Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
3. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
83.13 km
62.32 km
28
Īsie skrējieni
1
2
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
9
06:13 min/km
05:09 min/km
3
Vidējā distance nedēļā
3
13.86 km
10.39 km
3
Noskrietais mēnesī
5
237 km
218 km
5
Noskrietais simts dienās
5
507 km
673 km
3
Noskrietais gada laikā
3
2170 km
1637 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/01/14 | Mierīgais | 8.01 | 51:55 | 139 | 06:28 | |
14/01/14 | Skrējies 2. zonā | 15.20 | 1:29:21 | 143 | 05:52 | |
14/01/14 | Uz voļuku. | 13.10 | 1:00:46 | 161 | 04:38 | |
15/01/14 | Warm, Intervāli (7min ātri caur 5min) x5, Cool | 14.45 | 1:25:10 | 146 | 05:53 | |
15/01/14 | warm up | 3.52 | 20:27 | 132 | 05:48 | |
15/01/14 | Trešdiena (45) | 7.20 | 29:54 | 170 | 04:09 | |
15/01/14 | warm down | 1.00 | 06:30 | 137 | 06:30 | |
16/01/14 | Atpūtas skrējiens | 5.02 | 32:00 | 134 | 06:22 | |
17/01/14 | Kompānijā at Alvitu un Aigaru | 21.30 | 1:57:12 | 136 | 05:30 | |
17/01/14 | Atpūtas skrējiens | 5.05 | 32:35 | 135 | 06:27 | |
18/01/14 | Garais koptreniņš | 35.40 | 3:45:58 | 143 | 06:22 | |
19/01/14 | Ar sieviņu. | 16.20 | 1:27:00 | 134 | 05:22 |
Komentāri
Komentēt