Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2014)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
59.00 km
55.94 km
26
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
nav
06:06 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
8.43 km
13.99 km
2
Noskrietais mēnesī
5
211 km
255 km
5
Noskrietais simts dienās
3
661 km
430 km
5
Noskrietais gada laikā
1
1865 km
430 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/03/14 | 8 km šos. + spēka vingrinājumi | 8.00 | 57:09 | 138 | 07:08 | |
10/03/14 | skrējiens | 14.38 | 1:29:30 | 06:13 | ||
11/03/14 | 4.5 km iesildīšanās / atsildīšanās | 4.50 | 134 | |||
11/03/14 | 6 km tempo stad | 6.00 | 33:04 | 160 | 05:30 | |
12/03/14 | 8 km šos | 8.00 | 56:52 | 07:06 | ||
13/03/14 | 9.5 km Pa vidu 6x125m/125m kalnā | 9.50 | 1:08:01 | 131 | 07:09 | |
13/03/14 | skrējiens | 20.07 | 2:02:53 | 06:07 | ||
14/03/14 | 15 km šos. | 15.00 | 1:44:24 | 130 | 06:57 | |
14/03/14 | skrējiens | 11.47 | 1:11:29 | 06:13 | ||
16/03/14 | 8 km šos. rīta pusē. augsts puls | 8.00 | 55:00 | 145 | 06:52 | |
16/03/14 | skrējiens | 10.02 | 58:13 | 05:48 |
Komentāri
Komentēt