Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
10. nedēļa (2021)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
34.10 km
39.59 km
24
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:44 min/km
06:26 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
8.53 km
9.90 km
3
Noskrietais mēnesī
5
132 km
136 km
5
Noskrietais simts dienās
5
323 km
465 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1054 km
1688 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/03/21 | ar pulsu 70-80% | 7.30 | 50:18 | 145 | 06:53 | |
09/03/21 | ELOF 22 posms Bumbukalns | 9.60 | 1:07:45 | 158 | 07:03 | |
09/03/21 | Atsildīšanās | 1.01 | 06:33 | 146 | 06:29 | |
11/03/21 | Iesildīšanās, fartleki, atsildīšanās | 6.50 | 40:00 | 156 | 06:09 | |
12/03/21 | RRM tempo | 9.16 | 55:00 | 146 | 06:00 | |
13/03/21 | Sestdiennieks | 9.05 | 1:01:05 | 152 | 06:44 | |
13/03/21 | Veloceliņš vakarā | 8.29 | 51:36 | 143 | 06:13 | |
14/03/21 | ar pulsu 70-80 % | 11.25 | 1:18:35 | 147 | 06:59 | |
14/03/21 | RRM lēnais garais pa kāpām un pludmali | 12.54 | 1:20:59 | 148 | 06:27 |
Komentāri
Komentēt