Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
68.89 km
46.56 km
29
Īsie skrējieni
2
0
9
0
Pusgarie skrējieni
0
5
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:01 min/km
05:52 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
13.78 km
4.66 km
4
Noskrietais mēnesī
5
258 km
225 km
5
Noskrietais simts dienās
4
693 km
702 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2670 km
1982 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/03/14 | Smiltenes ielas | 11.07 | 1:00:32 | 05:28 | ||
12/03/14 | Spāres o-poligona apsekošana. | 5.92 | 32:40 | 153 | 05:31 | |
12/03/14 | warm up | 2.56 | 15:15 | 05:57 | ||
12/03/14 | Trešdiena (47) | 7.52 | 29:48 | 03:57 | ||
12/03/14 | warm down | 1.00 | 06:55 | 06:55 | ||
12/03/14 | Apkārt Niedrājam | 13.35 | 1:06:10 | 04:57 | ||
13/03/14 | Slīpis - Plāņi - Slīpis | 15.01 | 1:14:53 | 04:59 | ||
14/03/14 | warm up/down | 2.00 | 12:30 | 06:15 | ||
14/03/14 | Junioru o-treniņš. | 8.26 | 45:10 | 167 | 05:28 | |
15/03/14 | Ādažu aplis | 14.63 | 1:07:46 | 04:37 | ||
15/03/14 | iesildīšanās | 1.60 | 08:50 | 05:31 | ||
15/03/14 | orientēšanās pa strēmelītēm | 7.00 | 56:30 | 149 | 08:04 | |
15/03/14 | warm up/down | 3.00 | 18:00 | 06:00 | ||
15/03/14 | Ar izlasi pa Cirpstenes karti. | 7.70 | 48:10 | 167 | 06:15 | |
16/03/14 | Ādažu aplis | 14.83 | 1:16:25 | 05:09 |
Komentāri
Komentēt