Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
1. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
129.10 km
86.56 km
29
Īsie skrējieni
2
1
7
0
Pusgarie skrējieni
1
7
3
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:56 min/km
05:46 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
14.34 km
7.87 km
4
Noskrietais mēnesī
4
467 km
324 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1776 km
1150 km
5
Noskrietais gada laikā
3
5334 km
4261 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/01/21 | 12.00.Lēnais | 18.00 | 1:37:18 | 118 | 05:24 | |
04/01/21 | rīts | 10.23 | 1:00:10 | 05:52 | ||
04/01/21 | uz bd | 3.22 | 16:42 | 05:11 | ||
05/01/21 | 12.00.Veloceliņš,10x200m caur 100m | 15.00 | 1:14:46 | 129 | 04:59 | |
05/01/21 | uz bd un atpakaļ ar ratiem | 5.13 | 27:00 | 05:15 | ||
05/01/21 | ar Aiju | 10.62 | 1:05:28 | 06:09 | ||
06/01/21 | 13.00.Lēnais | 19.00 | 1:37:50 | 120 | 05:08 | |
06/01/21 | 19.00.Picas piegāde | 3.00 | 17:08 | 119 | 05:42 | |
06/01/21 | rīts pirms darba | 8.00 | 45:45 | 05:43 | ||
06/01/21 | uz bd un atpakaļ ar ratiem | 5.55 | 30:28 | 05:29 | ||
07/01/21 | 12.00.Veloceliņš, 9x400m vid,1:25.0 c 100m | 14.00 | 1:07:34 | 136 | 04:49 | |
07/01/21 | uz bd ar ratiem un atpakaļ bez | 5.15 | 29:01 | 05:38 | ||
07/01/21 | puse ar Aiju | 21.15 | 2:02:20 | 05:47 | ||
08/01/21 | 12.00.Aerobais | 18.00 | 1:26:29 | 142 | 04:48 | |
08/01/21 | grūti bija pamosties | 5.30 | 32:22 | 06:06 | ||
09/01/21 | 17.00.Lēnais | 13.00 | 1:05:40 | 129 | 05:03 | |
09/01/21 | mājas tuvumā | 6.81 | 40:00 | 05:52 | ||
10/01/21 | 12.00.Fartleks | 21.10 | 1:28:49 | 160 | 04:12 | |
10/01/21 | 17.00.Atjaunošanās skr. | 8.00 | 43:13 | 131 | 05:24 | |
10/01/21 | shonakt slikti guleejaas | 5.40 | 30:44 | 05:41 |
Komentāri
Komentēt