Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
46. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
76.02 km
78.00 km
25
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
07:08 min/km
05:44 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
12.67 km
13.00 km
3
Noskrietais mēnesī
6
253 km
413 km
4
Noskrietais simts dienās
5
761 km
1384 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2328 km
5089 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/11/20 | airport | 16.00 | 1:32:56 | 141 | 05:48 | |
10/11/20 | Treniņš | 7.64 | 1:04:26 | 130 | 08:26 | |
10/11/20 | airport | 16.00 | 1:33:09 | 138 | 05:49 | |
11/11/20 | Treniņš | 15.94 | 1:50:51 | 157 | 06:57 | |
11/11/20 | airport | 16.00 | 1:32:44 | 134 | 05:47 | |
12/11/20 | Treniņš uz/no fizio | 8.75 | 48:38 | 165 | 05:33 | |
12/11/20 | 10x400/200 snowpack @1:40 | 6.00 | 31:00 | 134 | 05:10 | |
12/11/20 | warmup cooldown | 8.00 | 47:09 | 134 | 05:53 | |
13/11/20 | Treniņš konturas izpēte | 14.33 | 1:43:07 | 161 | 07:11 | |
14/11/20 | Treniņš power | 8.14 | 1:13:53 | 126 | 09:04 | |
14/11/20 | Campbell creek trail snowpack | 16.00 | 1:31:09 | 134 | 05:41 | |
15/11/20 | Treniņš noskrējieni | 21.22 | 2:21:59 | 164 | 06:41 | |
15/11/20 | Treniņš power | 5.18 | 43:04 | 99 | 08:18 | |
15/11/20 | Campbell creek trail snowpack 5k fartlek in betwee | 20.00 | 1:45:23 | 141 | 05:16 |
Komentāri
Komentēt