Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
5. nedēļa (2020)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
41.26 km
76.00 km
19
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:03 min/km
05:52 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
10.31 km
19.00 km
2
Noskrietais mēnesī
6
217 km
283 km
4
Noskrietais simts dienās
5
591 km
893 km
3
Noskrietais gada laikā
3
2878 km
3164 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/01/20 | 17:55 | 11.50 | 1:10:16 | 145 | 06:06 | |
27/01/20 | #21 Mazais, mierīgais asfaltiņš. +4m, +3C, 19:2 | 9.59 | 1:03:16 | 146 | 06:35 | |
28/01/20 | #22 Kalniņu astotnieciņi Grīziņkalnā. +179m, | 13.04 | 1:13:29 | 163 | 05:38 | |
29/01/20 | 17:38, koptreniņš Jaunjelgavā | 20.50 | 2:01:30 | 156 | 05:55 | |
30/01/20 | #23 Mierīgās takas Beberbeķos. +36m, +1C, 19:18 | 5.60 | 36:20 | 155 | 06:29 | |
31/01/20 | #24 Intervāli - 5x1km caur 500m. Vējš un lietus | 13.03 | 1:16:43 | 156 | 05:53 | |
01/02/20 | 11:14, 5km tempā 4:40-4:50min/km un 0.5km 4:00min | 11.50 | 1:03:04 | 160 | 05:29 | |
01/02/20 | #25 Diezgan lēni vēlā vakarā ap Grīziņu ar A | 5.03 | 32:53 | 150 | 06:32 | |
02/02/20 | 9:00, Mentas aplis, viss pa lietu | 32.50 | 3:11:17 | 160 | 05:53 | |
02/02/20 | #26 Mierīgs skrējiens pa rajonu no rīta. +4m, + | 7.03 | 45:22 | 146 | 06:27 |
Komentāri
Komentēt