Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

High Protein 90 pulveris

Dzēriens veicina muskuļu masas saglabāšana un palielināšana intensīvu treniņu laikā. Augsts minerālvielu & vitamīnu saturs
LVL 14.91

High5 Zero Electrolyte Drink
Augstas koncentrācijas elektrolītu dzēriens ar pretkrampju iedarbību. Lietot treniņu laikā, lai trenētu organismu ņemt enerģiju no tauku rezervēm. Viegls, nav pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 6.99

Polar FT7
Labs treniņu gids. Cilvēkiem, kuri vēlas zināt, vai tiek uzlabota fiziskā sagatavotība vai dedzināts tauku slānis.
LVL 69.30

Apkārt pasaulei

certa komanda
certa
14122.43 km
Apkārt pasaulei
0.00 km
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss min/km km/h
23/05/2012 Ikšķile Josika 6.50 37:40 05:47 10.35
23/05/2012 trešdienas seriāls andronkuls 7.10 35:00 04:55 12.17
23/05/2012 Pa mežu Straupniekos.... certa 20.49 1:51:52 05:27 10.99
23/05/2012 2. Pusmaratons-treniņš Jānis Gūtmanis 21.10 1:48:05 148 05:07 11.71
23/05/2012 Mežā egLis 8.00 1:00:00 07:30 8.00
23/05/2012 Siguldas smaržas krēslā LauraH 5.50 33:24 06:04 9.88
23/05/2012 Vēl viens lēnais un slinkais :) Ar māsu uz riteņa Jekaterina 5.13 34:34 146 06:44 8.90
23/05/2012 Treniņš pēc ilgāka laika alvita 13.00 1:09:52 151 05:22 11.16
23/05/2012 Darbs-MEžaparks Dace_S 7.00 36:00 05:08 11.67
23/05/2012 Treniņš Mežaparkā modris_aa 9.10 57:00 06:15 9.58
Vieta Skrējējs Noskrietā distance Pirmo reizi šogad Pēdējo reizi skrējis Ieguldījums
1. certa 1,795.73 km 01/01/2012 23/05/2012 12.72%
2. egLis 1,521.81 km 01/01/2012 23/05/2012 10.78%
3. andronkuls 1,225.13 km 01/01/2012 23/05/2012 8.68%
4. Jekaterina 985.66 km 02/01/2012 23/05/2012 6.98%
5. modris_aa 871.99 km 01/01/2012 23/05/2012 6.17%
6. Hamburgietis 842.76 km 04/01/2012 20/05/2012 5.97%
7. alvita 728.36 km 04/01/2012 23/05/2012 5.16%
8. iva rs 685.77 km 02/01/2012 22/05/2012 4.86%
9. didzisv 649.12 km 01/01/2012 20/05/2012 4.60%
10. stjopachio 616.32 km 03/01/2012 22/05/2012 4.36%
11. Aldis B 486.98 km 03/01/2012 22/05/2012 3.45%
12. papucis 421.74 km 01/01/2012 20/05/2012 2.99%
13. Katrīna Gatere 398.55 km 01/01/2012 18/05/2012 2.82%
14. Jānis Gūtmanis 386.58 km 04/01/2012 23/05/2012 2.74%
15. LauraH 386.21 km 01/01/2012 23/05/2012 2.73%
16. auskari 352.52 km 01/01/2012 20/05/2012 2.50%
17. JolantaV 334.46 km 01/01/2012 08/04/2012 2.37%
18. Ugis 276.38 km 21/02/2012 20/05/2012 1.96%
19. ineser 220.15 km 18/01/2012 20/05/2012 1.56%
20. Dace_S 178.42 km 13/03/2012 23/05/2012 1.26%
21. Vladis 147.69 km 18/04/2012 22/05/2012 1.05%
22. kristole 131.94 km 19/04/2012 17/05/2012 0.93%
23. OlgaSil 129.62 km 28/03/2012 20/05/2012 0.92%
24. Agatiite 91.67 km 01/01/2012 20/05/2012 0.65%
25. Josika 67.00 km 01/05/2012 23/05/2012 0.47%
26. Emons 48.10 km 21/04/2012 20/05/2012 0.34%
27. ievala 33.50 km 03/01/2012 22/01/2012 0.24%
28. annna 22.50 km 29/02/2012 04/04/2012 0.16%
29. Yoto 21.10 km 20/05/2012 20/05/2012 0.15%
30. ringla 20.90 km 01/05/2012 15/05/2012 0.15%
31. Liva 15.91 km 02/01/2012 03/01/2012 0.11%
32. witta 14.86 km 10/05/2012 20/05/2012 0.11%
33. Pertikis 10.45 km 09/04/2012 11/04/2012 0.07%
34. dosiits 2.55 km 27/03/2012 27/03/2012 0.02%
14,122.43 km Katrs vidēji 415.37 km
certa ievala Jekaterina didzisv papucis stjopachio auskari Katrīna Gatere Aldis B ineser Liva Emons ircx Agatiite dzipi elmis andronkuls JolantaV Dainis_U ivarssl ringla Dzzineta Zita Uwa Tigrra ciks Liho zhyper2 Raitis modris_aa egLis rudens ChelseaLV Deepmens agrave martins78 braluks nawity olicya zan98 sanita116 musino123 karl Toms Linduce rudaste esani laura.romanova Hardijs k@sis ernis001 Maris kochene Alex Laurinjsh iva rs laurencija jozis_lv shahs LauraH Hamburgietis Jānis Gūtmanis dian4ik sq78 alvita astotais annna Dace_S dosiits Disel OlgaSil Ugis Pertikis Vladis kristole Yoto witta Josika