Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
85.67 km
135.11 km
21
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
0
05:00 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
3
14.28 km
19.30 km
3
Noskrietais mēnesī
6
401 km
505 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1215 km
1353 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3962 km
3508 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/03/14 | Pirmdienis ar pāris īsiem kāpinājumiem | 11.60 | 56:15 | 146 | 04:50 | |
10/03/14 | pēc maiņas smagāks skrējiens | 20.00 | 1:33:00 | 04:39 | ||
11/03/14 | Otrdienis ar 3 ātrākiem km | 13.30 | 59:57 | 152 | 04:30 | |
11/03/14 | rīta pusmaratons | 21.11 | 1:39:24 | 04:42 | ||
11/03/14 | vakara recovery pa jaunu maršrutu | 14.00 | ||||
12/03/14 | Paskrējiens ar vieglu fartleks | 15.20 | 1:15:05 | 142 | 04:56 | |
13/03/14 | pēc maiņas | 20.00 | 1:33:25 | 04:40 | ||
14/03/14 | Piektdienis | 16.00 | 1:10:35 | 157 | 04:24 | |
14/03/14 | garais pa M.parku | 31.00 | 2:22:10 | 04:35 | ||
14/03/14 | vakara recovery | 9.00 | ||||
15/03/14 | Iesildīšanās pirms SFS | 7.40 | 37:08 | 142 | 05:01 | |
15/03/14 | paveicās ar laika apstākļiem | 20.00 | 1:32:27 | 04:37 | ||
16/03/14 | Svētdienas mierīgais ar Ežiem Doles salā | 22.17 | 2:10:15 | 132 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt