Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
15. nedēļa (2014)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
67.07 km
73.65 km
24
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:29 min/km
05:56 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
16.77 km
9.21 km
4
Noskrietais mēnesī
5
234 km
282 km
5
Noskrietais simts dienās
4
747 km
734 km
4
Noskrietais gada laikā
4
768 km
2275 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/04/14 | 17:42 Arkādija ↑16\' + fartleks 26\' ar | 10.25 | 1:02:35 | 138 | 06:06 | |
08/04/14 | Skrējiens | 13.00 | 1:13:48 | 05:40 | ||
08/04/14 | 11:43 Viegls skrējiens Anniņmuižas mežā | 6.73 | 40:23 | 06:00 | ||
09/04/14 | 17:36 Anniņmuižas mežā iesild. 31\' , SFS 3x5 | 6.68 | 39:16 | 127 | 05:52 | |
09/04/14 | Skrējiens | 9.10 | 46:29 | 05:06 | ||
10/04/14 | Skrējiens | 10.54 | 57:28 | 05:27 | ||
10/04/14 | 12:48 CF Uz skrējceliņa 21 min. (?) | 4.00 | 21:06 | 114 | 05:16 | |
11/04/14 | 15:45 Uz veloceliņa ↑31\', drills, 2 х | 10.10 | 1:00:21 | 137 | 05:58 | |
12/04/14 | Skrējiens | 34.43 | 3:10:52 | 05:32 | ||
12/04/14 | 11:23 Arkādija ↑20\', drills, 4х200m[100м], 5 | 12.61 | 1:12:07 | 131 | 05:43 | |
12/04/14 | 19:03 CF uz skrējceliņa iesildīšanas pirms VFS | 3.56 | 21:55 | 122 | 06:09 | |
13/04/14 | 11:18 Garais līdz Beberbeķu ezeram | 19.72 | 2:00:03 | 131 | 06:05 |
Komentāri
Komentēt