Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
39. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
94.64 km
88.52 km
26
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:42 min/km
04:58 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
13.52 km
12.65 km
3
Noskrietais mēnesī
6
306 km
382 km
4
Noskrietais simts dienās
3
1000 km
517 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3892 km
3526 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/09/20 | Pirmdienas mierīgais | 8.64 | 42:36 | 132 | 04:55 | |
22/09/20 | Deglava tilta sprinti 7x250m + | 11.00 | 54:31 | 04:57 | ||
22/09/20 | Otrdienas tempiņš | 13.04 | 58:29 | 142 | 04:29 | |
23/09/20 | tempo run test | 15.00 | 1:09:09 | 04:36 | ||
23/09/20 | atsildīšanās | 3.00 | 15:21 | 05:07 | ||
23/09/20 | Trešdiena stadionā (12x500m) | 12.44 | 59:57 | 141 | 04:49 | |
24/09/20 | rīta rosme | 7.61 | 45:12 | 05:56 | ||
24/09/20 | Ceturtdienas mierīgais | 11.08 | 54:20 | 134 | 04:54 | |
25/09/20 | jauno čību tests...būs labas arī maratonam | 13.00 | 58:42 | 04:30 | ||
25/09/20 | Piektdienas tempiņš | 15.12 | 1:06:57 | 147 | 04:25 | |
26/09/20 | Sestdiena stadionā (3x3km + 1km) | 17.30 | 1:23:29 | 146 | 04:49 | |
26/09/20 | lēnais pirms jūras | 11.69 | 1:00:01 | 05:08 | ||
27/09/20 | Rīgas maratona TT treniņš+ pa garo apli | 27.22 | 2:17:48 | 05:03 | ||
27/09/20 | Svētdienas garais | 17.02 | 1:19:21 | 140 | 04:39 |
Komentāri
Komentēt