Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
28/02/21	mazais	ArvisUp	2.62	11:57	169		04:33	13.15	ir
26/02/21	Mazais	ArvisUp	4.32	22:50	162		05:17	11.35	ir
23/02/21	10k	ArvisUp	10.30	52:59	163	6	05:08	11.66	ir
			17.24
21/02/21	Apskrēju vecrīgu	ArvisUp	19.90	1:51:06	165	39	05:34	10.75	ir
			19.90
13/02/21	Vakara skrējiens	ArvisUp	17.69	2:09:00	160		07:17	8.23	ir
			17.69
06/02/21	1	ArvisUp	2.61	12:08	159		04:38	12.91
03/02/21	Vakara, pēc darba	ArvisUp	2.63	12:57	161		04:55	12.19	ir
01/02/21	Pēc darba	ArvisUp	2.62	13:32	158		05:09	11.62	ir
			7.86
31/01/21	Kāju izkustināšana	ArvisUp	2.54	13:44	162		05:24	11.10	ir
30/01/21	Pēcpusidena	ArvisUp	13.67	1:13:55	161	8	05:24	11.10	ir
			16.21
24/01/21	Pēcpusdiena	ArvisUp	2.67	12:43	158		04:45	12.60	ir
23/01/21	Pēcpusdiena	ArvisUp	10.17	50:40	170	13	04:58	12.04	ir
			12.84
10/01/21	Pecpusdiena	ArvisUp	4.00	18:39	172		04:39	12.87	ir
09/01/21	Pēcpusdienas skrējiens.	ArvisUp	2.95	13:47	172	4	04:40	12.84	ir
			6.95

VSK Noskrien