Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
71.00 km
81.74 km
24
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:40 min/km
05:27 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
8.88 km
11.68 km
3
Noskrietais mēnesī
5
350 km
353 km
5
Noskrietais simts dienās
4
883 km
1124 km
4
Noskrietais gada laikā
5
1403 km
4283 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/03/21 | Relax pirms miega | 5.75 | 36:00 | 117 | 06:15 | |
01/03/21 | Atpakaļ galvaspilsētā. | 15.50 | 1:26:53 | 130 | 05:36 | |
02/03/21 | Līdz Sīmaņa ielai. | 7.01 | 40:51 | 127 | 05:49 | |
02/03/21 | Saulainā otrdiena un vējš | 11.06 | 1:01:30 | 132 | 05:33 | |
03/03/21 | Gaujas plūdu intervāli | 10.52 | 1:00:00 | 134 | 05:42 | |
03/03/21 | Duntes aplis ar VO2 podkāstu. | 10.14 | 51:53 | 141 | 05:07 | |
04/03/21 | Gauja is free again! | 10.32 | 1:00:00 | 131 | 05:48 | |
04/03/21 | Garmin treniņš. | 10.29 | 50:04 | 149 | 04:51 | |
05/03/21 | Vāverrīts #6.10 | 15.59 | 1:28:28 | 130 | 05:40 | |
05/03/21 | Skrējējs un treneris | 10.63 | 1:00:00 | 132 | 05:38 | |
06/03/21 | Pēc maizītes. | 12.60 | 1:08:51 | 138 | 05:27 | |
06/03/21 | Iesildne un atsildne | 2.20 | 14:00 | 122 | 06:21 | |
06/03/21 | 5k tempā: Pludmale - Porto | 5.01 | 21:19 | 158 | 04:15 | |
07/03/21 | Duntes aplis. | 10.61 | 59:35 | 133 | 05:36 | |
07/03/21 | 3 lietas un sasodītā ziema | 15.51 | 1:30:00 | 127 | 05:48 |
Komentāri
Komentēt