Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2021)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
38
17.13 km
75.16 km
12
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:44 min/km
05:34 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
8.57 km
10.74 km
3
Noskrietais mēnesī
6
156 km
269 km
4
Noskrietais simts dienās
5
517 km
856 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1776 km
2929 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/02/21 | Pulsa treniņš | 8.40 | 50:00 | 135 | 05:57 | |
16/02/21 | KT ezers | 10.22 | 1:08:00 | 137 | 06:39 | |
16/02/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 7.93 | 47:00 | 05:55 | ||
16/02/21 | Intervāli 5x800m caur 500m | 8.00 | 42:00 | 05:15 | ||
18/02/21 | Pulsa treniņš 2 | 11.11 | 1:00:01 | 139 | 05:24 | |
20/02/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 4.46 | 30:00 | 06:43 | ||
20/02/21 | Takas (intensīvi) 3x15min caur 5min | 12.26 | 1:00:00 | 167 | 04:53 | |
21/02/21 | pavadot izlaušanos no 4 | 6.91 | 30:26 | 167 | 04:24 | |
21/02/21 | Garais pulsa treniņš | 23.00 | 2:10:31 | 138 | 05:40 |
Komentāri
Komentēt