Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
16/02/20 Skrējiens Pokainis 10.75 1:05:12 06:03 9.89 ir
15/02/20 Skrējiens Pokainis 5.74 35:21 06:09 9.74 ir
14/02/20 Skrējiens Pokainis 8.64 50:11 05:48 10.33 ir
25.13
09/02/20 Skrējiens Pokainis 12.33 1:16:57 06:14 9.61 ir
06/02/20 Skrējiens Pokainis 7.38 43:43 05:55 10.13 ir
04/02/20 Skrējiens Pokainis 9.30 55:53 06:00 9.99 ir
29.01
02/02/20 Skrējiens Pokainis 8.04 47:22 05:53 10.18 ir
31/01/20 Skrējiens Pokainis 7.40 45:49 06:11 9.69 ir
29/01/20 Skrējiens Pokainis 6.38 39:13 06:08 9.76 ir
27/01/20 Skrējiens Pokainis 8.24 49:15 05:58 10.04 ir
30.06
24/01/20 Skrējiens Pokainis 7.01 43:05 06:08 9.76 ir
21/01/20 Skrējiens Pokainis 6.41 38:33 06:00 9.98 ir
13.42
16/01/20 Skrējiens Pokainis 6.05 35:31 05:52 10.22 ir
6.05
07/01/20 Skrējiens Pokainis 5.83 35:11 06:02 9.94 ir
5.83
19/12/19 Skrējiens Pokainis 6.63 40:39 06:07 9.79 ir
17/12/19 Skrējiens Pokainis 6.09 36:39 06:01 9.97 ir
12.72
21/11/19 Skrējiens Pokainis 9.05 53:42 05:56 10.11 ir
18/11/19 Skrējiens Pokainis 8.50 49:29 05:49 10.31 ir
17.55
13/11/19 Skrējiens Pokainis 10.34 1:00:45 05:52 10.21 ir
10.34
08/11/19 Skrējiens Pokainis 5.68 32:18 05:41 10.55 ir
05/11/19 Skrējiens Pokainis 8.01 44:42 05:34 10.75 ir
05/11/19 Skrējiens Pokainis 6.38 36:08 05:39 10.59 ir
20.07
31/10/19 Skrējiens Pokainis 10.11 57:49 05:43 10.49 ir
29/10/19 Skrējiens Pokainis 11.02 1:03:16 05:44 10.45 ir
21.13
27/10/19 Skrējiens Pokainis 12.71 1:10:00 05:30 10.89 ir
24/10/19 Skrējiens Pokainis 5.57 32:18 05:47 10.35 ir
24/10/19 Skrējiens Pokainis 8.53 50:03 05:52 10.23 ir
23/10/19 Skrējiens Pokainis 5.43 31:03 05:43 10.49 ir
22/10/19 Skrējiens Pokainis 5.30 31:20 05:54 10.15 ir
37.54
20/10/19 Skrējiens Pokainis 10.27 1:00:00 05:50 10.27 ir
18/10/19 Skrējiens Pokainis 10.05 1:05:05 06:28 9.27 ir
14/10/19 Skrējiens Pokainis 10.05 1:00:36 06:01 9.95 ir
30.37
12/10/19 Skrējiens Pokainis 10.75 1:01:51 05:45 10.43 ir
10/10/19 Skrējiens Pokainis 6.43 37:19 05:48 10.34 ir
17.18
06/10/19 Skrējiens Pokainis 7.01 37:54 05:24 11.10 ir
05/10/19 Skrējiens Pokainis 14.13 1:22:06 05:48 10.33 ir
04/10/19 Skrējiens Pokainis 5.28 31:00 05:52 10.22 ir
03/10/19 Skrējiens Pokainis 11.34 1:07:19 05:56 10.11 ir
02/10/19 Skrējiens Pokainis 7.08 37:53 05:21 11.21 ir
01/10/19 Skrējiens Pokainis 6.91 40:04 05:47 10.35 ir
51.75
28/09/19 Skrējiens Pokainis 5.04 30:24 06:01 9.95 ir
27/09/19 Orientēšanās nakts Salaspils Pokainis 27.34 2:44:09 06:00 9.99 ir
25/09/19 Skrējiens Pokainis 8.08 46:51 05:47 10.35 ir
24/09/19 Skrējiens Pokainis 5.62 30:07 05:21 11.20 ir
23/09/19 Skrējiens Pokainis 5.60 32:21 05:46 10.39 ir
51.68
22/09/19 Skrējiens Pokainis 8.32 49:23 05:56 10.11 ir
21/09/19 Saulkrastu rogainings Pokainis 18.99 1:49:51 05:47 10.37 ir
19/09/19 Skrējiens Pokainis 5.59 30:31 05:27 10.99 ir
18/09/19 Skrējiens Pokainis 8.41 50:04 05:57 10.08 ir
17/09/19 Skrējiens Pokainis 6.11 32:19 05:17 11.34 ir
16/09/19 Skrējiens Pokainis 6.07 32:08 05:17 11.33 ir
53.49
15/09/19 Skrējiens Pokainis 7.46 42:13 05:39 10.60 ir
13/09/19 Skrējiens Pokainis 5.18 30:49 05:56 10.09 ir
12/09/19 Skrējiens Pokainis 5.49 33:09 06:02 9.94 ir
11/09/19 Skrējiens Pokainis 17.21 1:29:21 05:11 11.56 ir
10/09/19 Skrējiens Pokainis 4.39 26:01 05:55 10.12 ir
10/09/19 Kross Baldonē Pokainis 3.70 16:57 04:34 13.10 ir
09/09/19 Skrējiens Pokainis 5.52 31:21 05:40 10.56 ir
48.95
07/09/19 Rogainings "Pekles ērglis" Pokainis 8.38 1:01:43 07:21 8.15 ir
06/09/19 Skrējiens Pokainis 6.15 34:16 05:34 10.77 ir
05/09/19 Skrējiens Pokainis 5.69 31:02 05:27 11.00 ir
04/09/19 Skrējiens Pokainis 5.28 31:22 05:56 10.10 ir
03/09/19 Skrējiens Pokainis 7.84 41:08 05:14 11.44 ir
03/09/19 Skrējiens Pokainis 5.46 30:29 05:34 10.75 ir
02/09/19 Skrējiens Pokainis 5.24 30:02 05:43 10.47 ir
44.04
01/09/19 Skrējiens Pokainis 7.81 46:33 05:57 10.07 ir
29/08/19 Skrējiens Pokainis 11.10 1:02:29 05:37 10.66 ir
28/08/19 Skrējiens Pokainis 9.22 52:12 05:39 10.60 ir
26/08/19 Skrējiens Pokainis 5.19 30:41 05:54 10.15 ir
33.32
24/08/19 Skrējiens Pokainis 22.11 2:14:21 06:04 9.87 ir
22/08/19 Skrējiens Pokainis 7.34 39:12 05:20 11.23 ir
21/08/19 Skrējiens Pokainis 8.37 49:46 05:56 10.09 ir
20/08/19 Veselības otrdiena 8. posms Pokainis 7.38 29:54 04:03 14.81 ir
45.20
18/08/19 Skrējiens Pokainis 7.62 45:49 06:00 9.98 ir
16/08/19 Skrējiens Pokainis 7.78 44:59 05:46 10.38 ir
12/08/19 Skrējiens Pokainis 21.31 1:59:31 05:36 10.70 ir
36.71
11/08/19 Skrējiens Pokainis 5.47 32:03 05:51 10.24 ir
09/08/19 Skrējiens Pokainis 5.37 32:47 06:06 9.83 ir
07/08/19 Skrējiens Pokainis 15.21 1:23:19 05:28 10.95 ir
07/08/19 Skrējiens Pokainis 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
06/08/19 Veselības otrdiena 7. posms Pokainis 7.16 29:36 04:08 14.51 ir
35.21
04/08/19 Skrējiens Pokainis 5.03 30:16 06:01 9.97 ir
02/08/19 Skrējiens Pokainis 7.36 44:08 05:59 10.01 ir
31/07/19 Skrējiens Pokainis 15.38 1:15:25 04:54 12.24 ir
30/07/19 Skrējiens Pokainis 5.40 33:09 06:08 9.77 ir
29/07/19 Skrējiens Pokainis 5.48 34:00 06:12 9.67 ir
38.65
26/07/19 Skrējiens Pokainis 7.68 46:03 05:59 10.01 ir
23/07/19 Skrējiens Pokainis 10.51 54:38 05:11 11.54 ir
22/07/19 Skrējiens Pokainis 10.41 1:02:48 06:01 9.95 ir
28.60
18/07/19 Skrējiens Pokainis 8.26 44:47 05:25 11.07 ir
17/07/19 Skrējiens Pokainis 8.26 49:55 06:02 9.93 ir
16/07/19 Skrējiens Pokainis 2.12 13:12 06:13 9.64 ir
16/07/19 Veselības otrdiena 6.posms Pokainis 7.25 29:33 04:04 14.72 ir
16/07/19 Skrējiens Pokainis 2.06 12:59 06:18 9.52 ir
27.95
14/07/19 Skrējiens Pokainis 7.29 41:48 05:44 10.46 ir
09/07/19 Skrējiens Pokainis 10.41 58:43 05:38 10.64 ir
17.70
04/07/19 Skrējiens Pokainis 9.14 53:58 05:54 10.16 ir
02/07/19 Skrējiens Pokainis 2.25 15:08 06:43 8.92 ir
02/07/19 Veselības otrdiena 5. posms Pokainis 7.25 29:08 04:01 14.93 ir
02/07/19 Skrējiens Pokainis 2.75 16:12 05:53 10.19 ir
21.39
30/06/19 Skrējiens Pokainis 10.65 1:00:30 05:40 10.56 ir
27/06/19 Skrējiens Pokainis 7.04 42:09 05:59 10.02 ir
26/06/19 Skrējiens Pokainis 10.02 53:14 05:18 11.29 ir
25/06/19 Skrējiens Pokainis 8.18 47:39 05:49 10.30 ir
35.89
21/06/19 Skrējiens Pokainis 7.51 45:35 06:04 9.89 ir
20/06/19 Skrējiens Pokainis 8.07 44:03 05:27 10.99 ir
18/06/19 Veselības otrdiena 4. posms Pokainis 7.27 30:00 04:07 14.54 ir
18/06/19 Skrējiens Pokainis 2.10 12:35 05:59 10.01 ir
24.95
16/06/19 Skrējiens Pokainis 10.67 1:00:00 05:37 10.67 ir
12/06/19 Skrējiens Pokainis 8.32 51:05 06:08 9.77 ir
11/06/19 Skrējiens Pokainis 10.06 1:01:03 06:04 9.89 ir
29.05
06/06/19 Skrējiens Pokainis 9.15 56:55 06:13 9.65 ir
05/06/19 Skrējiens Pokainis 7.82 48:07 06:09 9.75 ir
04/06/19 Veselības otrdiena 3. posms Pokainis 6.81 28:35 04:11 14.30 ir
23.78
02/06/19 Skrējiens Pokainis 11.50 1:06:59 05:49 10.30 ir
30/05/19 Skrējiens Pokainis 16.01 1:40:47 06:17 9.53 ir
28/05/19 Skrējiens Pokainis 2.13 14:15 06:41 8.97 ir
28/05/19 Veselības otrdiena 2. posms Pokainis 7.20 29:16 04:03 14.76 ir
36.84
26/05/19 Skrējiens Pokainis 7.99 47:29 05:56 10.10 ir
25/05/19 Skrējiens Pokainis 5.33 21:25 04:01 14.93 ir
23/05/19 Skrējiens Pokainis 8.62 48:29 05:37 10.67 ir
21/05/19 Skrējiens Pokainis 10.41 1:03:56 06:08 9.77 ir
20/05/19 Skrējiens Pokainis 8.55 47:10 05:30 10.88 ir
40.90
19/05/19 Skrējiens Pokainis 7.60 46:50 06:09 9.74 ir
17/05/19 Skrējiens Pokainis 10.63 1:00:00 05:38 10.63 ir
15/05/19 Skrējiens Pokainis 7.96 49:29 06:12 9.65 ir
14/05/19 Skrējiens Pokainis 2.88 19:43 06:50 8.76 ir
14/05/19 Veselības otrdiena 1. posms Pokainis 7.21 29:28 04:05 14.68 ir
36.28
12/05/19 Skrējiens Pokainis 12.06 1:15:20 06:14 9.61 ir
09/05/19 Skrējiens Pokainis 11.01 1:05:34 05:57 10.08 ir
08/05/19 Skrējiens Pokainis 10.68 56:52 05:19 11.27 ir
07/05/19 Skrējiens Pokainis 6.76 42:53 06:20 9.46 ir
40.51
04/05/19 Skrējiens Pokainis 10.14 57:07 05:37 10.65 ir
01/05/19 Skrējiens Pokainis 5.16 33:07 06:25 9.35 ir
30/04/19 Skrējiens Pokainis 8.51 48:25 05:41 10.55 ir
23.81
28/04/19 Skrējiens Pokainis 6.45 40:04 06:12 9.66 ir
27/04/19 Tērvetes stirnu buks (Zaķis) Pokainis 11.45 1:03:22 05:32 10.84 ir
24/04/19 Skrējiens Pokainis 8.34 45:05 05:24 11.10 ir
23/04/19 Skrējiens Pokainis 12.82 1:20:03 06:14 9.61 ir
22/04/19 Skrējiens Pokainis 5.08 31:15 06:09 9.75 ir
44.14
20/04/19 Skrējiens Pokainis 11.09 1:11:47 06:28 9.27 ir
19/04/19 Skrējiens Pokainis 8.09 46:38 05:45 10.41 ir
17/04/19 Skrējiens Pokainis 9.31 51:37 05:32 10.82 ir
16/04/19 Skrējiens Pokainis 6.34 40:24 06:22 9.42 ir
15/04/19 Skrējiens Pokainis 9.29 51:06 05:30 10.91 ir
44.12
13/04/19 Skrējiens Pokainis 11.63 1:17:06 06:37 9.05 ir
12/04/19 Skrējiens Pokainis 8.37 48:00 05:44 10.46 ir
10/04/19 Skrējiens Pokainis 10.28 55:54 05:26 11.03 ir
09/04/19 Skrējiens Pokainis 5.98 37:05 06:12 9.68 ir
08/04/19 Skrējiens Pokainis 8.90 48:47 05:28 10.95 ir
45.16
06/04/19 Skrējiens Pokainis 10.60 1:06:43 06:17 9.53 ir
05/04/19 Skrējiens Pokainis 5.09 32:41 06:25 9.34 ir
04/04/19 Skrējiens Pokainis 8.42 47:10 05:36 10.71 ir
02/04/19 Skrējiens Pokainis 6.70 37:59 05:40 10.58 ir
01/04/19 Skrējiens Pokainis 5.90 39:22 06:40 8.99 ir
36.71
30/03/19 Stirnu buks Carnikava Pokainis 12.85 1:03:59 04:58 12.05 ir
28/03/19 Skrējiens Pokainis 10.01 1:06:19 06:37 9.06 ir
26/03/19 Skrējiens Pokainis 9.00 51:42 05:44 10.44 ir
25/03/19 Skrējiens Pokainis 6.00 39:58 06:39 9.01 ir
37.86
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings Pokainis 17.59 1:52:42 06:24 9.36 ir
21/03/19 Skrējiens Pokainis 8.01 48:44 06:05 9.86 ir
19/03/19 Skrējiens Pokainis 8.74 54:13 06:12 9.67 ir
34.34
17/03/19 Skrējiens Pokainis 6.08 36:36 06:01 9.97 ir
14/03/19 Skrējiens Pokainis 13.96 1:31:34 06:33 9.15 ir
12/03/19 Skrējiens Pokainis 9.14 50:26 05:31 10.87 ir
11/03/19 Skrējiens Pokainis 7.01 45:09 06:26 9.32 ir
36.19
09/03/19 Skrējiens Pokainis 7.80 45:15 05:48 10.34 ir
07/03/19 Skrējiens Pokainis 10.85 1:10:41 06:30 9.21 ir
05/03/19 Skrējiens Pokainis 10.01 53:59 05:23 11.13 ir
04/03/19 Skrējiens Pokainis 6.39 41:17 06:27 9.29 ir
35.05
03/03/19 Skrējiens Pokainis 5.67 35:14 06:12 9.66 ir
28/02/19 Skrējiens Pokainis 10.67 1:09:55 06:33 9.16 ir
26/02/19 Skrējiens Pokainis 5.67 36:05 06:21 9.43 ir
25/02/19 Skrējiens Pokainis 9.56 51:34 05:23 11.12 ir
31.57
24/02/19 Skrējiens Pokainis 5.88 39:07 06:39 9.02 ir
21/02/19 Skrējiens Pokainis 6.25 39:34 06:19 9.48 ir
19/02/19 Skrējiens Pokainis 8.76 47:10 05:23 11.14 ir
18/02/19 Skrējiens Pokainis 10.14 1:02:04 06:07 9.80 ir
31.03
16/02/19 Skrējiens Pokainis 8.45 53:15 06:18 9.52 ir
14/02/19 Skrējiens Pokainis 9.33 55:22 05:56 10.11 ir
12/02/19 Skrējiens Pokainis 9.30 58:48 06:19 9.49 ir
27.08
10/02/19 Skrējiens Pokainis 9.58 1:00:45 06:20 9.46 ir
07/02/19 Skrējiens Pokainis 8.77 54:23 06:12 9.68 ir
04/02/19 Skrējiens Pokainis 8.72 53:18 06:06 9.82 ir
27.07
01/02/19 Skrējiens Pokainis 8.37 53:41 06:24 9.35 ir
30/01/19 Skrējiens Pokainis 8.82 55:56 06:20 9.46 ir
17.19
27/01/19 Skrējiens Pokainis 8.11 52:20 06:27 9.30 ir
22/01/19 Skrējiens Pokainis 7.39 46:01 06:13 9.64 ir
15.50
17/01/19 Skrējiens Pokainis 6.34 40:07 06:19 9.48 ir
14/01/19 Skrējiens Pokainis 5.61 35:00 06:14 9.62 ir
11.95
20/12/18 Skrējiens Pokainis 7.57 47:57 06:20 9.47 ir
19/12/18 Skrējiens Pokainis 9.44 52:06 05:31 10.87 ir
17/12/18 Skrējiens Pokainis 6.36 40:50 06:25 9.35 ir
23.37
13/12/18 Skrējiens Pokainis 8.27 48:20 05:50 10.27 ir
11/12/18 Skrējiens Pokainis 6.55 42:21 06:27 9.28 ir
14.82
03/12/18 Skrējiens Pokainis 8.17 50:37 06:11 9.68 ir
8.17
29/11/18 Skrējiens Pokainis 8.04 42:26 05:16 11.37 ir
26/11/18 Skrējiens Pokainis 6.33 37:45 05:57 10.06 ir
14.37
23/11/18 Skrējiens Pokainis 8.02 48:20 06:01 9.96 ir
8.02
17/11/18 Skrējiens Pokainis 6.43 40:18 06:16 9.57 ir
16/11/18 Skrējiens Pokainis 9.72 54:16 05:34 10.75 ir
14/11/18 Skrējiens Pokainis 11.86 1:18:12 06:35 9.10 ir
12/11/18 Skrējiens Pokainis 9.58 56:00 05:50 10.26 ir
37.59
11/11/18 Skrējiens Pokainis 8.97 49:42 05:32 10.83 ir
07/11/18 Skrējiens Pokainis 13.31 1:24:15 06:19 9.48 ir
06/11/18 Skrējiens Pokainis 6.95 42:33 06:07 9.80 ir
29.23
03/11/18 Skrējiens Pokainis 10.68 1:09:05 06:28 9.28 ir
01/11/18 Skrējiens Pokainis 8.72 49:38 05:41 10.54 ir
31/10/18 Skrējiens Pokainis 7.01 44:12 06:18 9.52 ir
29/10/18 Skrējiens Pokainis 6.71 46:27 06:55 8.67 ir
33.12
27/10/18 Jūrmalas rogainings Pokainis 29.96 2:57:28 05:55 10.13 ir
25/10/18 Skrējiens Pokainis 6.89 45:43 06:38 9.04 ir
24/10/18 Skrējiens Pokainis 6.25 38:15 06:07 9.80 ir
22/10/18 Skrējiens Pokainis 10.19 55:58 05:29 10.92 ir
53.29
20/10/18 Skrējiens Pokainis 10.88 1:10:53 06:30 9.21 ir
18/10/18 Skrējiens Pokainis 6.30 35:34 05:38 10.63 ir
16/10/18 Skrējiens Pokainis 11.06 58:48 05:18 11.29 ir
15/10/18 Skrējiens Pokainis 5.79 36:24 06:17 9.54 ir
34.03
14/10/18 Skrējiens Pokainis 10.51 1:04:28 06:08 9.78 ir
10/10/18 Skrējiens Pokainis 9.69 51:31 05:18 11.29 ir
09/10/18 Skrējiens Pokainis 6.03 35:14 05:50 10.27 ir
08/10/18 Skrējiens Pokainis 6.34 40:00 06:18 9.51 ir
32.57
06/10/18 Noķer vēju 2018 Pokainis 5.40 21:47 04:02 14.87 ir
04/10/18 Skrējiens Pokainis 5.87 37:13 06:20 9.46 ir
02/10/18 Skrējiens Pokainis 9.24 49:34 05:21 11.18 ir
20.51
30/09/18 Skrējiens Pokainis 5.20 35:52 06:53 8.70 ir
28/09/18 Vislatvijas Orientēšanās Nakts Pokainis 25.88 2:52:00 06:38 9.03 ir
27/09/18 Skrējiens Pokainis 5.06 31:29 06:13 9.64 ir
25/09/18 Veselības otrdiena 6. Posms Pokainis 7.23 29:34 04:05 14.67 ir
43.37
23/09/18 Skrējiens Pokainis 4.67 30:57 06:37 9.05 ir
22/09/18 Skrējiens Pokainis 10.80 1:08:06 06:18 9.52 ir
20/09/18 Skrējiens Pokainis 5.14 35:12 06:50 8.76 ir
19/09/18 Skrējiens Pokainis 10.69 57:00 05:19 11.25 ir
18/09/18 Skrējiens Pokainis 5.45 33:56 06:13 9.64 ir
17/09/18 Skrējiens Pokainis 7.13 39:55 05:35 10.72 ir
43.88
16/09/18 Skrējiens Pokainis 4.84 31:18 06:28 9.28 ir
15/09/18 Skrējiens Pokainis 10.68 1:05:43 06:09 9.75 ir
13/09/18 Skrējiens Pokainis 6.28 34:02 05:25 11.07 ir
12/09/18 Skrējiens Pokainis 5.85 35:55 06:08 9.77 ir
11/09/18 Pierīgas vieglatlētikas kross Riekstukalnā Pokainis 3.67 16:12 04:24 13.59 ir
11/09/18 Skrējiens Pokainis 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
10/09/18 Skrējiens Pokainis 5.05 31:22 06:12 9.66 ir
41.37
08/09/18 Skrējiens Pokainis 11.20 1:10:16 06:16 9.56 ir
06/09/18 Skrējiens Pokainis 5.79 35:09 06:04 9.88 ir
05/09/18 Skrējiens Pokainis 5.25 33:50 06:26 9.31 ir
04/09/18 Skrējiens Pokainis 10.67 56:18 05:16 11.37 ir
03/09/18 Skrējiens Pokainis 6.03 37:00 06:08 9.78 ir
38.94
01/09/18 Skrējiens Pokainis 10.30 1:05:06 06:19 9.49 ir
31/08/18 Skrējiens Pokainis 6.33 35:29 05:36 10.70 ir
30/08/18 Skrējiens Pokainis 5.29 32:39 06:10 9.72 ir
28/08/18 Veselības otrdiena 4. posms Pokainis 7.28 29:55 04:06 14.60 ir
27/08/18 Skrējiens Pokainis 5.01 31:33 06:17 9.53 ir
34.21
26/08/18 Skrējiens Pokainis 9.61 1:02:11 06:28 9.27 ir
24/08/18 Skrējiens Pokainis 5.49 30:37 05:34 10.76 ir
22/08/18 Skrējiens Pokainis 5.18 32:46 06:19 9.49 ir
21/08/18 Skrējiens Pokainis 7.92 42:39 05:23 11.14 ir
20/08/18 Skrējiens Pokainis 5.16 32:00 06:12 9.68 ir
33.36
19/08/18 Skrējiens Pokainis 8.76 57:28 06:33 9.15 ir
18/08/18 Skrējiens Pokainis 6.37 38:08 05:59 10.02 ir
16/08/18 Skrējiens Pokainis 4.61 30:11 06:32 9.16 ir
15/08/18 Skrējiens Pokainis 8.73 47:25 05:25 11.05 ir
28.47
11/08/18 Skrējiens Pokainis 8.12 53:08 06:32 9.17 ir
10/08/18 Skrējiens Pokainis 5.62 32:18 05:44 10.44 ir
09/08/18 Skrējiens Pokainis 4.77 32:43 06:51 8.75 ir
08/08/18 Skrējiens Pokainis 8.43 45:12 05:21 11.19 ir
06/08/18 Skrējiens Pokainis 5.37 33:53 06:18 9.51 ir
32.31
05/08/18 Skrējiens Pokainis 9.01 1:03:03 06:59 8.57 ir
03/08/18 Skrējiens Pokainis 5.74 32:56 05:44 10.46 ir
01/08/18 Skrējiens Pokainis 8.54 46:23 05:25 11.05 ir
30/07/18 Skrējiens Pokainis 5.25 30:55 05:53 10.19 ir
28.54
29/07/18 Skrējiens Pokainis 4.98 30:09 06:03 9.91 ir
28/07/18 Skrējiens Pokainis 8.29 58:39 07:04 8.48 ir
25/07/18 Skrējiens Pokainis 8.32 45:15 05:26 11.03 ir
23/07/18 Skrējiens Pokainis 8.49 55:44 06:33 9.14 ir
30.08
22/07/18 Skrējiens Pokainis 7.64 52:35 06:52 8.72 ir
20/07/18 Skrējiens Pokainis 4.95 30:11 06:05 9.84 ir
19/07/18 Skrējiens Pokainis 5.44 32:53 06:02 9.93 ir
17/07/18 Veselības otrdiena 3. posms Pokainis 6.90 29:51 04:19 13.87 ir
24.93
15/07/18 Skrējiens Pokainis 8.74 1:01:38 07:03 8.51 ir
14/07/18 Skrējiens Pokainis 5.04 30:46 06:06 9.83 ir
10/07/18 Skrējiens Pokainis 8.38 47:06 05:37 10.68 ir
09/07/18 Skrējiens Pokainis 4.96 30:16 06:06 9.83 ir
27.12
07/07/18 Skrējiens Pokainis 10.29 1:03:01 06:07 9.80 ir
02/07/18 Skrējiens Pokainis 5.45 32:25 05:56 10.09 ir
15.74
01/07/18 Skrējiens Pokainis 8.37 1:00:10 07:11 8.35 ir
29/06/18 Skrējiens Pokainis 4.90 30:09 06:09 9.75 ir
27/06/18 Skrējiens Pokainis 4.73 31:13 06:35 9.09 ir
26/06/18 Veselības otrdiena 2.posms Pokainis 6.95 29:30 04:14 14.14 ir
24.95
23/06/18 Jānis un Jānītis Pokainis 6.49 28:13 04:20 13.80 ir
21/06/18 Skrējiens pa smiltīm ar basām kājām Pokainis 5.11 32:22 06:20 9.47 ir
18/06/18 Skrējiens Pokainis 5.02 31:00 06:10 9.72 ir
16.62
17/06/18 Skrējiens Pokainis 8.01 45:26 05:40 10.58 ir
14/06/18 Skrējiens Pokainis 5.40 32:57 06:06 9.83 ir
12/06/18 Skrējiens Pokainis 9.46 1:01:18 06:28 9.26 ir
22.87
10/06/18 Skrējiens Pokainis 5.38 32:16 05:59 10.00 ir
07/06/18 Skrējiens Pokainis 10.17 1:04:12 06:18 9.50 ir
15.55
02/06/18 Ezerkauliņu pusmaratons Pokainis 5.35 22:52 04:16 14.04 ir
31/05/18 Skrējiens Pokainis 5.68 38:09 06:42 8.93 ir
29/05/18 Skrējiens Pokainis 5.20 33:13 06:23 9.39 ir
28/05/18 Skrējiens Pokainis 8.78 54:16 06:10 9.71 ir
25.01
22/05/18 Veselības otrdiena 1. posms Pokainis 7.16 29:49 04:09 14.41 ir
7.16
20/05/18 Lattelecom Rīgas maratons Pokainis 10.21 47:31 04:39 12.89 ir
17/05/18 Skrējiens Pokainis 4.31 28:35 06:37 9.05 ir
15/05/18 Skrējiens Pokainis 8.32 41:57 05:02 11.90 ir
14/05/18 Skrējiens Pokainis 5.51 32:40 05:55 10.12 ir
28.35
09/05/18 Skrējiens Pokainis 7.88 42:00 05:19 11.26 ir
07/05/18 Skrējiens Pokainis 10.46 1:08:29 06:32 9.16 ir
18.34
04/05/18 Skrējiens Pokainis 9.13 53:49 05:53 10.18 ir
01/05/18 Skrējiens Pokainis 7.37 46:15 06:16 9.56 ir
16.50
27/04/18 Skrējiens Pokainis 3.29 19:33 05:56 10.10 ir
27/04/18 Skrējiens Pokainis 6.01 35:46 05:57 10.08 ir
25/04/18 Skrējiens Pokainis 10.27 1:03:19 06:09 9.73 ir
23/04/18 Skrējiens Pokainis 6.35 34:36 05:26 11.01 ir
25.92
20/04/18 Skrējiens Pokainis 6.03 37:40 06:14 9.61 ir
17/04/18 Skrējiens Pokainis 6.27 33:43 05:22 11.16 ir
12.30
12/04/18 Skrējiens Pokainis 15.74 1:36:26 06:07 9.79 ir
09/04/18 Skrējiens Pokainis 9.58 57:41 06:01 9.96 ir
25.32
05/04/18 Skrējiens Pokainis 10.51 1:02:06 05:54 10.15 ir
03/04/18 Skrējiens Pokainis 5.42 30:02 05:32 10.83 ir
02/04/18 Skrējiens Pokainis 5.53 34:49 06:17 9.53 ir
21.46
26/03/18 Skrējiens Pokainis 8.66 52:00 06:00 9.99 ir
8.66
21/03/18 Skrējiens Pokainis 7.14 44:18 06:12 9.67 ir
19/03/18 Skrējiens Pokainis 12.14 1:17:30 06:23 9.40 ir
19.28
17/03/18 Skrējiens Pokainis 7.04 42:09 05:59 10.02 ir
15/03/18 Skrējiens Pokainis 7.25 46:14 06:22 9.41 ir
12/03/18 Skrējiens Pokainis 12.01 1:10:30 05:52 10.22 ir
26.30
07/03/18 Skrējiens Pokainis 6.47 39:16 06:04 9.89 ir
05/03/18 Skrējiens Pokainis 10.01 1:03:54 06:23 9.40 ir
16.48
26/02/18 Skrējiens Pokainis 6.15 39:57 06:29 9.24 ir
6.15
25/02/18 Skrējiens Pokainis 7.66 46:23 06:03 9.91 ir
23/02/18 Skrējiens Pokainis 7.24 46:27 06:24 9.35 ir
19/02/18 Skrējiens Pokainis 8.00 48:45 06:05 9.85 ir
22.90
16/02/18 Skrējiens Pokainis 5.52 35:01 06:20 9.46 ir
13/02/18 Skrējiens Pokainis 8.47 51:45 06:06 9.82 ir
13.99
10/02/18 Skrējiens Pokainis 10.00 56:56 05:41 10.54 ir
07/02/18 Skrējiens Pokainis 5.81 35:18 06:04 9.88 ir
15.81
04/02/18 Skrējiens Pokainis 7.31 44:36 06:06 9.83 ir
01/02/18 Skrējiens Pokainis 6.32 36:32 05:46 10.38 ir
30/01/18 Skrējiens Pokainis 9.01 53:40 05:57 10.07 ir
22.64
25/01/18 Skrējiens Pokainis 9.01 54:43 06:04 9.88 ir
23/01/18 Skrējiens Pokainis 6.88 42:27 06:10 9.72 ir
15.89
18/01/18 Skrējiens Pokainis 8.01 48:30 06:03 9.91 ir
16/01/18 Skrējiens Pokainis 6.50 41:16 06:20 9.45 ir
15/01/18 Skrējiens Pokainis 7.39 49:11 06:39 9.02 ir
21.90
11/01/18 Skrējiens Pokainis 6.54 41:00 06:16 9.57 ir
08/01/18 Skrējiens Pokainis 6.49 41:18 06:21 9.43 ir
13.03
07/01/18 Skrējiens Pokainis 5.80 36:54 06:21 9.43 ir
05/01/18 Skrējiens Pokainis 1.89 12:04 06:23 9.40 ir
7.69
27/12/17 Skrējiens Pokainis 6.26 43:32 06:57 8.63 ir
25/12/17 Skrējiens Pokainis 8.06 47:01 05:50 10.29 ir
14.32
23/12/17 Skrējiens Pokainis 10.11 59:02 05:50 10.28 ir
20/12/17 Skrējiens Pokainis 13.75 1:22:59 06:02 9.94 ir
18/12/17 Skrējiens Pokainis 6.28 34:11 05:26 11.02 ir
30.14
13/12/17 Skrējiens Pokainis 10.02 1:04:00 133 06:23 9.39 ir
11/12/17 Skrējiens Pokainis 10.24 1:06:09 06:27 9.29 ir
20.26
10/12/17 Skrējiens Pokainis 6.27 35:51 05:43 10.49 ir
07/12/17 Skrējiens Pokainis 16.50 1:32:29 05:36 10.70 ir
05/12/17 Skrējiens Pokainis 10.88 1:01:23 05:38 10.63 ir
33.65
03/12/17 Skrējiens Pokainis 6.11 35:41 05:50 10.27 ir
29/11/17 Skrējiens Pokainis 15.69 1:25:26 05:26 11.02 ir
27/11/17 Skrējiens Pokainis 10.06 59:15 05:53 10.19 ir
31.86
23/11/17 Skrējiens Pokainis 11.29 1:02:03 05:29 10.92 ir
21/11/17 Skrējiens Pokainis 9.06 52:24 05:47 10.37 ir
20.35
18/11/17 Skrējiens Pokainis 9.64 56:14 05:50 10.29 ir
15/11/17 Skrējiens Pokainis 7.09 40:32 05:43 10.50 ir
14/11/17 Skrējiens Pokainis 14.61 1:25:58 05:53 10.20 ir
31.34
12/11/17 Skrējiens Pokainis 7.02 47:37 06:46 8.85 ir
09/11/17 Skrējiens Pokainis 5.90 34:08 05:47 10.37 ir
06/11/17 Skrējiens Pokainis 16.29 1:29:26 153 05:29 10.93 ir
29.21
04/11/17 Skrējiens Pokainis 6.30 35:09 05:34 10.75 ir
02/11/17 Skrējiens Pokainis 12.49 1:12:32 146 05:48 10.33 ir
31/10/17 Skrējiens Pokainis 12.30 1:12:49 146 05:55 10.14 ir
31.09
29/10/17 Skrējiens Pokainis 9.42 53:19 05:39 10.60 ir
25/10/17 Skrējiens Pokainis 5.16 31:16 06:03 9.90 ir
24/10/17 Skrējiens Pokainis 12.14 1:05:32 05:23 11.11 ir
26.72
22/10/17 Skrējiens Pokainis 11.46 1:10:34 06:09 9.74 ir
21/10/17 Skrējiens Pokainis 5.02 31:46 06:19 9.48 ir
19/10/17 Skrējiens Pokainis 8.28 46:25 05:36 10.70 ir
17/10/17 Skrējiens Pokainis 7.81 45:37 05:50 10.27 ir
32.57
15/10/17 Skrējiens Pokainis 15.06 1:26:41 143 05:45 10.42 ir
12/10/17 Skrējiens Pokainis 7.75 45:38 145 05:53 10.19 ir
10/10/17 Skrējiens Pokainis 12.04 1:10:37 146 05:51 10.23 ir
34.85
05/10/17 Skrējiens Pokainis 10.09 1:00:59 06:02 9.93 ir
04/10/17 Skrējiens Pokainis 10.03 1:00:35 06:02 9.93 ir
02/10/17 Skrējiens Pokainis 6.11 37:48 06:11 9.70 ir
26.23
30/09/17 Noķer vēju Pokainis 5.20 23:46 169 04:34 13.13 ir
29/09/17 Nakts Rogainings 2017 Pokainis 21.48 2:24:30 139 06:43 8.92 ir
27/09/17 Skrējiens Pokainis 4.06 25:58 06:23 9.38 ir
26/09/17 Skrējiens Pokainis 12.02 1:12:26 145 06:01 9.96 ir
42.76
24/09/17 Skrējiens Pokainis 10.18 1:04:53 137 06:22 9.41 ir
22/09/17 Skrējiens Pokainis 10.02 1:06:07 139 06:35 9.09 ir
21/09/17 Skrējiens Pokainis 5.03 30:01 149 05:58 10.05 ir
19/09/17 Veselības otrdiena 10. posms Pokainis 6.25 29:10 169 04:40 12.86 ir
31.48
17/09/17 Skrējiens Pokainis 9.01 1:01:18 138 06:48 8.82 ir
15/09/17 Skrējiens Pokainis 6.15 36:22 05:54 10.15 ir
13/09/17 Skrējiens Pokainis 6.03 37:26 141 06:12 9.67 ir
12/09/17 Skrējiens Pokainis 6.24 39:59 140 06:24 9.36 ir
27.43
09/09/17 Skrējiens Pokainis 8.00 53:06 139 06:38 9.04 ir
08/09/17 Skrējiens Pokainis 4.92 33:29 06:48 8.82 ir
05/09/17 Veselības otrdiena 9. posms Pokainis 6.27 29:00 173 04:37 12.97 ir
04/09/17 Skrējiens Pokainis 5.37 33:52 137 06:18 9.51 ir
24.56
03/09/17 Skrējiens Pokainis 6.08 40:31 06:39 9.00 ir
01/09/17 Skrējiens Pokainis 6.86 43:05 145 06:16 9.55 ir
31/08/17 Skrējiens Pokainis 5.85 36:24 148 06:13 9.64 ir
18.79
27/08/17 Skrējiens Pokainis 4.82 31:42 137 06:34 9.12 ir
24/08/17 Skrējiens Pokainis 6.02 42:05 134 06:59 8.58 ir
22/08/17 Veselības otrdiena 8. posms Pokainis 5.87 29:32 175 05:01 11.93 ir
16.71
20/08/17 Skrējiens Pokainis 4.06 28:45 07:04 8.47 ir
18/08/17 Skrējiens Pokainis 4.59 29:01 06:19 9.49 ir
16/08/17 Skrējiens Pokainis 6.02 43:58 133 07:18 8.22 ir
14/08/17 Skrējiens Pokainis 6.13 40:41 133 06:38 9.04 ir
20.80
06/08/17 Skrējiens Pokainis 5.56 39:40 138 07:08 8.41 ir
04/08/17 Skrējiens Pokainis 2.13 13:49 06:29 9.25 ir
01/08/17 Skrējiens Pokainis 5.77 40:50 135 07:04 8.48 ir
13.46
28/07/17 Skrējiens Pokainis 5.71 31:53 05:35 10.75 ir
25/07/17 Skrējiens Pokainis 5.75 41:44 07:15 8.27 ir
11.46
22/07/17 Skrējiens Pokainis 5.62 39:30 07:01 8.54 ir
17/07/17 Skrējiens Pokainis 5.10 35:32 06:58 8.61 ir
10.72
13/07/17 Skrējiens Pokainis 5.55 39:49 07:10 8.36 ir
10/07/17 Skrējiens Pokainis 5.01 35:22 07:03 8.50 ir
10.56
03/07/17 Skrējiens Pokainis 5.00 36:01 07:12 8.33 ir
5.00
28/06/17 Skrējiens Pokainis 5.01 36:23 07:15 8.26 ir
26/06/17 Skrējiens Pokainis 3.87 27:18 07:03 8.51 ir
8.88
22/06/17 Skrējiens Pokainis 3.33 25:00 07:30 7.99 ir
3.33
13/06/17 Skrējiens Pokainis 3.13 23:43 07:34 7.92 ir
3.13