Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2013)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
46.25 km
39.16 km
27
Īsie skrējieni
0
4
1
2
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
04:49 min/km
06:09 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
4
7.71 km
13.05 km
2
Noskrietais mēnesī
5
165 km
171 km
5
Noskrietais simts dienās
4
393 km
388 km
4
Noskrietais gada laikā
2
1453 km
949 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/08/13 | 3x400m intervāli. Maz gulēts, augsts pulss | 10.60 | 56:53 | 155 | 05:21 | |
05/08/13 | Skrējiens | 15.70 | 1:38:11 | 06:15 | ||
06/08/13 | Skrējiens | 7.44 | 41:56 | 05:38 | ||
07/08/13 | Iesildīšanāš līdz stadionam | 2.55 | 15:03 | 05:54 | ||
07/08/13 | 30 min stadionā 30 grādos (18 apļi) | 7.20 | 29:49 | 04:08 | ||
07/08/13 | Atsildīšanāš līdz mājām | 2.30 | 12:29 | 05:25 | ||
08/08/13 | Skrējiens | 16.02 | 1:40:47 | 06:17 | ||
10/08/13 | Iesildīšanās | 2.50 | 14:10 | 05:40 | ||
10/08/13 | Kuldīgas pusmaratons. Satraumēju pēdu :( | 21.10 | 1:34:04 | 04:27 |
Komentāri
Komentēt