Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
90.30 km
56.74 km
30
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:34 min/km
05:41 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.29 km
14.19 km
3
Noskrietais mēnesī
4
420 km
313 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1422 km
1074 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5002 km
3295 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/06/21 | Campbell creek | 15.00 | 1:27:45 | 131 | 05:51 | |
08/06/21 | warmup cooldown | 8.00 | 46:09 | 135 | 05:46 | |
08/06/21 | 15x200/200 @44 Dimond track | 6.00 | 30:00 | 158 | 05:00 | |
08/06/21 | Pulsa treniņš | 11.00 | 1:00:00 | 05:27 | ||
09/06/21 | Campbell creek | 15.00 | 1:29:09 | 132 | 05:56 | |
10/06/21 | Pulsa treniņš | 11.02 | 1:00:00 | 05:26 | ||
11/06/21 | warmup cooldown | 7.00 | 40:00 | 132 | 05:42 | |
11/06/21 | Bill Mitchell 4ish miles race Palmer Alaska trail/ | 7.30 | 32:01 | 155 | 04:23 | |
12/06/21 | Takas | 14.72 | 1:30:00 | 150 | 06:06 | |
12/06/21 | Campbell creek | 16.00 | 1:29:43 | 138 | 05:36 | |
13/06/21 | Garais pulsa treniņš | 20.00 | 1:52:36 | 141 | 05:37 | |
13/06/21 | Campbell creek | 16.00 | 1:28:08 | 132 | 05:30 |
Komentāri
Komentēt