Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
47. nedēļa (2021)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
112.81 km
90.72 km
27
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
6
6
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:14 min/km
05:26 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
14.10 km
12.96 km
3
Noskrietais mēnesī
4
490 km
343 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1583 km
891 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5264 km
2285 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/11/21 | Saltais mēness | 12.27 | 1:02:58 | 108 | 05:07 | |
22/11/21 | 11.00, 6x400m c1min,+lecieni pa trepēm, ar masku | 13.20 | 1:05:47 | 141 | 04:59 | |
23/11/21 | Atjaunošanās rīts: slidenais riksis | 5.85 | 30:30 | 111 | 05:12 | |
23/11/21 | 12.30. Lēnais garais | 21.01 | 1:47:44 | 129 | 05:07 | |
23/11/21 | 18.30, Lēnais, mājās darbs ar gumiju. | 8.00 | 41:31 | 129 | 05:11 | |
24/11/21 | Zombiju bāzrīts | 18.10 | 1:34:55 | 107 | 05:14 | |
24/11/21 | Veloceliņš 12.00. 3x1km c800m | 11.60 | 56:44 | 138 | 04:53 | |
24/11/21 | 19.00.Recovery | 11.01 | 59:01 | 125 | 05:21 | |
25/11/21 | Siltais rasinātājs | 12.49 | 1:04:19 | 113 | 05:08 | |
25/11/21 | 10.00. Lecieni + sprints 5 sērījas | 12.00 | 1:05:41 | 132 | 05:28 | |
26/11/21 | Atpakaļ Grīziņkalnā | 11.64 | 1:04:00 | 118 | 05:29 | |
26/11/21 | 11.30. Lēnais garais | 26.00 | 2:19:14 | 121 | 05:21 | |
27/11/21 | Piķurgas rogainings | 18.03 | 1:53:20 | 108 | 06:17 | |
28/11/21 | Sniega cilvēka laso | 12.34 | 1:03:31 | 119 | 05:08 | |
28/11/21 | 10.30. Lēnais + lecieni pa trepēm un fiziskie | 9.99 | 55:11 | 123 | 05:31 |
Komentāri
Komentēt