Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
43. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
87.27 km
75.00 km
27
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
6
3
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:16 min/km
05:13 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.91 km
12.50 km
3
Noskrietais mēnesī
4
377 km
248 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1114 km
745 km
5
Noskrietais gada laikā
1
4970 km
1503 km
5
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
21/10/24 | Koptreniņš kopā ar Norci | 21.10 | 1:53:06 | 142 | 05:21 |
|
|
22/10/24 | Koptreniņš kopā ar Norci | 11.00 | 59:24 | 143 | 05:24 |
 |
22/10/24 | Afternoon progresion Run | 5.48 | 28:26 | 131 | 05:11 |
|
|
23/10/24 | Morning Run,Pietupieni uz trenežiera+ 10x1:00 min | 12.01 | 1:00:34 | 135 | 05:02 |
|
|
23/10/24 | Evening recovery Run | 8.37 | 46:28 | 119 | 05:33 |
|
|
24/10/24 | Morning Run | 12.16 | 1:10:04 | 119 | 05:45 |
|
|
24/10/24 | Evening Run | 8.02 | 43:09 | 122 | 05:22 |
|
|
24/10/24 | Hes | 8.00 | 42:20 | 149 | 05:17 |
|
|
25/10/24 | Morning Run,ik pēc 10 min,100m sprints. | 20.01 | 1:47:46 | 128 | 05:23 |
|
|
25/10/24 | Aizkraukles pagasts | 11.00 | 56:45 | 147 | 05:09 |
|
|
26/10/24 | Morning Run,fartleks,stadionā fiziskie | 7.21 | 36:21 | 127 | 05:02 |
|
|
26/10/24 | Pilsēta | 2.80 | 16:04 | 149 | 05:44 |
|
|
27/10/24 | Morning Run,10x3:00min,aerobais slieksnis (4:05km) | 14.01 | 1:07:26 | 144 | 04:48 |
|
|
27/10/24 | Aplink Lietuva. | 21.10 | 1:43:56 | 162 | 04:55 |
Komentāri
Komentēt
km 
-