Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
43. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
161.30 km
80.20 km
32
Īsie skrējieni
0
11
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
7
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
05:54 min/km
04:19 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
8.96 km
11.46 km
3
Noskrietais mēnesī
4
518 km
298 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1474 km
1131 km
5
Noskrietais gada laikā
3
5057 km
3682 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/10/13 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
21/10/13 | rīta skrējiens | 8.00 | 37:00 | 04:37 | ||
21/10/13 | kross | 14.40 | 1:01:25 | 150 | 04:15 | |
21/10/13 | dienvidnieks | 5.00 | 25:00 | 05:00 | ||
21/10/13 | vakara garais | 12.00 | 59:00 | 04:55 | ||
22/10/13 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 21:00 | 05:15 | ||
22/10/13 | rīta skrējiens | 8.00 | 42:00 | 05:15 | ||
22/10/13 | kross | 9.50 | 42:34 | 139 | 04:28 | |
22/10/13 | vakara skrējiens | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
23/10/13 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 19:00 | 04:45 | ||
23/10/13 | rīta skrējiens | 8.00 | 39:00 | 04:52 | ||
23/10/13 | kross | 11.20 | 47:13 | 147 | 04:12 | |
23/10/13 | vakara skrējiens | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
24/10/13 | rīta iesildīšanās | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
24/10/13 | rīta skrējiens | 8.00 | 42:00 | 05:15 | ||
24/10/13 | kross+SFS | 10.00 | 43:17 | 142 | 04:19 | |
24/10/13 | vakara garais | 12.00 | 1:02:00 | 05:10 | ||
25/10/13 | rīta skējiens | 6.00 | 28:00 | 04:40 | ||
25/10/13 | vakara skrējiens | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
25/10/13 | kross | 12.10 | 48:49 | 148 | 04:02 | |
26/10/13 | Kross pēc 8km 3km (3:56;3:46;3:27) | 12.70 | 58:39 | 138 | 04:37 | |
26/10/13 | uz vilcienu | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
26/10/13 | Siguldas kalnu maratons | 54.30 | 6:50:12 | 07:33 | ||
27/10/13 | kross+VFS | 10.30 | 45:30 | 139 | 04:25 | |
27/10/13 | svētdienas maziņais | 2.00 | 12:00 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt