Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
15. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
49.60 km
42.74 km
26
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:43 min/km
05:08 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
9.92 km
14.25 km
2
Noskrietais mēnesī
4
283 km
206 km
6
Noskrietais simts dienās
4
588 km
607 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1872 km
1490 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/04/14 | easy run | 15.26 | 1:19:20 | 143 | 05:11 | |
09/04/14 | mierigi | 10.50 | 1:05:00 | 06:11 | ||
10/04/14 | intervāli 2x1000@3.50 R120sec. | 11.27 | 55:45 | 148 | 04:56 | |
10/04/14 | 6km +5km fartleks+atsild | 12.00 | 1:00:10 | 05:00 | ||
11/04/14 | negribējās velo trniņš | 16.21 | 1:24:21 | 143 | 05:12 | |
11/04/14 | 10 reizes pa 160m kāpumā | 12.50 | 1:24:00 | 06:43 | ||
12/04/14 | mierigi | 6.00 | 31:15 | 05:12 | ||
13/04/14 | Lazdu kalna kross | 8.60 | 43:46 | 05:05 |
Komentāri
Komentēt