Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
54.63 km
54.63 km
25
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:18 min/km
05:30 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.93 km
10.93 km
3
Noskrietais mēnesī
5
245 km
289 km
5
Noskrietais simts dienās
4
748 km
737 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2359 km
2471 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/09/20 | Oaka 600m intervāli | 11.33 | 55:55 | 133 | 04:56 | |
08/09/20 | Vieglais pa Rīgu lietū | 9.01 | 47:38 | 136 | 05:17 | |
09/09/20 | Athens runners 2. koptreniņš | 10.00 | 55:50 | 140 | 05:35 | |
09/09/20 | Intervāli | 4x4.35 @Z4 | 11.75 | 1:00:24 | 143 | 05:08 | |
10/09/20 | Ar vīru un bērniem | 4.44 | 30:00 | 144 | 06:45 | |
11/09/20 | Oaka ar MP / 4 2000nieki 4:20-3:30 + turp/atpakaļ | 15.55 | 1:15:55 | 125 | 04:52 | |
11/09/20 | Intervāli | 5x2min @z4 | 6.66 | 34:38 | 145 | 05:12 | |
12/09/20 | Ērgļu stacijas SB Zaķis | 12.16 | 1:06:06 | 156 | 05:26 | |
13/09/20 | Sounio - Lavrio - Sounio | 13.31 | 1:23:00 | 115 | 06:14 | |
13/09/20 | Noīsināts garais | 15.05 | 1:20:56 | 137 | 05:22 |
Komentāri
Komentēt