Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2021)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
77.92 km
81.09 km
25
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:06 min/km
05:34 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
15.58 km
9.01 km
4
Noskrietais mēnesī
6
230 km
306 km
4
Noskrietais simts dienās
4
820 km
882 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2537 km
2968 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/03/21 | Pulsa treniņš | 8.34 | 50:00 | 133 | 05:59 | |
08/03/21 | Skrējiens | 6.68 | 31:22 | 04:41 | ||
09/03/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 4.92 | 30:00 | 06:05 | ||
09/03/21 | Paātrinājumi | 2.06 | 12:00 | 05:49 | ||
09/03/21 | 5x1km caur 500m | 7.50 | 36:28 | 168 | 04:51 | |
10/03/21 | Skrējiens | 10.33 | 49:31 | 04:47 | ||
11/03/21 | Pulsa treniņš 2 | 11.03 | 1:00:00 | 139 | 05:26 | |
12/03/21 | Pulsa treniņš 3 | 8.74 | 50:00 | 134 | 05:43 | |
12/03/21 | Skrējiens | 13.44 | 1:11:07 | 05:17 | ||
13/03/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās 2 | 4.80 | 30:00 | 06:15 | ||
13/03/21 | Reljefs 2x20min caur 5min | 9.70 | 50:00 | 171 | 05:09 | |
13/03/21 | Vadātajs | 13.78 | 1:04:46 | 04:42 | ||
14/03/21 | Garais pulsa treniņš | 24.00 | 2:14:12 | 135 | 05:35 | |
14/03/21 | Skrējiens | 33.69 | 3:00:52 | 05:22 |
Komentāri
Komentēt