Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2013)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
64.34 km
70.88 km
24
Īsie skrējieni
1
3
9
1
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:10 min/km
04:44 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
2
10.72 km
5.91 km
4
Noskrietais mēnesī
5
193 km
207 km
5
Noskrietais simts dienās
4
463 km
510 km
4
Noskrietais gada laikā
4
931 km
1850 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/09/13 | Warm-UP stadiona | 4.00 | 18:25 | 04:36 | ||
09/09/13 | Paatrinajumi 6x 100m /w 300m easy, 10 push-ups pa | 2.40 | 11:25 | 04:45 | ||
09/09/13 | Atsildisanas stadiona | 2.20 | 10:00 | 150 | 04:32 | |
09/09/13 | Prom un atpakaļ | 5.32 | 35:50 | 06:44 | ||
10/09/13 | Parson to Hartland | 13.01 | 1:07:30 | 140 | 05:11 | |
10/09/13 | Pec velo ( 45.8km ) Netirais pilsetas gaiss | 5.15 | 22:53 | 148 | 04:26 | |
11/09/13 | Pēc skrējiens | 3.00 | 14:45 | 04:55 | ||
11/09/13 | Bija planots videjais, sanaca garais + speedw. | 14.02 | 1:09:03 | 144 | 04:55 | |
12/09/13 | Pec velo ( 40.8 ) Vedera sapes un caureja :( | 5.05 | 22:35 | 144 | 04:28 | |
13/09/13 | Veselibas diena - Orientēšanās | 2.00 | 08:55 | 04:27 | ||
13/09/13 | Skrienot uz majam no meza pa karstumu, loti karsti | 5.95 | 27:02 | 168 | 04:32 | |
13/09/13 | Baskāja 10 | 10.01 | 46:53 | 141 | 04:41 | |
13/09/13 | Cauri natru laukam + speedw. beigas | 12.31 | 1:00:23 | 138 | 04:54 | |
14/09/13 | Super leni no rita uz turnikiem un nedaudz pa apka | 1.80 | 10:00 | 114 | 05:33 | |
15/09/13 | Pec velo, ar paātr. beigās 15s.x10 /w 30s. | 14.00 | 1:05:45 | 150 | 04:41 | |
15/09/13 | Sikie skrejieni kopuma pa nedelu + 2 Sporta stunda | 2.00 | 09:30 | 04:45 | ||
15/09/13 | Bansteda + | 30.00 | 2:29:50 | 150 | 04:59 |
Komentāri
Komentēt