Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
52. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
79.98 km
98.00 km
23
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:46 min/km
05:46 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
16.00 km
10.89 km
4
Noskrietais mēnesī
5
395 km
437 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1030 km
1460 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4000 km
5258 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/12/19 | warmup cooldown indoor track | 10.00 | 55:43 | 136 | 05:34 | |
23/12/19 | 10x400/200@94 | 6.00 | 30:00 | 165 | 05:00 | |
24/12/19 | Ziemassvētku skrējiens. | 29.00 | 2:54:57 | 134 | 06:01 | |
24/12/19 | Campbell creek | 15.00 | 1:27:42 | 128 | 05:50 | |
25/12/19 | Mežaparks. | 13.14 | 1:12:30 | 137 | 05:31 | |
25/12/19 | Snowshoe at Kincaid 35cm fresh snow! | 14.00 | 1:39:56 | 143 | 07:08 | |
26/12/19 | Pirms vingrošanas. | 15.01 | 1:24:05 | 134 | 05:36 | |
26/12/19 | warmup cooldown indoor track | 10.00 | 56:13 | 124 | 05:37 | |
26/12/19 | 3k tempo | 3.00 | 12:55 | 166 | 04:18 | |
26/12/19 | 2x800/400@3:12+1500 cooldown after 3k | 4.00 | 20:00 | 167 | 05:00 | |
27/12/19 | Vāveru koptreniņš. | 13.02 | 1:18:18 | 126 | 06:00 | |
27/12/19 | campbell creek | 16.00 | 1:30:44 | 135 | 05:40 | |
28/12/19 | 4000 būs! | 9.81 | 52:35 | 140 | 05:21 | |
29/12/19 | campbell creek SNOWY | 20.00 | 1:53:07 | 129 | 05:39 |
Komentāri
Komentēt