Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
48. nedēļa (2020)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
71.81 km
136.00 km
19
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
8
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:44 min/km
04:47 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
10.26 km
13.60 km
3
Noskrietais mēnesī
6
372 km
608 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1242 km
1580 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4077 km
5323 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/11/20 | Duntes aplis pirms “Spēlmaņu nakts”. | 10.14 | 53:00 | 138 | 05:13 | |
24/11/20 | Līdz Sīmaņa ielai. | 7.02 | 39:15 | 133 | 05:35 | |
24/11/20 | 10.00.Veloceliņš,3x400m +200m caur 200m | 13.00 | 1:07:23 | 128 | 05:11 | |
25/11/20 | 11.00.veloceliņš,5+4+3km c500m /20:58/16:16/11:3 | 17.00 | 1:15:06 | 151 | 04:25 | |
25/11/20 | 18.00.Atjaunošanās. | 10.00 | 51:35 | 127 | 05:09 | |
25/11/20 | Pirms kino vakara. | 7.02 | 36:29 | 138 | 05:11 | |
26/11/20 | 11.00.Aerobais kāpjošā tempā | 21.00 | 1:32:21 | 144 | 04:23 | |
26/11/20 | 19.00.atjaunošanās | 9.00 | 46:16 | 123 | 05:08 | |
26/11/20 | Mežaparks. | 9.11 | 50:08 | 135 | 05:30 | |
27/11/20 | Vāveru koptreniņš. | 15.71 | 1:32:15 | 132 | 05:52 | |
27/11/20 | 11.00.Lēnais | 10.00 | 54:11 | 115 | 05:25 | |
28/11/20 | 11.00. Veloceliņš,4x1200m c300m/ 2x400m c300m | 17.00 | 1:20:33 | 138 | 04:44 | |
28/11/20 | Bernāti. | 13.76 | 1:28:40 | 132 | 06:26 | |
28/11/20 | 18.00.Atjaunošanās. | 9.00 | 46:31 | 128 | 05:10 | |
29/11/20 | Liepāja. | 9.05 | 52:41 | 132 | 05:49 | |
29/11/20 | 11.00.Viegls aerobs | 22.00 | 1:36:22 | 145 | 04:22 | |
29/11/20 | 18.00.Atjaunošanās. | 8.00 | 42:22 | 121 | 05:17 |
Komentāri
Komentēt