Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2021)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
32.53 km
101.30 km
15
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
2
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
07:05 min/km
04:50 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
10.84 km
12.66 km
3
Noskrietais mēnesī
5
264 km
295 km
5
Noskrietais simts dienās
5
742 km
1367 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2068 km
5381 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/05/21 | Morning Run | 13.80 | 1:11:14 | 124 | 05:09 | |
02/06/21 | Lunch Run,10x400m c1:30 + lecieni pa trepēm. | 12.00 | 58:38 | 147 | 04:53 | |
02/06/21 | Evening Run,Recovery | 8.49 | 45:17 | 125 | 05:20 | |
03/06/21 | Morning Run,Moderate Run | 19.00 | 1:30:19 | 144 | 04:45 | |
03/06/21 | Evening Run - mežs | 10.45 | 1:04:11 | 135 | 06:08 | |
04/06/21 | Morning Run,Moderate Fartlek, marathon tempo | 17.01 | 1:17:06 | 151 | 04:31 | |
05/06/21 | Skrējiens ar bērniem | 2.07 | 21:37 | 109 | 10:26 | |
05/06/21 | Lunch Run | 7.50 | 40:07 | 125 | 05:20 | |
05/06/21 | Evening Run,4x2km marathon tempo/300m | 17.50 | 1:19:42 | 149 | 04:33 | |
06/06/21 | SKM 2020 A aplis + | 20.01 | 2:24:50 | 145 | 07:14 | |
06/06/21 | Evening Run,Progresion | 6.00 | 28:27 | 133 | 04:44 |
Komentāri
Komentēt