Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
43. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
67.90 km
92.15 km
22
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
2
0
3
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
07:19 min/km
04:51 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
16.98 km
13.16 km
3
Noskrietais mēnesī
6
297 km
445 km
4
Noskrietais simts dienās
6
542 km
1351 km
2
Noskrietais gada laikā
5
1470 km
5588 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/10/13 | iesildīšanās, atsidlīšanās un paātrinājumi | 4.60 | 23:00 | 05:00 | ||
21/10/13 | 10*300 sporta akadēmijas stadionā | 3.00 | 09:36 | 03:12 | ||
21/10/13 | Rīta rosme pa kvartālu | 6.95 | 39:43 | 05:42 | ||
21/10/13 | Līdz Daugavai un pa promenādi | 8.74 | 45:40 | 05:13 | ||
22/10/13 | Rīta rosme pa kvartālu | 7.01 | 38:55 | 05:33 | ||
23/10/13 | izmēģinājums sestdienai-ar nūjām, pudeļu jos | 6.30 | 32:00 | 05:04 | ||
23/10/13 | Iesild., tempā 5000 pa 4.20 min/km, atsild. | 11.52 | 56:42 | 04:55 | ||
24/10/13 | Rīta rosme | 5.24 | 27:22 | 05:13 | ||
25/10/13 | Rīta rosme | 10.50 | 57:07 | 05:26 | ||
26/10/13 | SKM 2013 | 54.00 | 7:12:20 | 08:00 | ||
27/10/13 | Lietainais un vētrainais Oldenburgas maratons | 42.20 | 3:02:30 | 04:19 |
Komentāri
Komentēt