Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2020)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
67.23 km
37.53 km
31
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:37 min/km
04:45 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
2
13.45 km
9.38 km
4
Noskrietais mēnesī
4
287 km
221 km
6
Noskrietais simts dienās
4
918 km
800 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2341 km
2318 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/04/20 | R | 10.30 | 54:35 | 05:17 | ||
14/04/20 | Intervālu treniņš | 13.60 | 1:13:14 | 05:23 | ||
15/04/20 | Siguldas takas | 10.01 | 1:08:23 | 06:49 | ||
17/04/20 | 50min +4x200m | 10.01 | 1:00:33 | 06:02 | ||
18/04/20 | (3:54-3:55-3:54-4:03-4:11)(1:58/1:56/1:53/2:02/1:5 | 5.00 | 20:01 | 04:00 | ||
18/04/20 | pupt | 7.23 | 37:16 | 05:09 | ||
18/04/20 | garais treniņš | 21.61 | 2:18:25 | 06:24 | ||
19/04/20 | 22:09-22:09-22:31 | 15.00 | 1:06:52 | 04:27 | ||
19/04/20 | 6x Siguldas serpentīna kāpnes | 12.00 | 1:44:29 | 08:42 |
Komentāri
Komentēt