Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
79.00 km
84.90 km
24
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
3
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:00 min/km
04:33 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
11.29 km
12.13 km
3
Noskrietais mēnesī
5
337 km
359 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1146 km
1152 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3565 km
4884 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/09/20 | shakeout run | 2.19 | 11:00 | 109 | 05:01 | |
14/09/20 | LOV tests | 7.02 | 35:26 | 131 | 05:02 | |
15/09/20 | progresīvais | 21.30 | 1:39:50 | 04:41 | ||
16/09/20 | M4-T | 14.18 | 1:06:14 | 134 | 04:40 | |
16/09/20 | pirms un péc | 13.20 | 1:05:30 | 04:57 | ||
16/09/20 | 6 X 100 m pa 5 % slīpumu | 0.60 | 01:52 | 03:06 | ||
17/09/20 | M4-R | 12.51 | 1:03:49 | 121 | 05:06 | |
17/09/20 | 1+3+5+3+1 | 13.00 | 49:20 | 141 | 03:47 | |
17/09/20 | iesild. | 2.20 | 10:40 | 04:50 | ||
18/09/20 | brokastu rītarosme +v | 10.55 | 53:31 | 114 | 05:04 | |
19/09/20 | M5-L +v | 20.54 | 1:44:56 | 115 | 05:06 | |
19/09/20 | ķeksis | 9.60 | 47:00 | 04:53 | ||
20/09/20 | brokastu rītarosme +8s\'+v | 12.01 | 1:00:31 | 111 | 05:02 | |
20/09/20 | progresīvais | 25.00 | 1:53:00 | 141 | 04:31 |
Komentāri
Komentēt