Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
101.65 km
74.15 km
28
Īsie skrējieni
0
9
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:48 min/km
05:33 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
7.82 km
12.36 km
2
Noskrietais mēnesī
5
342 km
354 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1370 km
1244 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5353 km
3130 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
07/06/21 | tipu tapu | 10.11 | 55:26 | 05:28 | ||
07/06/21 | Lunch Run | 7.01 | 38:26 | 127 | 05:28 | |
07/06/21 | Evening Run,Iesildīšanās ar kāpinājumiem. | 4.00 | 19:18 | 133 | 04:49 | |
07/06/21 | Evening Run,Rīgas maratona vasaras mači,maratona | 5.01 | 19:35 | 169 | 03:54 | |
07/06/21 | Evening Run,Atsildīšanās | 4.00 | 20:00 | 139 | 05:00 | |
08/06/21 | tipu tapu asfalts | 10.04 | 54:43 | 05:26 | ||
08/06/21 | Afternoon Run,Moderate run | 14.00 | 1:05:24 | 143 | 04:40 | |
09/06/21 | Lunch Run | 5.50 | 28:38 | 120 | 05:12 | |
09/06/21 | Lunch Run,Sprinti kalnā. | 3.00 | 15:13 | 141 | 05:04 | |
09/06/21 | Lunch Run | 5.50 | 27:18 | 127 | 04:57 | |
09/06/21 | Evening Run,Kāpjošā tempā | 12.51 | 1:02:20 | 130 | 04:58 | |
09/06/21 | tipu tapu | 10.42 | 56:46 | 05:26 | ||
10/06/21 | Lunch Run | 12.00 | 1:03:30 | 127 | 05:17 | |
10/06/21 | tipu tapu silts mežs | 12.52 | 1:12:41 | 05:48 | ||
11/06/21 | Lunch Run,Iesildīšanās vakara pusmaratonam | 6.00 | 32:12 | 119 | 05:22 | |
11/06/21 | tipu tapu silts mežs,un pa kādam pauguram | 15.04 | 1:28:16 | 05:52 | ||
11/06/21 | Evening Run,iesildīšanās skrējiens | 2.01 | 10:45 | 116 | 05:20 | |
11/06/21 | Rīgas maratona vasaras maču 1 kārta, maratona p | 21.11 | 1:25:43 | 170 | 04:03 | |
12/06/21 | tipu tapu pilsēta | 16.02 | 1:24:03 | 05:14 | ||
13/06/21 | tipu tapu Vilkaču aplītis 5x | 16.16 | 2:01:32 | 07:31 |
Komentāri
Komentēt