Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
58.09 km
64.26 km
24
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:48 min/km
05:21 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
2
11.62 km
8.03 km
4
Noskrietais mēnesī
5
291 km
346 km
5
Noskrietais simts dienās
4
867 km
1055 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2531 km
3264 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/05/21 | Medium run 70min | 14.65 | 1:10:19 | 144 | 04:47 | |
17/05/21 | Pulsa treniņš | 8.41 | 50:00 | 128 | 05:56 | |
18/05/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 7.40 | 43:51 | 05:55 | ||
18/05/21 | Ātruma darbs | 5.00 | 22:17 | 04:27 | ||
19/05/21 | Vakara lēnais koptreniņš | 7.44 | 55:00 | 103 | 07:23 | |
20/05/21 | Pulsa treniņš | 11.14 | 1:00:00 | 05:23 | ||
21/05/21 | Pie vāveres uz Mežaparku | 21.50 | 1:44:00 | 139 | 04:50 | |
22/05/21 | Ziediņkalns un Krimuldas serpentīns | 10.50 | 1:25:00 | 162 | 08:05 | |
22/05/21 | Starts Nr.2 kanikross | 4.00 | 13:16 | 191 | 03:19 | |
22/05/21 | Starts Nr.1 kanikross | 4.00 | 13:46 | 194 | 03:26 | |
22/05/21 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 4.31 | 30:00 | 06:57 | ||
23/05/21 | Pulsa treniņš | 20.00 | 1:50:51 | 142 | 05:32 | |
23/05/21 | Atjaunošanās | 4.00 | 23:00 | 05:45 |
Komentāri
Komentēt