Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
24. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
86.00 km
112.03 km
22
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
6
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:08 min/km
04:52 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.75 km
14.00 km
3
Noskrietais mēnesī
5
383 km
391 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1225 km
1361 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4044 km
5335 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/06/21 | Afternoon Run,Aerobs fartleks | 15.00 | 1:03:44 | 157 | 04:14 | |
14/06/21 | Pirmdienis | 10.60 | 53:10 | 05:00 | ||
15/06/21 | Lunch Run | 8.00 | 44:38 | 121 | 05:34 | |
15/06/21 | Evening Run,10km-44:02+7×300m/1 min | 16.00 | 1:11:49 | 149 | 04:29 | |
15/06/21 | Otrdienis | 12.05 | 58:20 | 04:50 | ||
16/06/21 | Lunch Run | 21.00 | 1:51:01 | 131 | 05:17 | |
16/06/21 | Trešdienis | 16.45 | 1:17:45 | 04:43 | ||
17/06/21 | Lunch Run | 6.50 | 36:45 | 116 | 05:39 | |
17/06/21 | Ceturtdienis ar drill | 5.05 | 27:00 | 05:20 | ||
17/06/21 | Ats | 2.85 | 16:38 | 05:50 | ||
17/06/21 | Evening Run,Fartleks ar gariem posmiem | 19.01 | 1:21:13 | 158 | 04:16 | |
18/06/21 | Lunch Run,Lēnais +28 grādos | 10.51 | 58:08 | 128 | 05:31 | |
18/06/21 | Piektdienis | 10.60 | 58:05 | 05:28 | ||
19/06/21 | Sestdienis | 12.30 | 1:05:57 | 05:21 | ||
20/06/21 | Svētdienis | 16.10 | 1:24:34 | 05:15 | ||
20/06/21 | Lunch Run,Viegs aerobs +32 grādos | 16.01 | 1:17:57 | 146 | 04:52 |
Komentāri
Komentēt