Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2014)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
31
40.80 km
78.33 km
19
Īsie skrējieni
1
5
2
1
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:39 min/km
04:44 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.80 km
13.05 km
2
Noskrietais mēnesī
6
259 km
426 km
4
Noskrietais simts dienās
4
911 km
1165 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3085 km
3168 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/04/14 | Kross. MAP. | 7.30 | 36:10 | 04:57 | ||
21/04/14 | Pirms baseina | 8.19 | 43:40 | 05:19 | ||
21/04/14 | Treniņš. Stadions. | 8.80 | 42:34 | 04:50 | ||
21/04/14 | Zilo kalnu seriāls. 1.posms. | 4.00 | 13:18 | 03:19 | ||
22/04/14 | Zilie kalni, 2 apļi ar paātrinājumiem | 26.38 | 2:08:17 | 04:51 | ||
23/04/14 | Stadions. MAP. | 6.90 | 32:14 | 04:40 | ||
23/04/14 | Iesildīšanās/atsildīšanās | 5.00 | 26:06 | 05:13 | ||
23/04/14 | 30 min stadionā | 7.38 | 30:32 | 04:08 | ||
24/04/14 | Kross. MAP. | 7.70 | 37:59 | 04:55 | ||
26/04/14 | Fartlekss. Iesildīšanās uz bikerniekiem. | 6.10 | 27:42 | 04:32 | ||
26/04/14 | viegls vakara skrējiens | 10.28 | 55:19 | 05:22 | ||
27/04/14 | Biķernieku pusmaratons | 21.10 | 1:26:52 | 04:07 | ||
27/04/14 | Bikernieku pusmaratons. | 21.10 | 1:17:49 | 03:41 |
Komentāri
Komentēt