceļā uz Draņķozolu ārpus Tukuma ārēm		 rinaldins 3.82 21:49 17 05:42 10.51 ir
24/08/19
24.augusta atpakaļskrējiens		 rinaldins 3.14 15:27 24 04:55 12.19 ir
24/08/19
24 augusta TURPSKRĒJIENS		 rinaldins 3.01 15:27 48 05:07 11.69 ir
23/08/19
atpakaļ rekordnieka ceļā uz vislabāko/ai, cik velnišķīgi labi/POWERFUL MANTRA		 rinaldins 1.00 03:18 03:18 18.18 ir
20/08/19
tttttaaaapaaat		 rinaldins 0.16 00:35 03:38 16.46 ir
20/08/19
tāpat		 rinaldins 0.27 01:27 05:22 11.17 ir
20/08/19
tāpat		 rinaldins 1.43 06:52 04:48 12.50 ir
20/08/19
tāpat		 rinaldins 0.82 04:32 05:31 10.85 ir
20/08/19
tāpat		 rinaldins 0.31 01:34 05:03 11.87 ir
20/08/19
tāpat		 rinaldins 0.26 01:30 05:46 10.40 ir
20/08/19
turp		 rinaldins 2.09 10:52 05:11 11.54 ir
19/08/19
6		 rinaldins 1.13 06:12 05:29 10.94 ir
19/08/19
5		 rinaldins 1.01 03:48 03:45 15.95 ir
19/08/19
4		 rinaldins 0.16 00:49 05:06 11.76 ir
19/08/19
3		 rinaldins 0.21 00:51 04:02 14.82 ir
19/08/19
2		 rinaldins 2.00 10:02 05:01 11.96 ir
19/08/19
1		 rinaldins 0.83 04:22 05:15 11.40 ir
33.35
18/08/19
atpakaļceļa atpūta karstajā stadionā		 rinaldins 0.22 01:24 06:21 9.43 ir
18/08/19
ceļā uz 1 km 3 minūtēs		 rinaldins 1.00 03:11 03:11 18.85 ir
18/08/19
4 aplis		 rinaldins 0.25 00:50 03:20 18.00 ir
18/08/19
3 aplis		 rinaldins 0.24 00:47 03:15 18.38 ir
18/08/19
2 aplis		 rinaldins 0.25 00:44 02:56 20.45 ir
18/08/19
1 aplis		 rinaldins 0.24 00:46 03:11 18.78 ir
17/08/19
ceļā uz savu rekordu		 rinaldins 1.00 03:17 03:17 18.27 ir
16/08/19
baskāju atgriešanās 3 - jauki jauki jauki jauki jauki jauki		 rinaldins 6.03 28:48 04:46 12.56 ir
15/08/19
ceļā uz trijnieku		 rinaldins 0.40 01:15 03:07 19.20 ir
15/08/19
ļoti sīkiņmaziņš skrējieniņs		 rinaldins 0.19 00:31 02:43 22.06 ir
15/08/19
piecinieciņš stadionā / ai, tomēr interesantāk ir DABĀ		 rinaldins 5.06 24:42 04:52 12.29 ir
14/08/19
NOSITĀM ZEM 12 MIN !!!!!!!!!!!!!		 rinaldins 3.00 11:48 03:56 15.25 ir
13/08/19
lietus laika s t a d i o n s / jāiesildās		 rinaldins 2.00 08:51 04:25 13.56 ir
12/08/19
S T A D I O N S /otrā diena ar rekordu/vecīt, steidzami maini vidi/PAT KĀJAS NESĀP, AK, PATIESI!/s t		 rinaldins 3.00 12:05 04:01 14.90 ir
22.88
11/08/19
patiesi jauki/bieži vien rekordiņus negaidītus var uzstādīt mainot ierastos maršutus		 rinaldins 5.01 23:49 04:45 12.62 ir
10/08/19
baskāju atgriešanās/kad tu skrien līdz ar zemi, tu vari skriet mūžīgi/it kā atveseļojies, b e t ...		 rinaldins 5.00 24:32 04:54 12.23 ir
06/08/19
tagad redzēs, kā nu BŪS! :))))))) BET DZĪVE! TĀ VIENKĀRŠI IR!!!! SVĒTLAIME IET LIETUS LAIKĀ SKRIET, 		rinaldins 1.20 05:31 04:35 13.05 ir
06/08/19
biju uz saslimšanas robežas, bet, veči, pēclietus laiciņš ir dziedinošākais spēks PASAULĒ!!!!!!!!!!!		 rinaldins 3.09 15:16 04:56 12.14 ir
14.30
04/08/19
mazais jūdzes tālumskrējiens/Mocha Latte/Dzīve ir skaista/ m e d i t ē t/ŪDNES + CHIAS/filmu maraton		 rinaldins 1.60 06:53 04:18 13.95 ir
03/08/19
kafija ir ideāls stimulators karstā un vēsā dieniņā/apziņa/M.Freimanis/pirms kaut kā liela/dzīvot		 rinaldins 12.00 1:01:07 05:05 11.78 ir
02/08/19
la la la la la la la la la la		 rinaldins 3.52 17:58 05:06 11.76 ir
02/08/19
pakaļ Zvaigžņu lietum joprojām/Turp ir skriet grūtāk nekā atpakaļ/Melnā tēja ir labs stimulators		 rinaldins 1.19 06:13 05:13 11.49 ir
02/08/19
Augusta pirmsākumi/Pakaļ Zvaigžņu lietum gar Zolitūdes robežu		 rinaldins 2.74 14:22 05:14 11.44 ir
30/07/19
mazais divnieks izklaides pēc, tāpat vien/svaigs gaiss/Tioba		 rinaldins 2.01 09:46 04:51 12.35 ir
30/07/19
mazais atsvaidzinošais, lai neiekristu slinkumā/uzkāries telefons		 rinaldins 1.00 05:10 05:10 11.61 ir
24.06
28/07/19
atpakaļ ar epi fā ni jām/VĒL JAUKĀK/mīļš vakariņš/Imanta Ziedoņa laiki		 rinaldins 3.00 14:46 04:55 12.19 ir
28/07/19
pakaļ Epi fā ni jām uz Botānisko dārzu un ātrumiņš / silts vakariņš		 rinaldins 3.30 16:42 05:03 11.86 ir
28/07/19
basas kājas/šodien ir traki/TULZNAS/sāpes? gaidīsim, kad pāries		 rinaldins 1.00 06:16 06:16 9.57 ir
28/07/19
piecrekordiņš lielajā karstumā/vajag tikai gribēt/ātruma treniņi ir ļoti LABI		 rinaldins 5.01 24:13 04:50 12.41 ir
27/07/19
basu kāju ceļojums / kurpes ir bezjēdzīgas / mazais jēlums		 rinaldins 6.80 35:34 05:13 11.47 ir
26/07/19
vēl viens trijniekgabaliņš/šņoru misēklis pirmajā kilometrā/LEV I T ĒEEEEEEEEEE/ūdens,miers,Rainītis		 rinaldins 3.00 13:13 04:24 13.62 ir
25/07/19
atpakaļceļa atslodze uz mājām		 rinaldins 0.50 02:31 05:02 11.92 ir
25/07/19
īsts treniņš līdz sviedru plūdiem/plastmasas huligāni/iluzionārā pasaule/CELIES/3-niek rekords/vēl c		 rinaldins 3.00 13:01 04:20 13.83 ir
24/07/19
NOGURUMS PIRMS VĒTRAS, BET..		 rinaldins 0.20 00:46 03:50 15.65 ir
24/07/19
..........		 rinaldins 0.29 01:03 03:37 16.57 ir
24/07/19
ai, nogurums!		 rinaldins 0.75 03:14 04:18 13.92 ir
23/07/19
JŪDZES ĀTRUMĀ/avenes/čia ūdens/Medicīnas vārdnīca/OSHO/dzimis, lai skrietu		 rinaldins 1.61 06:36 04:05 14.64 ir
22/07/19
chia pretī jūriņai/lūzumpunkts netālu no tilta/pīppauze/kājsāpes/viss būs labi		 rinaldins 23.20 2:27:22 203 06:21 9.45
51.66
21/07/19
atpakaļceļa atpūta pēc 1 km rekorda/chai sēklu burvestības		 rinaldins 1.00 05:06 05:06 11.76 ir
21/07/19
REKORDS/chai sēklas ūdenī/iced coffee/laime/nogurums? protams, ka NĒ/mazs lietutiņš		 rinaldins 1.00 03:45 03:45 16.00 ir
21/07/19
impulss karstā dieniņā/lauki/pelde/uz Rīgu		 rinaldins 5.40 27:31 05:05 11.77 ir
20/07/19
jaukas dienas ātrais		 rinaldins 1.01 04:06 04:03 14.78 ir
19/07/19
tā nogurt var tikai no svētkiem/sarkanais busiņš/pazuda/MĪLĒT DZĪVI/piparmētru tēja/kafija/la la la/		 rinaldins 5.00 25:18 05:03 11.86 ir
17/07/19
atpakaļ ierindā/nosist zem stundas/prieks/2 kafijas/3 sveicieni/prieks/kas gan ir 1 km?		 rinaldins 11.00 59:36 05:25 11.07 ir
16/07/19
izslēgšanās/lietainā meža takas/LU budžets/gribas toties augstāk vēl/cerēsim/vēl uz priekšu		 rinaldins 1.16 05:02 21 04:20 13.83 ir
15/07/19
slinkums, vecīt, ir brīžiem kaitīgs		 rinaldins 3.01 16:37 05:31 10.87 ir
28.58
12/07/19
esmu mājās/hmmm.../turpināt/ceļu/līdz/galam		 rinaldins 11.00 1:01:40 05:36 10.70 ir
11/07/19
prom uz Rīgu/vēl vieglāk/vilciens laikā/mūks bez ferrari		 rinaldins 11.11 1:01:24 05:31 10.86 ir
10/07/19
brīnums - meitene lielā nekurienē/vieglāk/pēdējais kāpiens/rīt uz rīgu/pietrūks		 rinaldins 11.30 1:02:46 05:33 10.80 ir
09/07/19
pielijušā Tukuma tūrisms/jaunatklātas vietas/maz dzīvu dvēseļu/Tukums-2/kalns/miers		 rinaldins 11.26 1:01:46 05:29 10.94 ir
08/07/19
cik gan niecīgs šķiet šāds attālums, kad tikko noskriets pusmaratons.../lēnais sākums/kalns - tas ir		 rinaldins 11.00 1:01:51 61 05:37 10.67 ir
55.67
06/07/19
PIRMAIS/PUSMARATONS/DZĪVĒ/VEČI		 rinaldins 21.13 2:18:49 06:34 9.13 ir
05/07/19
pārdomas lietus laikā		 rinaldins 4.10 23:00 05:36 10.70 ir
03/07/19
JŪRA		 rinaldins 11.06 1:05:03 05:52 10.20 ir
02/07/19
mazais ātrais		 rinaldins 0.20 00:43 03:35 16.74 ir
02/07/19
atkal ierindā/studiju BUMS/espresso+kafija/ak,laime,kur tu rodies/bibliotēka/staipīšanās		 rinaldins 10.01 51:31 05:08 11.66 ir
46.50
26/06/19
sasien šņores/pēc divām dienām izlaidums/pēc Jāņu skrējiens/atpakaļceļa meditācija		 rinaldins 6.51 37:28 05:45 10.43 ir
6.51
22/06/19
esmu atpakaļ ierindā!/pēc mazajām atpūtām/nevar tā trakot/miers		 rinaldins 5.10 27:35 05:24 11.09 ir
19/06/19
atjaunošanās		 rinaldins 2.11 12:11 05:46 10.39 ir
18/06/19
patiesi jauks temps/ideāls/apkārtceļš/magnijs/misēklis starp 7 un 8/saturēšanās/nekas jau nebeidzas/		 rinaldins 10.00 53:48 27 05:22 11.15 ir
17/06/19
ak, šis lietainais ceļš!		 rinaldins 10.00 54:11 44 05:25 11.07 ir
27.21
16/06/19
mazais ātrais		 rinaldins 0.20 00:42 03:30 17.14 ir
16/06/19
svētdienas lēnais		 rinaldins 0.64 02:48 04:22 13.71 ir
14/06/19
tempa treniņš/augstais kalns tas ir nieks/atpakaļceļš/piektdienas laime/prieks, kur tu rodies/auksta		 rinaldins 10.00 58:44 05:52 10.22 ir
13/06/19
tempa treniņš/Babīte/no sevis vairs nav bail/pēdējie 300 metri/Augstais Kalns 3		 rinaldins 9.01 51:27 05:42 10.51 ir
12/06/19
vēsums/riteņbraucēji/Viktora Lapčenoka biogrāfija/Tu izvēlējies palikt/Kājas apjūk		 rinaldins 1.02 04:51 04:45 12.62 ir
11/06/19
līdz tālajam tiltam/Augstais kalns 2/karsts/9 dolāri/neskriet trijos		 rinaldins 9.00 53:41 05:57 10.06
10/06/19
aiz Babītes un Augstā kalna uzvara.		 rinaldins 10.00 52:14 05:13 11.49
39.87
09/06/19
gar Babītes ceļu kā uz Ēdenes dārzu		 rinaldins 8.00 41:49 05:13 11.48
08/06/19
atpūta		 rinaldins 0.18 00:34 03:08 19.06
08/06/19
laimīte!		 rinaldins 5.01 26:41 05:19 11.27
07/06/19
sākās vasariņas sezona/beidzot!!!!!!		 rinaldins 8.00 49:44 06:13 9.65
04/06/19
2.jūnija (aizvakardiena)		 rinaldins 0.66 03:26 05:12 11.53
04/06/19
šodien ir ļoti ļoti ļoti karsts		 rinaldins 2.00 11:05 05:32 10.83
23.85
01/06/19
28.maija		 rinaldins 0.15 00:36 04:00 15.00
01/06/19
28 maija		 rinaldins 0.84 03:24 04:02 14.82
27/05/19
sen nebija skriets.		 rinaldins 2.00 09:02 04:31 13.28
2.99
19/05/19
bez dziesmiņām/bez tempiņa/vienkārši karstumiņš		 rinaldins 7.05 41:15 05:51 10.25
7.05
11/05/19
:(		 rinaldins 0.60 02:41 04:28 13.42
11/05/19
jāiesildās.		 rinaldins 2.58 14:37 05:39 10.59
3.18
04/05/19
atslodze		 rinaldins 3.21 18:41 05:49 10.31
02/05/19
mazaiss		 rinaldins 0.31 01:41 05:25 11.05
02/05/19
atslodzīte		 rinaldins 2.16 11:48 05:27 10.98
5.68
28/04/19
pirmais 15 nieciņš. //saulains //lēnais		 rinaldins 15.00 1:32:09 06:08 9.77
27/04/19
organisma atteikšanās		 rinaldins 10.23 1:02:54 06:08 9.76
26/04/19
lietus/pērkons/pavasaris/Babīte		 rinaldins 12.96 1:14:57 05:46 10.37
22/04/19
vēl viens ļoti ātrais		 rinaldins 0.41 01:25 03:27 17.36
22/04/19
kājas arī var ļoti sāpēt . . .		 rinaldins 2.01 12:09 06:02 9.93
22/04/19
kājas skrēja kā vējš pret asfalta esmi		 rinaldins 0.20 00:49 04:05 14.69
22/04/19
ātrais //ni**as in paris		 rinaldins 0.43 01:34 03:38 16.47
22/04/19
svētdienas		 rinaldins 3.38 18:01 05:19 11.26
44.62
20/04/19
10! //vējains laiks		 rinaldins 10.01 54:36 05:27 11.00
19/04/19
rekordiņš 10 ! //ļoti silts//babītes ceļa iemēģināšana		 rinaldins 10.00 57:02 05:42 10.52
18/04/19
Pusdienīga atpūta saulē zelta		 rinaldins 5.74 34:22 05:59 10.02
18/04/19
ātrais 2		 rinaldins 0.21 00:49 03:53 15.43
18/04/19
ātrais 1		 rinaldins 0.21 00:55 04:21 13.75
18/04/19
septiņos trīsdesmit no rīta		 rinaldins 1.03 04:53 04:44 12.66
15/04/19
rekords 5km!!! /SĀKT LĒNĪTĒM		 rinaldins 5.00 24:38 04:55 12.18
32.20
13/04/19
mazais		 rinaldins 3.60 18:07 05:01 11.92
09/04/19
piecītis		 rinaldins 5.03 24:58 04:57 12.09
8.63
07/04/19
pirmais desmitnieks 2019		 rinaldins 10.00 58:38 05:51 10.23
06/04/19
aprīļa trijnieks		 rinaldins 3.00 14:55 04:58 12.07
06/04/19
vēl viens		 rinaldins 0.35 01:47 05:05 11.78
06/04/19
maziņais siltā pavasarī		 rinaldins 0.62 03:00 04:50 12.40
13.97
31/03/19
mazā atslodze		 rinaldins 4.05 20:38 05:05 11.78
27/03/19
atelpa		 rinaldins 1.00 03:57 03:57 15.19
26/03/19
2019 1km rekords		 rinaldins 1.01 03:50 03:47 15.81
25/03/19
BEIDZOT 4KM ZEM 20 MIN !!!!!!! + 3km rekords		 rinaldins 4.01 19:11 04:47 12.54
10.07
24/03/19
arvien arvien ātrāk!!!!!!		 rinaldins 4.05 20:35 05:04 11.81
23/03/19
ČETRI		 rinaldins 4.08 21:16 05:12 11.51
23/03/19
21.marta		 rinaldins 0.50 02:03 04:06 14.63
20/03/19
mazais		 rinaldins 0.23 01:02 04:29 13.35
20/03/19
19		 rinaldins 3.64 18:42 05:08 11.68
12.50
15/03/19
mazais		 rinaldins 1.03 04:39 04:30 13.29
11/03/19
šis bija jautri.		 rinaldins 3.00 14:38 04:52 12.30
4.03
10/03/19
sniegbaltais.		 rinaldins 3.07 16:10 05:15 11.39
09/03/19
!		 rinaldins 0.59 02:24 04:04 14.75
09/03/19
:(		 rinaldins 0.32 01:53 05:53 10.19
08/03/19
<333333		 rinaldins 4.33 23:15 05:22 11.17
08/03/19
4 marta		 rinaldins 1.68 10:18 06:07 9.79
9.99
13/01/19
1		 rinaldins 1.00 04:46 04:46 12.59
1.00
05/01/19
jau labāk!		 rinaldins 3.04 15:33 05:06 11.73
03/01/19
pirmais 2019.gada skrējiens.		 rinaldins 3.05 16:04 05:16 11.39
6.09
29/12/18
izdzīvošanas skrējiens		 rinaldins 3.01 15:49 05:15 11.42
27/12/18
AAAA		 rinaldins 3.06 15:48 05:09 11.62
26/12/18
PIRMAIS DECEMBRA SKRĒJIENS		 rinaldins 3.16 17:43 05:36 10.70
26/12/18
vecs novembra		 rinaldins 0.44 02:20 05:18 11.31
26/12/18
oktobris		 rinaldins 0.56 02:37 04:40 12.84
26/12/18
oktobris		 rinaldins 1.43 06:26 04:29 13.34
26/12/18
SEPTEMBRIS		 rinaldins 1.00 04:33 04:33 13.19
26/12/18
SEPTEMBRA SKRĒJIENI		 rinaldins 0.75 02:53 03:50 15.61
26/12/18
ariii augusts		 rinaldins 1.89 08:38 04:34 13.14
26/12/18
vecs 21 augusta skrejiens		 rinaldins 0.27 01:27 05:22 11.17
15.57
19/08/18
nekad neskrien ar pieēstu vēderu		 rinaldins 2.16 11:11 05:10 11.59
19/08/18
jaa		 rinaldins 0.15 00:50 05:33 10.80
19/08/18
aj		 rinaldins 0.78 03:01 03:52 15.51
14/08/18
REKORDS AKDIEVS JĀ / MELANHOLISKAIS SPRINTS		 rinaldins 1.00 03:48 03:48 15.79
13/08/18
Īsie etapi		 rinaldins 1.08 04:07 03:48 15.74
5.17
07/08/18
šīsdienas skrējiens 9 vakarā		 rinaldins 1.20 05:01 04:10 14.35
06/08/18
mazais pastaigas skrējiens pus deviņos		 rinaldins 1.24 05:04 04:05 14.68
2.44
05/08/18
REKORDS		 rinaldins 10.00 57:16 05:43 10.48
05/08/18
sprintiņš		 rinaldins 0.11 00:24 03:38 16.50
05/08/18
vīns un jaunās kurpes		 rinaldins 1.01 03:58 03:55 15.28
03/08/18
JES		 rinaldins 10.00 1:00:03 06:00 9.99
31/07/18
o jā		 rinaldins 1.44 06:33 04:32 13.19
30/07/18
šodieniņ		 rinaldins 1.64 07:25 04:31 13.27
30/07/18
26 jūlija		 rinaldins 0.67 02:37 03:54 15.36
24.87
25/07/18
Ja		 rinaldins 0.36 01:27 04:01 14.90
24/07/18
hm		 rinaldins 1.19 04:58 04:10 14.38
23/07/18
a		 rinaldins 6.38 37:20 05:51 10.25
7.93
19/07/18
Atrais sprintins		 rinaldins 0.20 00:41 03:25 17.56
19/07/18
Jaa		 rinaldins 4.64 27:20 05:53 10.19
18/07/18
Jaaa		 rinaldins 0.54 01:58 03:38 16.47
18/07/18
3 diena ar 10		 rinaldins 10.00 1:03:42 06:22 9.42
17/07/18
sākums 2		 rinaldins 10.00 1:02:00 06:12 9.68
17/07/18
14 jūlija		 rinaldins 2.09 09:22 04:28 13.39
17/07/18
12 jūlija		 rinaldins 0.70 03:09 04:30 13.33
17/07/18
vecais		 rinaldins 0.82 03:21 04:05 14.69
16/07/18
sākums		 rinaldins 9.72 1:02:54 06:28 9.27
38.71
03/07/18
jaunais		 rinaldins 2.16 09:48 04:32 13.22
02/07/18
yes		 rinaldins 2.49 11:45 04:43 12.71
4.65
30/06/18
Ya		 rinaldins 1.37 06:01 04:23 13.66
29/06/18
s		 rinaldins 2.44 11:53 04:52 12.32
27/06/18
ātrais asfalts		 rinaldins 0.35 01:18 03:42 16.15
27/06/18
vēlviens		 rinaldins 1.30 06:16 04:49 12.45
27/06/18
aaa		 rinaldins 2.31 11:12 04:50 12.38
7.77
21/06/18
šodienas ātrais		 rinaldins 1.02 03:59 03:54 15.36
21/06/18
hmmmm		 rinaldins 0.13 00:23 02:56 20.35
19/06/18
ātraeis		 rinaldins 1.04 04:06 03:56 15.22
2.19
12/06/18
sss		 rinaldins 1.66 07:17 04:23 13.68
12/06/18
ss		 rinaldins 0.80 03:30 04:22 13.71
11/06/18
aaaatrais		 rinaldins 2.00 08:53 04:26 13.51
11/06/18
mjjj		 rinaldins 1.47 06:57 04:43 12.69
5.93
08/06/18
skrējiens		 rinaldins 2.10 10:08 04:49 12.43
07/06/18
Personīgais 3km rekords, akd jāaaa		 rinaldins 3.01 14:36 04:51 12.37
06/06/18
RR		 rinaldins 3.04 15:36 05:07 11.69
8.15
02/06/18
ya		 rinaldins 0.47 01:49 03:51 15.52
02/06/18
1.00		 rinaldins 1.00 04:21 04:21 13.79
01/06/18
pirmais		 rinaldins 4.58 24:56 05:26 11.02
6.05
20/05/18
pirmais desmitnieks šogad		 rinaldins 10.00 1:23:59 08:23 7.14
17/05/18
ātrais kilometriņš		 rinaldins 0.88 03:31 03:59 15.01
17/05/18
o ja DIEVINOSS LAIKS		 rinaldins 2.35 12:19 05:14 11.45
13.23
13/05/18
aa		 rinaldins 1.59 08:19 05:13 11.47
13/05/18
šodienas		 rinaldins 2.44 12:17 05:02 11.92
11/05/18
nesens		 rinaldins 1.47 06:05 04:08 14.50
07/05/18
vēlviens		 rinaldins 3.81 20:53 05:28 10.95
9.31
16/04/18
švaki		 rinaldins 2.25 10:21 04:36 13.04
2.25
15/04/18
AK		 rinaldins 5.01 27:08 05:24 11.08
14/04/18
censties ātrāk		 rinaldins 5.01 28:05 05:36 10.70
13/04/18
piektdienas skrējieniņš		 rinaldins 5.02 29:46 05:55 10.12
12/04/18
aaa		 rinaldins 4.03 22:46 05:38 10.62
11/04/18
sasniegt 6 		rinaldins 2.93 16:08 05:30 10.90
22.00
13/03/18
auksti		 rinaldins 1.34 07:25 05:32 10.84
12/03/18
pirmdienas		 rinaldins 2.30 12:31 05:26 11.03
3.64
09/03/18
pavasara sezonas atklāšana		 rinaldins 2.48 14:22 05:47 10.36
2.48
08/02/18
PIRMAIS ZIEMAS SKRĒJIENS DZĪVĒ		 rinaldins 1.91 10:50 05:40 10.58
1.91
22/08/17
sen nav bijis desmitnieks		 rinaldins 10.00 55:58 05:35 10.72
21/08/17
maziņais		 rinaldins 1.15 04:27 03:52 15.51
11.15
20/08/17
3km		 rinaldins 3.01 14:35 04:50 12.38
17/08/17
laikam jāatsāk trenēties		 rinaldins 0.61 02:42 04:25 13.56
16/08/17
ļoti mazliet		 rinaldins 0.76 03:07 04:06 14.63
4.38
13/08/17
aaa		 rinaldins 1.00 04:09 04:09 14.46
13/08/17
ddd		 rinaldins 1.00 03:52 03:52 15.52
10/08/17
13km		 rinaldins 12.88 1:13:34 05:42 10.50
08/08/17
...		 rinaldins 0.90 04:12 04:40 12.86
08/08/17
REKORDS		 rinaldins 1.00 03:58 03:58 15.13
07/08/17
abcf		 rinaldins 7.41 39:22 05:18 11.29
24.19
06/08/17
aaaaww		 rinaldins 2.02 08:32 04:13 14.20
05/08/17
Abcd		 rinaldins 5.71 28:31 04:59 12.01
04/08/17
vēlviens		 rinaldins 2.01 08:43 04:20 13.84
02/08/17
jaunais rekordiņš		 rinaldins 2.01 08:47 04:22 13.73
02/08/17
!!!!		 rinaldins 2.01 09:14 04:35 13.06
01/08/17
ssss		 rinaldins 1.95 09:06 04:40 12.86
31/07/17
ss		 rinaldins 1.62 06:45 04:09 14.40
17.33
30/07/17
pasprintoju		 rinaldins 2.01 09:07 04:32 13.23
29/07/17
ātrumiņa		 rinaldins 1.24 06:22 05:08 11.69
29/07/17
aaa		 rinaldins 6.77 39:00 05:45 10.42
27/07/17
maziņš ieskrējiens		 rinaldins 1.57 07:38 04:51 12.34
26/07/17
sprintsss		 rinaldins 1.05 04:30 04:17 14.00
26/07/17
s		 rinaldins 2.71 20:59 07:44 7.75
24/07/17
sprintss		 rinaldins 1.10 04:31 04:06 14.61
16.45
23/07/17
Sprint		 rinaldins 1.02 04:12 04:07 14.57
22/07/17
atpūta		 rinaldins 0.41 02:00 04:52 12.30
22/07/17
pēc nedēļas		 rinaldins 12.80 1:16:12 05:57 10.08
14.23
16/07/17
gandrīz pusmaratonsss!!! pie 15 sāka viss sāpēt		 rinaldins 18.08 1:48:16 05:59 10.02
15/07/17
Jaaa		 rinaldins 4.32 32:37 07:33 7.95
14/07/17
jauns maršuts		 rinaldins 12.66 1:14:17 05:52 10.23
12/07/17
ideālais maršuts		 rinaldins 6.09 35:27 05:49 10.31
10/07/17
6 km		 rinaldins 6.00 33:28 05:34 10.76
10/07/17
tāpat		 rinaldins 2.15 11:15 05:13 11.47
49.30
09/07/17
sprintiņš		 rinaldins 1.70 07:23 04:20 13.81
08/07/17
Tāpat		 rinaldins 0.90 04:17 04:45 12.61
07/07/17
mazliet		 rinaldins 0.65 03:34 05:29 10.93
06/07/17
pasprintoju		 rinaldins 1.06 04:38 04:22 13.73
05/07/17
15 km 		rinaldins 15.01 1:39:00 06:35 9.10
04/07/17
izgāju vēlreiz		 rinaldins 7.48 40:53 05:27 10.98
04/07/17
lietus sāka līt....		 rinaldins 3.79 20:53 05:30 10.89
03/07/17
pasprintoju		 rinaldins 2.01 09:54 04:55 12.18
32.60
02/07/17
LAIME		 rinaldins 10.02 1:01:18 06:07 9.81
01/07/17
telefons sapisās :D		 rinaldins 3.02 33:36 11:07 5.39
29/06/17
pirmie 10 km		 rinaldins 10.02 1:02:55 06:16 9.56
29/06/17
lietus lija		 rinaldins 4.94 28:11 124 05:42 10.52
28/06/17
ideāli		 rinaldins 6.29 36:43 05:50 10.28
27/06/17
varēju vēl vienu noskriet kilometru :(		 rinaldins 5.06 29:37 05:51 10.25
26/06/17
1		 rinaldins 1.13 05:26 04:48 12.48 ir
40.48
25/06/17
!		 rinaldins 5.08 32:53 06:28 9.27 ir
24/06/17
aa		 rinaldins 5.03 28:58 05:45 10.42 ir
22/06/17
!		 rinaldins 4.34 27:57 06:26 9.32 ir
22/06/17
1		 rinaldins 1.64 09:24 05:43 10.47 ir
21/06/17
4		 rinaldins 4.01 24:27 06:05 9.84 ir
20/06/17
aaa		 rinaldins 3.14 20:21 06:28 9.26 ir
19/06/17
a		 rinaldins 2.55 17:06 06:42 8.95 ir
19/06/17
a		 rinaldins 2.18 12:19 05:38 10.62 ir
27.97
18/06/17
aaa		 rinaldins 0.24 01:03 04:22 13.71 ir
16/06/17
afaf		 rinaldins 0.81 04:21 05:22 11.17 ir
15/06/17
aaa		 rinaldins 2.06 12:12 05:55 10.13 ir
15/06/17
aa		 rinaldins 1.10 06:03 05:30 10.91 ir
13/06/17
f		 rinaldins 1.02 05:34 05:27 10.99 ir
12/06/17
2		 rinaldins 1.06 05:45 05:25 11.06 ir
6.29
11/06/17
0		 rinaldins 1.02 05:11 05:04 11.81 ir
10/06/17
1		 rinaldins 0.73 04:06 05:36 10.68 ir
08/06/17
0		 rinaldins 0.64 03:44 05:50 10.29 ir
08/06/17
0.73		 rinaldins 0.73 04:52 06:40 9.00 ir
07/06/17
0.33		 rinaldins 0.33 02:01 06:06 9.82 ir
07/06/17
*		 rinaldins 0.51 02:54 05:41 10.55 ir
06/06/17
*		 rinaldins 0.98 05:54 06:01 9.97 ir
05/06/17
*		 rinaldins 0.28 01:22 04:52 12.29 ir
5.22
02/06/17
*		 rinaldins 1.23 06:41 05:26 11.04 ir
1.23
27/05/17
*		 rinaldins 0.98 06:14 06:21 9.43 ir
26/05/17
pirmais 		rinaldins 1.32 08:29 06:25 9.34 ir
2.30
06/05/18
vecais maija skrējiens		 rinaldins 2.59 14:33 05:37 10.68
2.59