Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
20/02/12
snieg. panika.		 eerms 13.00 ir
13.00
13/02/12
skrien		 eerms 10.00 ir
10.00
21/10/11
p-daine. light trails		 eerms 9.72 55:48 05:44 10.45 ir
18/10/11
pdaine light trails		 eerms 10.02 56:00 05:35 10.74 ir
19.74
14/10/11
light trails/bad weather/p-daine		 eerms 9.46 51:28 05:26 11.03 ir
12/10/11
light p-daine trails		 eerms 5.27 29:03 05:30 10.88 ir
14.73
03/10/11
priedaine -> varnukrogs -> priedaine		 eerms 16.00 ir
16.00
18/09/11
Valmieras maratons		 eerms 42.20 3:30:13 04:58 12.04 ir
17/09/11
pirms valmieras		 eerms 5.00 ir
12/09/11
p -> b -> p		 eerms 10.00 ir
57.20
05/09/11
p -> b -> p		 eerms 10.00 ir
10.00
28/08/11
Nike Riga Run		 eerms 10.00 42:10 04:13 14.23 ir
25/08/11
pludmale		 eerms 14.00 ir
24/08/11
babīte  -> priedaine		 eerms 10.00
34.00
21/08/11
babīte -> priedaine 2x		 eerms 20.00 ir
15/08/11
pdienas depresija		 eerms 10.00 ir
30.00
11/08/11
Arkādijas apļi, 4. kārta 		eerms 5.00 19:49 03:57 15.14 ir
5.00
07/08/11
priedaine -> babīte -> boa -> babīte -> priedaine		 eerms 30.00 ir
02/08/11
priedaine -> babīte -> priedaine		 eerms 10.00 ir
40.00
26/07/11
priedaine -> babīte -> priedaine		 eerms 10.00 ir
25/07/11
priedaine -> babīte -> priedaine		 eerms 10.00 ir
20.00
21/07/11
vakars boa -> lielupe -> boa -> dubulti -> boa 		eerms 21.00 ir
21.00
12/07/11
peldēties un atpakaļ		 eerms 12.00 ir
12.00
08/07/11
grūts rīts		 eerms 6.00 ir
05/07/11
pārdaugava		 eerms 10.00 ir
16.00
02/07/11
pludmale		 eerms 14.00 ir
29/06/11
vakars ar pankiem kronvalda parkā		 eerms 16.00 ir
28/06/11
vakars pēc velo		 eerms 10.00 ir
40.00
25/06/11
dzenam ārā alko		 eerms 7.00 ir
20/06/11
notika kaut kas ar kāju		 eerms 8.00 ir
15.00
17/06/11
parks. ļoti ātri		 eerms 5.00 ir
16/06/11
vakars. normāli		 eerms 10.00 ir
14/06/11
vakars		 eerms 5.00 ir
14/06/11
Rīts		 eerms 6.00 ir
13/06/11
parks. ātri.		 eerms 10.00 ir
36.00
11/06/11
pludmale		 eerms 14.00
14.00
02/06/11
pirms velo.		 eerms 4.00 ir
01/06/11
pa dienu. karsti		 eerms 5.00 ir
31/05/11
vakara skrējiens		 eerms 4.00 ir
13.00
28/05/11
vakara skrējiens		 eerms 4.00 ir
27/05/11
vakara skrējiens		 eerms 5.00 ir
25/05/11
labrīt putra		 eerms 5.00 ir
14.00
22/05/11
Nordea Rīgas maratons		 eerms 21.10 1:38:00 04:38 12.92 ir
21.10