Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
52. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
56.30 km
87.00 km
21
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:42 min/km
05:44 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
14.07 km
14.50 km
3
Noskrietais mēnesī
5
267 km
297 km
5
Noskrietais simts dienās
5
612 km
941 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2136 km
3500 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/12/19 | skrējiens | 17.57 | 1:41:25 | 05:46 | ||
24/12/19 | Otrdienas rīta koptreniņš gar jūras krastu pir | 10.00 | 55:32 | 142 | 05:33 | |
25/12/19 | Ziemassvētku rīts | 16.00 | 1:33:22 | 143 | 05:50 | |
25/12/19 | skrējiens | 17.30 | 1:39:38 | 05:45 | ||
26/12/19 | Intervāli 10x100m (2:57.2 min/km) caur 100m Dauga | 16.00 | 1:33:17 | 142 | 05:49 | |
28/12/19 | skrējiens | 15.07 | 1:24:31 | 05:36 | ||
28/12/19 | Saraiķi - Ziemupe (Laikas), iekļaujot int. 4x3mi | 16.00 | 1:26:53 | 149 | 05:25 | |
28/12/19 | Orientēšanās Ziemupē (Laikas) | 6.00 | 40:10 | 147 | 06:41 | |
29/12/19 | skrējiens | 6.36 | 35:37 | 05:36 | ||
29/12/19 | Liepāja - Grobiņa - Liepāja (beigās 5 km pretv | 23.00 | 2:10:20 | 139 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt