Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
71.18 km
76.85 km
24
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:42 min/km
05:33 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
8.90 km
12.81 km
2
Noskrietais mēnesī
5
305 km
367 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1147 km
1650 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2960 km
4540 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/08/21 | Morning Run + 1.8km pelde | 10.64 | 1:01:01 | 140 | 05:44 | |
02/08/21 | Atpūta. | 1.00 | 06:15 | 06:15 | ||
03/08/21 | +13C t. +0.7km pelde | 10.44 | 59:07 | 141 | 05:39 | |
03/08/21 | Desmit divsimtnieki man nāks par labu. | 9.00 | 49:06 | 138 | 05:27 | |
04/08/21 | +14C un +1.1km pelde | 7.77 | 46:44 | 138 | 06:00 | |
04/08/21 | Seši četrsimtnieki nāks par labu. | 8.40 | 43:38 | 143 | 05:11 | |
04/08/21 | Ar džekiem. | 1.10 | 07:22 | 06:41 | ||
05/08/21 | Morning Run, vieglie intervāli | 6.11 | 31:21 | 155 | 05:07 | |
05/08/21 | Morning Run +1km pelde | 3.09 | 18:15 | 141 | 05:54 | |
05/08/21 | Lieks līkums. | 19.80 | 1:54:33 | 124 | 05:47 | |
05/08/21 | Ar džekiem. | 1.10 | 06:54 | 06:16 | ||
06/08/21 | 13x250m interv.,vieglie +1km pelde | 10.43 | 54:01 | 155 | 05:10 | |
06/08/21 | Divas reizes trīnītis ar rezervi. | 10.65 | 48:16 | 148 | 04:31 | |
06/08/21 | Ar džekiem. | 1.10 | 06:49 | 06:11 | ||
07/08/21 | Morning Run | 11.13 | 1:05:35 | 137 | 05:53 | |
07/08/21 | Piemēroti laikapstākļi. | 28.00 | 2:45:09 | 121 | 05:53 | |
08/08/21 | Morning Run | 11.57 | 1:09:49 | 133 | 06:02 | |
08/08/21 | Iemesls priecāties. | 22.20 | 2:07:36 | 118 | 05:44 |
Komentāri
Komentēt