Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2020)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
11
70.38 km
11.35 km
39
Īsie skrējieni
1
2
2
1
Pusgarie skrējieni
0
4
0
2
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
05:55 min/km
06:57 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
2
10.05 km
5.67 km
4
Noskrietais mēnesī
3
126 km
48 km
7
Noskrietais simts dienās
3
403 km
306 km
5
Noskrietais gada laikā
2
2188 km
1056 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/01/20 | GPS gļuko, skrēju lēni | 10.00 | 1:05:08 | 140 | 06:30 | |
14/01/20 | Vieglais fartleks (ārā plusi) | 10.00 | 49:19 | 154 | 04:55 | |
15/01/20 | Rīta skrējiens | 10.00 | 59:37 | 138 | 05:57 | |
15/01/20 | lēna tipināšana lietū | 6.25 | 44:05 | 157 | 07:03 | |
16/01/20 | Ar zemu pulsu no rīta | 10.00 | 1:03:38 | 130 | 06:21 | |
16/01/20 | Lēcieni pa trepēm kāpņutelpā + fiziskais | 3.00 | 16:41 | 05:33 | ||
17/01/20 | Pirmais garais šogad (un pirmais kopš augusta) | 25.38 | 2:30:00 | 136 | 05:54 | |
19/01/20 | VFS istabā ar puiku | 2.00 | 13:04 | 06:32 | ||
19/01/20 | Baiļu mežā pa taciņām | 5.10 | 34:50 | 154 | 06:49 |
Komentāri
Komentēt