Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
119.52 km
91.92 km
28
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
8
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
0
04:34 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
11.95 km
8.36 km
4
Noskrietais mēnesī
4
556 km
431 km
6
Noskrietais simts dienās
5
910 km
1230 km
3
Noskrietais gada laikā
2
4354 km
2746 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/01/14 | Skrundas treniņu aplis (9km+1200m) | 10.20 | 41:47 | 04:05 | ||
13/01/14 | (80.5) veloceliņš | 12.70 | 58:16 | 130 | 04:35 | |
13/01/14 | (80.8) veloceliņš | 12.80 | 58:32 | 130 | 04:34 | |
14/01/14 | Skrundas PVS stadions (rīts) | 5.20 | 24:15 | 04:39 | ||
14/01/14 | (79.8) parciņā | 12.70 | 59:07 | 133 | 04:39 | |
14/01/14 | Ieskaite sportā apkārt volejbola laukumam 15 ap | 0.80 | 03:18 | 04:07 | ||
14/01/14 | Atspoles skrējiens 10·10m | 0.10 | 00:28 | 04:40 | ||
14/01/14 | (79.5) veloceliņš | 10.30 | 47:59 | 125 | 04:39 | |
15/01/14 | (79.7) veloceliņš, 7km brīvi / 6km tempā | 13.00 | 56:46 | 04:22 | ||
15/01/14 | Skrundas PVS stadions (rīts) | 3.30 | 13:58 | 04:13 | ||
15/01/14 | Skrundas treniņu aplis (9km) | 9.00 | 37:32 | 04:10 | ||
15/01/14 | (78.9) veloceliņš | 12.70 | 1:01:04 | 113 | 04:48 | |
16/01/14 | PMK (rīts) | 6.00 | 28:58 | 04:49 | ||
16/01/14 | 800m(ar svaru)+800m,650m(ar svaru)+650m,400m(ar | 3.70 | ||||
17/01/14 | Ar daineli pa Elx | 8.92 | 43:25 | 119 | 04:52 | |
18/01/14 | Ja man neļāva skriet telpās,tad trenējos lauk | 16.62 | 1:22:25 | 04:57 | ||
18/01/14 | ar Daineli pa Elx tīrumiem | 11.30 | 1:01:20 | 05:25 | ||
18/01/14 | 2.Cēliens jeb vakara skrējiens | 15.00 | 1:21:48 | 05:27 | ||
19/01/14 | Arēna Rīga-Vanšu tilts-Pētersala-Skanstes iela | 22.00 | 1:59:32 | 05:26 | ||
19/01/14 | Media Maratón Santa Pola 2014 | 21.10 | 1:18:21 | 163 | 03:42 | |
19/01/14 | ar Daineli pa Elx | 4.00 | 21:10 | 108 | 05:17 |
Komentāri
Komentēt