Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
74.00 km
78.92 km
24
Īsie skrējieni
1
10
4
1
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:16 min/km
06:12 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
6.17 km
9.87 km
2
Noskrietais mēnesī
5
362 km
332 km
5
Noskrietais simts dienās
3
1396 km
636 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5273 km
2257 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/02/14 | rīta garais | 12.00 | 1:06:00 | 05:30 | ||
10/02/14 | Mierīgais | 7.00 | 42:07 | 136 | 06:01 | |
10/02/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
11/02/14 | rīta skrējiens | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
11/02/14 | Intervāli (45min caur 2min) x4 + mierīgais | 12.51 | 1:10:22 | 149 | 05:37 | |
11/02/14 | vakara garais | 12.00 | 1:04:00 | 05:20 | ||
12/02/14 | Gandrīz mierīgais | 5.05 | 28:51 | 145 | 05:42 | |
12/02/14 | rīta skrējies | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
12/02/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
13/02/14 | rīta skrējiens | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
13/02/14 | 10km savā mierīgajā tempā, pēc tam ar Jāni k | 13.66 | 1:35:38 | 128 | 07:00 | |
13/02/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
14/02/14 | rīta skrējiens | 6.00 | 32:00 | 05:20 | ||
14/02/14 | Mierīgais | 7.05 | 41:05 | 139 | 05:49 | |
14/02/14 | vakara skrējiens | 6.00 | 30:00 | 05:00 | ||
15/02/14 | Intervāli (10min caur 2min) x2 + mierīgais | 14.00 | 1:20:25 | 148 | 05:44 | |
15/02/14 | Sastādiju kompāniju Jānim | 6.13 | 49:32 | 124 | 08:04 | |
15/02/14 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 05:00 | 05:00 | ||
16/02/14 | Mierīgais | 13.52 | 1:22:28 | 139 | 06:05 | |
16/02/14 | slinkuma kilometrs | 1.00 | 05:00 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt