Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2021)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
30.00 km
56.20 km
19
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
2
0
4
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:58 min/km
05:07 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.00 km
11.24 km
2
Noskrietais mēnesī
5
160 km
159 km
5
Noskrietais simts dienās
3
736 km
429 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2505 km
598 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
19/07/21 | 7:09 Pludmale (+17) | 12.00 | 1:01:57 | 160 | 05:09 | |
19/07/21 | Stadions, 3 * 1000m @ 3:20 min/km | 7.00 | 33:01 | 149 | 04:43 | |
19/07/21 | 20:15 Pludmale ar suni (+20) | 5.00 | 25:49 | 164 | 05:09 | |
20/07/21 | 7:09 Pludmale (+14) | 12.56 | 1:04:14 | 163 | 05:06 | |
21/07/21 | Mājās no servisa, finišā 4 kāpinājumi stadio | 7.00 | 35:14 | 139 | 05:02 | |
22/07/21 | 7:00 Pludmale (+13) | 14.58 | 1:14:30 | 160 | 05:06 | |
22/07/21 | BBPU 7. koptreniņš | 5.40 | 29:09 | 127 | 05:23 | |
23/07/21 | 7:16 Pludmale (+21) | 12.06 | 1:01:21 | 160 | 05:05 | |
23/07/21 | Kāpinājumi stadionā pirms Olimpisko spēļu atk | 6.00 | 27:21 | 04:33 | ||
24/07/21 | Pliometrija stadionā pirms došanās uz Baspēdo | 5.00 | 24:49 | 134 | 04:57 | |
25/07/21 | Rīts Valmierā ar Alīnu | 5.00 | 28:45 | 128 | 05:45 |
Komentāri
Komentēt